1、最近太堕落了，应该学会自律一下，到寒假结束前一定要控制自己的食量和注意好休息，最近身体越来越差了。
2、二十岁以后，无论怎么维护保养，身体健康只会越来越差，最佳状态永远是当下。年龄渐长历经磨难见多识广，心理健康状态应该是越来越好，尽量不走极端少钻牛角尖。人生四项，身心健康阖家幸福事业通达慈悲济世，事业通达不是全部，身心健康才是第一！
3、自己的身体越来越差了，自己隐隐约约可以感受到很多问题，可能很多病已经出来了，就是不敢去医院，可能也是因为没有会在乎吧
4、我一周拜访医生两次，每天按时吃药，然后身体越来越虚状态越来越差，清醒的时间越来越少。老中医得信，得信，得信。
5、我这身体最近真是越来越差了。疱疹刚好，上呼吸道又有点感染，浑身没劲发冷，抖的拿不住笔。唉，真是小时候吃过的苦，长大了又要来一遍，到现在就没平稳过。
6、最近身体越来越差，胖的厉害，感冒一次感觉好严重，得减肥，增强抵抗力。超重真的是让人头大的一件事
7、年龄大了，身体越来越差，痛经越来越厉害，头发越掉越少，皮肤越来越差，黑眼圈越来越重，性格越来越冷淡，丧
8、自从发烧了以后身体特别矫情。睡眠质量越来越差，晚上总感觉胃胀气，第二天起来才打嗝舒服点，一日三餐吃又吃不多，还容易感觉疲劳…我是怎么了？
9、我可能身体真的越来越差了，一晚上心悸得厉害，一口气上不去下不来梗在心口，比嚼香菜还难受。
形容身体越来越差的说说
10、持续了大半个月的感冒咳嗽眼看着就要好了，却又重复感冒，为此不得已取消西安之旅，遗憾！趴在桌上看着西安美食流口水，羡慕着即将出发的小伙伴们！一年了，觉得自己身体越来越差，毫无抵抗力，不愿承认自己懒，可又因为什么呢！
11、人年纪大了，会很冷静的开始照顾自己。冷了就穿更厚的外衣，一日三餐尽量规律。就连生病恶心想吐的时候也会耐着性子吃点东西保持体力。年轻时以为的肆意潇洒其实都是给别人看的，终究要自己照顾自己。说真的身体以肉眼可见的速度越来越差
12、最近身体越来越差了，以前一年感冒发烧一两次，现在隔三差五就感冒发烧，难受啊
13、年龄大了，毛病也多了，身体机能越来越差，懒的动，不想动，总觉得心有余而力不足！对于脑海中的计划总没有完美的实施过，，拖延症也是厉害的了
14、年龄越来越多，身体越来越差，头发越来越少，孩子越来越管不了，浑身上下透着两个字，衰败！
15、上大学以后最明显的感受就是身体越来越差了，感冒伤不到我，但是急性肠胃炎倒是经常光顾，昨天吃了麻辣香锅晚上就恶心想吐头晕拉肚子，今天早上还强撑着把调研报告写完了，2020年对我一点都不好
16、我很明白自己身体怎么样，最近状况越来越差，心脏也开的难受了！以前就劝我住院检查了！我不想给家里添麻烦，加上确实没有钱负担的起医疗费，我现在就希望老天爷多给我点时间，让我可以多陪陪外公，让我好好照顾他，保护他，拜托了！
2、二十岁以后，无论怎么维护保养，身体健康只会越来越差，最佳状态永远是当下。年龄渐长历经磨难见多识广，心理健康状态应该是越来越好，尽量不走极端少钻牛角尖。人生四项，身心健康阖家幸福事业通达慈悲济世，事业通达不是全部，身心健康才是第一！
3、自己的身体越来越差了，自己隐隐约约可以感受到很多问题，可能很多病已经出来了，就是不敢去医院，可能也是因为没有会在乎吧
4、我一周拜访医生两次，每天按时吃药，然后身体越来越虚状态越来越差，清醒的时间越来越少。老中医得信，得信，得信。
5、我这身体最近真是越来越差了。疱疹刚好，上呼吸道又有点感染，浑身没劲发冷，抖的拿不住笔。唉，真是小时候吃过的苦，长大了又要来一遍，到现在就没平稳过。
