第1个回答 2010-02-05
您的年龄现在只能配戴眼镜,但是18岁以后可以考虑准分子激光手术来矫您的近视.
您现在要注意合理用眼。
1、桌面上的照明,光线最好应从左侧或左前侧射来,写字时不要使手的阴影遮住光线。
2、改掉不良用眼习惯,不要躺着看书,不要走路和在开动的车厢内看书,不要在强烈的阳光下或暗弱的光线下看书。
3、要做到读书写字姿势端正,保持“一尺、一拳、一寸”即眼睛离书本一尺,身体离桌子一拳,手指离笔尖一寸,连续写字看书,45分钟要休息片刻(10-15分钟)或向远处眺望,使睫状肌得到休息。
4、日常饮食中注意选择健眼食物,以保证眼睛的营养供给,像多吃些含胡萝卜素的食物,如:胡萝卜、番茄、各种绿色蔬菜、动物的肝脏及新鲜水果等。但切忌儿童应少吃那些加重近视的食物,特别是糖果,高碳水化合物的食物。
5、积极锻炼身体以增强体质,促进眼部血液循环和睫状肌的调节能力,有利于近视的预防。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2010-02-04
没办法了,建议你带眼镜吧,不然会越来越深的,眼保母明显是骗你的,要那玩艺有用还有眼镜店吗?300多度不浅了,要多带眼镜啊,男生带眼镜一般不会说不好看吧,带多你就习惯了,我刚带也不惯!要实在觉的不好看就等以后大了配隐形眼镜吧!手机打的,给分吧
第3个回答 2010-02-04
楼主不用担心的,你20岁以后可以让家长带你去眼科医院做近视矫正治疗,现在无需担心,你不会瞎的,但是现在要好好保护眼睛,多做眼保键操,玩电脑时间不要很久,眼睛疲劳了滴点缓解疲劳的眼药水就可以了,像电视广告那些东西都是没有用的,建议不要购买
第4个回答 2010-02-05
建议你服用乐盯叶黄素,把近视度数稳定下来,因你才14岁极有可能度数会往高度发展,度数稳定了,坚持正确的生活作息,不向高度近视发展是完全可以的。