出门后总是担心门没锁好
出门后总是担心门没锁好心理学角度心理学家认为,这种担心源于个体的强迫症。强迫症患者具有强烈的焦虑感和不安全感,他们需要一种确定性的方式来减轻这种不安全感。检查门锁是否锁好就是这种确定性的方式之一。此外,强迫症患者还具有一种强烈的责任感,他们往往认为自己需要对所有事情负责,这也促使他们...
出门了总是担心门没锁好,要反复确认好多遍,可是心里还是觉得没有锁好...
1. 你的情况可能与强迫症有关,总是担心门没有锁好。2. 你可以给自己一种积极的暗示,告诉自己门已经锁好了。3. 尝试相信自己的判断,过一段时间,这种担心可能会逐渐减轻。
出门后老是担心没有锁门是什么原因?
出门后总担心门没锁,实则是思想过于复杂,注意力分散所致。当你出门时,思绪可能飘忽到其他事物上,等你回过神来时,才会察觉到是否锁门。这并非门真的没关,而是你的注意力没有集中在关门这个行为上。解决这个问题的关键在于,培养自己的注意力集中能力。当你即将出门时,提醒自己专注于“锁门”这个动...
心理学家:出门后老怀疑门没锁好,是一种危险的人格
一般人认为强迫症是一种“行为怪癖”,但这本书却指出,强迫症给人带来的危害,其实比人们想象的要更严重,因为强迫的念头一旦产生,就会像一辆没有刹车的汽车,想停却停不下来。 比如在埃塞俄比亚,有一个叫贝拉的女学生,她的脑海里无时无刻都在想着一睹墙。她知道自己不应该有这个稀奇古怪的想法,但又克制不住,整...
出门了总是担心门没锁好,要反复确认好多遍,可是心里还是觉得没有锁好...
你这属于强迫症的一种表现,最好的方法就是给自己一种暗示,一定锁好了,强迫自己相信自己,过一段时间就好了!
出门老是感觉门没锁是怎么回事?
例如,出门后怀疑门窗是否已经锁好,必须多次返回检查,否则会感到焦虑不安。4. 强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,即使明知这些思考没有意义,也无法停止。5. 强迫对立思维:两种对立的词句或概念反复在脑海中出现,造成困扰和紧张,例如,想到“拥护”就会立即出现“反对”,说...
总是觉得门没有关好,出门或睡觉之前都要看好几次呢,怎么办啊?
属于强迫症状。如果很严重以至于对你造成了困扰,或者对你的生活造成了困扰,就有必要正视,严重者会发展为强迫症。推荐你有时间去看看“中国心理咨询网”的强迫症专区。强迫行为可以避免,比如锁门后推门几次确保已经锁好等等。另外要多做些其他的事情,以避免给自己留出胡思乱想的时间。
出门后总是觉得门没锁是什么心态
可能有点强迫症状吧!就是对一个事情明明做好了,还是不放心,并且需要反复去检查一下才行的,可能过于在乎这个事,像你家里的门有没有锁好,你总是特别细心吧!其实很多人也有这种状态的时候。
...比如刚锁门出去,走到楼下甚至小区门口,突然总觉得门没锁...
这种症状叫强迫症倾向。在谈强迫症之前,先谈一下强迫现象:几乎所有的人可能都经历过强迫现象:比如有时会有一首歌老在脑海里响起,或者出门后总在担心屋门是否忘记锁了?煤气是不是没关好?甚至会因此回家检查。儿童、少年也会出现强迫现象,比如儿童在马路上行走时,走4步必须跳1步才能继续向前走等...
在上班之后总是怀疑自己好像没有锁上家里的门
这样天天觉得自己有强迫症,反而好像真的一样。不是强迫症也会觉得自己是强迫症。无缘无故想起自己家的门没锁。而后就认为自己得病了。久而久之,反而会演变成真正难以治疗的心理疾病。还是要放松。一定是压力太大。那你就可以找一点让自己轻松的方式。比如,听歌,用热水泡脚。当然,如果你自己觉得真...