6、最近身体越来越差，胖的厉害，感冒一次感觉好严重，得减肥，增强抵抗力。超重真的是让人头大的一件事
7、年龄大了，身体越来越差，痛经越来越厉害，头发越掉越少，皮肤越来越差，黑眼圈越来越重，性格越来越冷淡，丧
8、自从发烧了以后身体特别矫情。睡眠质量越来越差，晚上总感觉胃胀气，第二天起来才打嗝舒服点，一日三餐吃又吃不多，还容易感觉疲劳…我是怎么了？
9、我可能身体真的越来越差了，一晚上心悸得厉害，一口气上不去下不来梗在心口，比嚼香菜还难受。
形容身体越来越差的说说
10、持续了大半个月的感冒咳嗽眼看着就要好了，却又重复感冒，为此不得已取消西安之旅，遗憾！趴在桌上看着西安美食流口水，羡慕着即将出发的小伙伴们！一年了，觉得自己身体越来越差，毫无抵抗力，不愿承认自己懒，可又因为什么呢！
11、人年纪大了，会很冷静的开始照顾自己。冷了就穿更厚的外衣，一日三餐尽量规律。就连生病恶心想吐的时候也会耐着性子吃点东西保持体力。年轻时以为的肆意潇洒其实都是给别人看的，终究要自己照顾自己。说真的身体以肉眼可见的速度越来越差
12、最近身体越来越差了，以前一年感冒发烧一两次，现在隔三差五就感冒发烧，难受啊
13、年龄大了，毛病也多了，身体机能越来越差，懒的动，不想动，总觉得心有余而力不足！对于脑海中的计划总没有完美的实施过，，拖延症也是厉害的了
14、年龄越来越多，身体越来越差，头发越来越少，孩子越来越管不了，浑身上下透着两个字，衰败！
15、上大学以后最明显的感受就是身体越来越差了，感冒伤不到我，但是急性肠胃炎倒是经常光顾，昨天吃了麻辣香锅晚上就恶心想吐头晕拉肚子，今天早上还强撑着把调研报告写完了，2020年对我一点都不好
16、我很明白自己身体怎么样，最近状况越来越差，心脏也开的难受了！以前就劝我住院检查了！我不想给家里添麻烦，加上确实没有钱负担的起医疗费，我现在就希望老天爷多给我点时间，让我可以多陪陪外公，让我好好照顾他，保护他，拜托了！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-12-12
1、最近太堕落了，应该学会自律一下，到寒假结束前一定要控制自己的食量和注意好休息，最近身体越来越差了。
2、二十岁以后，无论怎么维护保养，身体健康只会越来越差，最佳状态永远是当下。年龄渐长历经磨难见多识广，心理健康状态应该是越来越好，尽量不走极端少钻牛角尖。人生四项，身心健康阖家幸福事业通达慈悲济世，事业通达不是全部，身心健康才是第一！
3、自己的身体越来越差了，自己隐隐约约可以感受到很多问题，可能很多病已经出来了，就是不敢去医院，可能也是因为没有会在乎吧
4、我一周拜访医生两次，每天按时吃药，然后身体越来越虚状态越来越差，清醒的时间越来越少。老中医得信，得信，得信。
5、我这身体最近真是越来越差了。疱疹刚好，上呼吸道又有点感染，浑身没劲发冷，抖的拿不住笔。唉，真是小时候吃过的苦，长大了又要来一遍，到现在就没平稳过。
6、最近身体越来越差，胖的厉害，感冒一次感觉好严重，得减肥，增强抵抗力。超重真的是让人头大的一件事
7、年龄大了，身体越来越差，痛经越来越厉害，头发越掉越少，皮肤越来越差，黑眼圈越来越重，性格越来越冷淡，丧
8、自从发烧了以后身体特别矫情。睡眠质量越来越差，晚上总感觉胃胀气，第二天起来才打嗝舒服点，一日三餐吃又吃不多，还容易感觉疲劳…我是怎么了？
9、我可能身体真的越来越差了，一晚上心悸得厉害，一口气上不去下不来梗在心口，比嚼香菜还难受。
形容身体越来越差的说说
