女孩子防身学什么好?

本人,18周岁,42kg,168CM,
是属于那种柔柔弱弱的女孩子,
一般干起活来都使不上劲的!
韧性也不太好!

1.解释:柔道,跆拳道,空手道,的区别!
2.柔道,跆拳道,空手道,散打,泰拳,太极拳,这几个我学哪个能好点?
主要是通过一段时间刻苦练习,快、准、稳、狠、适用!!!

可以学习女子防身术。

女子防身术的最大特点就是:实用。无招无式无规则,无时间无特定环境,一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。

使用所有可以使用的手段,对敌人实现最大程度的伤害,没有任何武术框架,没有任何搏斗约束,为达目的自由发挥,随意使用身体的各个器官,随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术,正所谓:法无定法。

扩展资料:

女子防身术的相关要求规定:

1、由踢、打、摔、拿结合进、退、闪、躲等身法,攻防结合的一门综合性实用技术,学习擒拿格斗的目的就是提高徒手对敌格斗的技战术水平,从而在对敌斗争中更加有效地打击对方,保护自己,出色地完成任务。

2、在教学与训练过程中,要始终坚持一切从实战出发的原则,严格训练,严格要求,发扬二不怕精神,刻苦训练,在规定的课时教学内容范围内完成全部的学习内容,并达到一定的水平。

参考资料来源:百度百科-女子防身术

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-12-15
1柔道(以关节技突出)2跆拳道(以腿部搏击突出)3空手道(接近于无限制搏击,腿脚手并用)
2 我希望楼主可以学习中国功夫 比如 咏春拳, 实战凶猛凌厉 阴狠毒辣,专打要害,无限制搏击 而且很适合女孩子 是典型的以弱胜强之道 适合每一个人去练习
祝楼主学武成功 身体健康 万事如意本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-02-23
柔道是近身搏击术,技击主要是摔法和擒拿;现在武馆能学到的跆拳道主要是锻炼身体做有氧运动,多是一些腿部灵活性和力量练习,至少练到红带才有攻击力否则谨慎与人动手;空手道起源于我国的唐手,是一种手足并用的技击方式.

依我个人看来女孩子练习散打武术还不如学学瑜伽,同样是提高身体素质,还能塑身,防身也不要想着一动手就要把人打倒,那根本不现实. 哥哥教给你招阴招:上打咽喉下打裆,中间两胁并中央.就是交给你遇到危险出其不意击其要害,然后迅速跑到人多地地方呼救,这是对女孩子最有用的防身方式.
第3个回答  2019-01-05
听我的吧,我了解:
练习柔道吧,这个适合你的情况,比如柔道里的三角绞,就是专门给女子防身用的,其他的动作很多都是可以派上用场的。柔道就是用最小的力量达到做好的结果。比较实用的有大外车,十字绞,裸绞,三角绞等等,基本上没有花哨无用的动作。大都是非常致命的或者是很有杀伤力的。学习起来比较容易,因为都是学习基本的有用的动作。
跆拳道,你想你的妹妹一脚能够把犯罪分子解决了吗?恐怕如果不是击打要害是很难的吧。况且我想你妹妹也没有过多的时间去练习,这个没有一定的功底和时间是学不好的。
说了这么多,希望能够解决你的问题……
第4个回答  2019-09-23
1,女孩学防身,八成是没用的,学再厉害,碰到强壮的歹人,并不是你有练过就能打赢,不要以为技术你已经会了,临场会不会腿软?会不会胆怯?会不会慌乱?会不会体力不支?目前国内还没有专业的女子防身技术的培训。简而言之,武力防身,对于你这样时间紧促的人来说,不靠谱。
2,没有什么是速成的,不要相信什么2个月速成班,考试过关就算你速成了吗?跆拳道、散打等等都有什么速成班,我是当了好些年的教练了,这类速成班,只有个别几个很有天赋的孩子能真正学到点东西,其他人,都是外行,以为2个月后考试通过了,自己就真的速成了。
3,防身,不要走夜路,不要做危险的事,买辣椒喷雾剂包里放着吧,这才是真正靠谱的。

