噢
噢是缺钙噢
追答是啊！
你哪里呢
...脚后跟和脚心的筋疼是怎么回事,尤其是晚上睡觉的时候,疼得睡不着...
总之，手麻症状的确诊，还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断。一旦确诊，如若症状尚轻，则经正规的非手术治疗，均可有不同程度好转，如若症状明显，并出现手内肌明显萎缩，则应及时采取手术治疗，阻止病情发展，以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩，导致手的功能严重障碍。手脚麻木的原因有:一是患...
晚上睡不着,四肢麻麻的,没有劲。怎么回事。
3:小腿肚子疼，从小腿到脚指常常发凉;从两脚腕起直至脚指处也发凉;4:久立或行走时间过长后,脚后跟疼痛，立即坐下休息一会疼痛消失,平常脚后跟那的皮肤很粗糙,很厚，脚后跟会发凉,触摸亦觉得有冷感.5:耳鸣;健忘;容易头昏而且后脑勺有种缠绵得并不强烈的纠状疼并且伴有冷痛感;6:头顶疼连到牙床...
很累了,脚后跟老疼脚很凉了,也睡不着觉,我该怎么调养啊
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮...
睡不着,从脚治失眠
当你睡不着的时候，可以自己按摩涌泉穴：在前1\/3脚底凹陷的部位（将5个脚趾向足底弯曲，足掌心前面出现的凹窝处即是本穴，约在脚掌正中前1／3处）。用右手中间三指摩擦左足心涌泉穴，来回摩擦直到脚心发热，然后换成右足心，继续按摩，这样交替进行。宋代大文豪苏东坡非常重视养生，对坚持按摩足底涌泉...
睡眠不好,脚后跟疼
病情分析：阴虚肾亏是可以引起的。,意见建议：一般是可以采用中药如六味地黄丸的治疗的。可以配按摩的治疗。
入睡困难、容易醒、睡眠差这有妙招
另外，通过按揉3个安眠穴位，也可以让自己慢慢进入深度睡眠。每天睡前按一按，整夜睡眠都香甜。1、然谷穴 然谷穴是调理失眠的一个重要穴位，此穴位在足部内侧，脚窝中间的位置。如果你是由于心火旺，总是容易在晚上胡思乱想、心烦意乱而导致的失眠，可以睡前按一按然谷穴，能很好的缓解失眠的症状。注意...
45岁女人了晚上睡觉脚底和后脑经常抽筋是更年期的征兆吗?
人体衰老开始的一种预兆，或许也可能是缺钙造成的。45岁的女人该锻炼身体了，学会关心自己，身体健康快乐才是永远的幸福！
脚后跟又痒又痛睡都睡不着怎么办?
这似乎不是大问题 我以前也有过 您现在如果过了生长期 就该去就医 若没过就不用担心
半夜失眠怎么办?就是睡了没几个小时醒过来又睡不着了
首先，饮食上要清淡，而且营养要均衡。不要吃辛辣刺激的食物，以颜色比较鲜艳的蔬菜和水果为主。可以适当的摄入坚果类的食物。
冬天晚上睡觉脚脚后跟痒的睡不着是什么原因
皮肤干裂啊，用温水浸，再乱掉死皮，然后涂上厚厚的乳霜，穿上袜子半小时。平时有空用浸水浸脚，或者加一些牛奶，效果更好。一次效果就出来了。