10、持续了大半个月的感冒咳嗽眼看着就要好了，却又重复感冒，为此不得已取消西安之旅，遗憾！趴在桌上看着西安美食流口水，羡慕着即将出发的小伙伴们！一年了，觉得自己身体越来越差，毫无抵抗力，不愿承认自己懒，可又因为什么呢！
11、人年纪大了，会很冷静的开始照顾自己。冷了就穿更厚的外衣，一日三餐尽量规律。就连生病恶心想吐的时候也会耐着性子吃点东西保持体力。年轻时以为的肆意潇洒其实都是给别人看的，终究要自己照顾自己。说真的身体以肉眼可见的速度越来越差
12、最近身体越来越差了，以前一年感冒发烧一两次，现在隔三差五就感冒发烧，难受啊
13、年龄大了，毛病也多了，身体机能越来越差，懒的动，不想动，总觉得心有余而力不足！对于脑海中的计划总没有完美的实施过，，拖延症也是厉害的了
14、年龄越来越多，身体越来越差，头发越来越少，孩子越来越管不了，浑身上下透着两个字，衰败！
15、上大学以后最明显的感受就是身体越来越差了，感冒伤不到我，但是急性肠胃炎倒是经常光顾，昨天吃了麻辣香锅晚上就恶心想吐头晕拉肚子，今天早上还强撑着把调研报告写完了，2020年对我一点都不好
16、我很明白自己身体怎么样，最近状况越来越差，心脏也开的难受了！以前就劝我住院检查了！我不想给家里添麻烦，加上确实没有钱负担的起医疗费，我现在就希望老天爷多给我点时间，让我可以多陪陪外公，让我好好照顾他，保护他，拜托了！
2、二十岁以后，无论怎么维护保养，身体健康只会越来越差，最佳状态永远是当下。年龄渐长历经磨难见多识广，心理健康状态应该是越来越好，尽量不走极端少钻牛角尖。人生四项，身心健康阖家幸福事业通达慈悲济世，事业通达不是全部，身心健康才是第一！
3、自己的身体越来越差了，自己隐隐约约可以感受到很多问题，可能很多病已经出来了，就是不敢去医院，可能也是因为没有会在乎吧
4、我一周拜访医生两次，每天按时吃药，然后身体越来越虚状态越来越差，清醒的时间越来越少。老中医得信，得信，得信。
5、我这身体最近真是越来越差了。疱疹刚好，上呼吸道又有点感染，浑身没劲发冷，抖的拿不住笔。唉，真是小时候吃过的苦，长大了又要来一遍，到现在就没平稳过。
6、最近身体越来越差，胖的厉害，感冒一次感觉好严重，得减肥，增强抵抗力。超重真的是让人头大的一件事
7、年龄大了，身体越来越差，痛经越来越厉害，头发越掉越少，皮肤越来越差，黑眼圈越来越重，性格越来越冷淡，丧
8、自从发烧了以后身体特别矫情。睡眠质量越来越差，晚上总感觉胃胀气，第二天起来才打嗝舒服点，一日三餐吃又吃不多，还容易感觉疲劳…我是怎么了？
9、我可能身体真的越来越差了，一晚上心悸得厉害，一口气上不去下不来梗在心口，比嚼香菜还难受。
形容身体越来越差的说说
10、持续了大半个月的感冒咳嗽眼看着就要好了，却又重复感冒，为此不得已取消西安之旅，遗憾！趴在桌上看着西安美食流口水，羡慕着即将出发的小伙伴们！一年了，觉得自己身体越来越差，毫无抵抗力，不愿承认自己懒，可又因为什么呢！
11、人年纪大了，会很冷静的开始照顾自己。冷了就穿更厚的外衣，一日三餐尽量规律。就连生病恶心想吐的时候也会耐着性子吃点东西保持体力。年轻时以为的肆意潇洒其实都是给别人看的，终究要自己照顾自己。说真的身体以肉眼可见的速度越来越差
12、最近身体越来越差了，以前一年感冒发烧一两次，现在隔三差五就感冒发烧，难受啊
13、年龄大了，毛病也多了，身体机能越来越差，懒的动，不想动，总觉得心有余而力不足！对于脑海中的计划总没有完美的实施过，，拖延症也是厉害的了
14、年龄越来越多，身体越来越差，头发越来越少，孩子越来越管不了，浑身上下透着两个字，衰败！