女生学什么防身
女生学习防身术或自卫技能是很好的选择。解释:1. 多种防身技能的选择 女生可以选择学习多种防身技能,例如自卫技巧、空手道、跆拳道或柔道等。这些技能不仅可以提高身体的灵活性和反应能力,还可以学习到如何在遇到危险时有效地保护自己。2. 自卫技巧的重要性 在面临突发情况时,了解基本的自卫技巧非常关键。

女生学什么防身最实用?
1、学柔道,因为柔道比较容易上手,其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲,学好了不需要太多的蛮劲。2、咏春拳:咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当...

女孩防身学什么最快速
女孩防身学什么最快速1:1. 学习柔道:柔道相对容易上手,且注重技巧,学会后无需过多力量。2. 练习咏春拳:咏春拳是中国传统武术,强调快速制服对手,降低伤害。3. 掌握自卫搏击的基本姿势:侧身站立,双腿一前一后屈膝,两手握拳。在遭遇侵害时,女性应迅速应变,采取积极进攻手段。即使技术动作熟练,...

女孩子想学武术自卫,哪一种较好?
2. 柔道:柔道强调以柔克刚,在有规则的比赛中有很好的效果,但在实际对抗中可能不那么有用。一对多的情况下,使用柔道可能会比较危险。3. 格雷西柔术:这是一种以地面战为主的武术,创始人格雷西通过学习柔道并加以改进,创造了这种技艺。虽然它一对一时的效果很好,但在一对多的情况下可能也存在风险。

女生应该学习什么防身术
韧带是跆拳道的基本功,女生由于天生的韧带比男生要好,所以非常适合这项运动。在这个环节也能很好的表现,韧带好了好处也很多啊。到底有哪些好处我就只举几个吧比如走路的时候要轻些,感觉脚很轻的样子,可以做很多高难度的动作。还有结婚的女性可以玩几个新鲜的姿势了。但要注意运动量避免身体受伤。2....

13岁女孩学女子防身术还是跆拳道比较好呢?主要是想自保及美体健体的...
至于美体健体,并不是女子防身术所包含的重要内容。如果你是零基础的话,建议你学跆拳道比较好。一方面跆拳道的教学体系比较完善,刚开始是白带会学习一些简单初级的东西,即使零基础也能够很好地适应;另一方面,跆拳道以腿法为主,女孩子柔韧性较好比较适合,且强调气息的调节长时间练习对内分泌有益,有助...

适合女孩子学的防身术都有什么?
2、跆拳道,很流行,但也鱼龙混杂。一般而言都是注重腿法,而且是针对奥运跆拳道规则的那种,学实战的话不推荐。3、拳击;比较容易在短时间内形成战斗力。不过同样要找专业教练。4、中国跤:部分地区有教学的,门派传统不错,挺实用。5、柔术:个别大城市有正规训练馆,小地方的肯定是山寨。

女孩子学什么防身
女孩子最基本的防身术一定要记住

学习防身有什么好处
一 习武能够帮助女孩子防身女孩子学习武术可以进行防身自卫,能够在遇到危险的时候更好地维护自己和保护自己的自身安全,在关键时刻也可以帮助受害的其他人当一个女孩子遇到坏人,自己本身就处于弱势地位可能会受到一些坏人的;自卫防身术是一个很多人都在探讨的话题,在国外,甚至形成了一个专门探讨防身术的...

女孩子学防身术学什么好、最好是简单点实用的、可以速成的
简单实用可以速成的,我就不多说废话了,拳击.去找个会的教你基本的动作,指导一下你的技术,你就可以自己练习了,防身效果也很不错.如果不需要太速成的话,跆拳道(自学些基础拳法)和空手道是不错的选择.个人建议女生还是在日常生活中提高警惕性,避免危险发生的好....

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