骑动感单车能不能减肥?骑完之后的拉伸动作有视频活着动图吗?

如题所述

具体方法就是把每天的食谱都简化成苹果和酸奶。苹果中含有人体每天需要的各种维生素,酸奶会让胃部有抱胀感,所以不会像以前那样容易饿。如果实在坚持不住就去刷牙,刷牙会使人的食欲减弱,而且牙齿也会变白。
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第1个回答  2016-05-30
动感单车减肥效果很好的追答

e至大学我爱吃又不爱运动,从小一直胖,直到上个月在bai.度看到【芳芳30日瘦体法】学她才把我这积攒了20多年的肥膘掉下去,必须得坚持啊ceosepczxb

第2个回答  2016-05-29
你还挺厉害
第3个回答  2016-05-29
坚持做肯定可以的
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