那种班的话，看看您的需求，考级班（目前中国地图普及最广的是北京舞蹈学院考级（俄罗斯学派）当然还有英国皇家芭蕾舞学院考级简称RAD（英派）还有澳洲的CSTD等等……这里不做叙述）
还有非考级班，培训中心可能会起一些别的名字比如特训班什么的。
考级教材不适用于每个人，我个人比较反感考级，但是中国现在特长生考试有加分，需要这个北京舞蹈学院的考级证书作为资料。
看您自己选择，
师资力量的话，中国芭蕾舞就那几个地方，
北京舞蹈学院附中，大学。辽宁芭蕾舞团附属中学，沈阳音乐学院附中，大学，上海同济大学，上海戏曲学院附中，大学，深圳艺术学校，香港演艺学院。广州芭蕾舞团附属中学
学校就这些
重庆芭蕾舞团 中央芭蕾舞团 上海芭蕾舞团 辽宁芭蕾舞团 广州芭蕾舞团 苏州芭蕾舞团 香港芭蕾舞团
中国就这么多团和学校，请认准师资出处。
最重要的是跟对一个老师，报那种班让老师根据您的情况选择即可
15岁的女孩可以下腰也可以劈叉能学芭蕾吗?如果可以应该报哪种班呢?
只要您是个正常人都可以学习芭蕾，不清楚您所在地区，不清楚您所在地区的师资力量，当然只需要跟对一个好老师就可以了。那种班的话，看看您的需求，考级班（目前中国地图普及最广的是北京舞蹈学院考级（俄罗斯学派）当然还有英国皇家芭蕾舞学院考级简称RAD（英派）还有澳洲的CSTD等等……这里不做叙述）还有...
15岁还能学芭蕾吗?
如果只是当做兴趣是可以的。学专业的话有点晚了。一般芭蕾专业的学得早的话3，4岁就开始学了。你年龄大了一些，不过你如果不是学专业的话，去学学也无妨，但就是老师或者培训班难找一些。因为舞蹈课都是大班，你之前有没有基础，而十四岁的那些孩子基本上都学到七八级了，你很难跟上，老师也不会...
怎么学习舞蹈劈叉下腰
地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量（解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学员软度练习的必要手段。而“开软度”...
我已经14岁了、可以练芭蕾舞吗、需要注意哪样
注意上课前要活动开，否则会崴脚什么的，一开始会有些困难，因为你要练习软度，下腰劈叉都学要软度，加油哦
芭蕾舞需要下腰劈叉吗
芭蕾舞需要下腰劈叉，下腰和劈叉是学习舞蹈所必要的基本功，能够增强身体的协调性和柔韧性。为了能让身体更加适应舞蹈，踢腿、压腿等基本功也是必要练习的。
如果是11岁女孩已经在家学会了下腰和劈叉那适合学舞蹈吗
下腰下叉是舞蹈的基本功，如果你喜欢跳舞那就是大胆的尝试吧。好多人虽然喜欢但是基本功不行，自尊心就会受挫，从而心有余而力不足，非常支持你
芭蕾舞需要劈叉下腰吗?
首先这个答案是否定的，芭蕾舞是不需要下腰的。我们经常看到一些很小的孩子被老师按着压腿、下腰，疼的孩子哭，这些都是不科学，也是不可取的。芭蕾舞是具有良好的综合素质，如协调性、柔韧性和肌肉力量。所以我们做家长的在给孩子选择芭蕾舞培训机构的时候一定要谨慎，多家比较。我家孩子在Isee灰姑娘家学...
芭蕾爵士舞15岁还能学吗
其实这个时候学芭蕾爵士已算是很晚了，不过也是可以的。1、芭蕾爵士舞需要柔韧性好，不好是没法练的。2、柔韧性不好不是问题，只有多练就行，你可以叫爸爸妈妈帮你甩甩腰，也可以让人扶着你下腰（这个要小心)，柔韧性慢慢练就会好的。3、芭蕾舞你的舞鞋买好了吗？初学者必须用足尖鞋，以后熟练了...
芭蕾舞需要劈叉下腰吗?
我们有时会看到小学生在老师的帮助下进行劈叉和下腰的训练，这可能会导致学生感到疼痛和不适。这种训练方法并不科学，也不可取。孩子们的身体还在发育阶段，需要适当的保护和引导。家长在选择芭蕾舞培训机构时应注意什么？因此，作为家长，在为孩子选择芭蕾舞培训机构时应该非常谨慎。应该比较多家机构，确保...
15岁女生怎样可以劈叉
15岁,你的年龄还算合适 每天注意先要热身,然后在台阶上压腿,一天天往上加台阶,知道你随心所欲为止 注意 这是一个长期的过程,差不多经过一个月锻炼就可以了 不要急噪
