小女孩很胖怎么办

Question

大家都说瘦下来会很漂亮 因为五官不错 长的很高
体重 75公斤 才10岁
抱歉，刚刚才问了他说 已经 15了。
为了隐私秘密才说10的

Answer 1

嗯小孩的话最好不要乱吃减肥产品，由于身体发育需要营养，所以不能节食，最好不要让他吃零食，多吃水果蔬菜，女孩参加舞蹈班会瘦的很快，还有不吃早饭的孩子容易发胖

Answer 2

少吃零食，10岁不能节正餐，营养跟上，少吃垃圾食品，多运动，说不定大点要瘦

Answer 3

嗯...我也是那个岁数:)
15的话就要做运动了,但不要过量,做过量的话现在练了的肌肉以后松弛了会更胖,重要是要持之而恒,要做得恰当

Answer 4

减肥吧，不过也许长大了，长开了会好点，小时候都有点婴儿肥