15、上大学以后最明显的感受就是身体越来越差了，感冒伤不到我，但是急性肠胃炎倒是经常光顾，昨天吃了麻辣香锅晚上就恶心想吐头晕拉肚子，今天早上还强撑着把调研报告写完了，2020年对我一点都不好
16、我很明白自己身体怎么样，最近状况越来越差，心脏也开的难受了！以前就劝我住院检查了！我不想给家里添麻烦，加上确实没有钱负担的起医疗费，我现在就希望老天爷多给我点时间，让我可以多陪陪外公，让我好好照顾他，保护他，拜托了！
第2个回答 2020-12-29
所谓“体虚”，中医上叫做——“虚证”。它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等。
阴虚别吃火锅:阴虚常见症状：手心、脚心热，睡觉时会大量出汗、醒来则出汗停止，心烦，睡眠不好，颧骨部位泛红，形体消瘦，口干舌燥，大量喝水也无法解渴。适宜的饮食：这类人要多吃清补、甘凉性质、水分多、纤维素含量高的瓜果蔬菜，用来生津养液。尤其推荐菠菜、青菜、黄芽菜、梨、香蕉、西瓜、柑橘、橙子、柚子、草莓、葡萄、甘蔗、桑葚、枸杞、番茄、银耳、黑木耳、各种菇类、蜂蜜和蜂王浆。还有鸭肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、酸奶，甲鱼、龟肉、干贝、海参、墨鱼，以及糯米，也都是不错的选择。
不适宜的饮食：辛辣刺激、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火的食物，都是阴虚者的“饮食禁区”。详细说来包括：肉类，如狗肉、羊肉；鱼类，如鲤鱼、鲢鱼、海马；蔬果类，如胡椒、肉桂、大小茴香、丁香、大蒜、辣椒、花椒、韭菜、龙眼肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花。
不难发现，上述很多调味料在吃火锅的时候都会用到。所以，阴虚者最好少吃或不吃火锅。体质虚证需要及时调理，方能及时的恢复健康，体质虚弱的人也要适当的加强锻炼，来增强体质，另外也可以用一些药方来进行调理。注重平常饮食。本回答被网友采纳
阴虚别吃火锅:阴虚常见症状：手心、脚心热，睡觉时会大量出汗、醒来则出汗停止，心烦，睡眠不好，颧骨部位泛红，形体消瘦，口干舌燥，大量喝水也无法解渴。适宜的饮食：这类人要多吃清补、甘凉性质、水分多、纤维素含量高的瓜果蔬菜，用来生津养液。尤其推荐菠菜、青菜、黄芽菜、梨、香蕉、西瓜、柑橘、橙子、柚子、草莓、葡萄、甘蔗、桑葚、枸杞、番茄、银耳、黑木耳、各种菇类、蜂蜜和蜂王浆。还有鸭肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、酸奶，甲鱼、龟肉、干贝、海参、墨鱼，以及糯米，也都是不错的选择。
不适宜的饮食：辛辣刺激、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火的食物，都是阴虚者的“饮食禁区”。详细说来包括：肉类，如狗肉、羊肉；鱼类，如鲤鱼、鲢鱼、海马；蔬果类，如胡椒、肉桂、大小茴香、丁香、大蒜、辣椒、花椒、韭菜、龙眼肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花。
不难发现，上述很多调味料在吃火锅的时候都会用到。所以，阴虚者最好少吃或不吃火锅。体质虚证需要及时调理，方能及时的恢复健康，体质虚弱的人也要适当的加强锻炼，来增强体质，另外也可以用一些药方来进行调理。注重平常饮食。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-11-03
女生调侃自己的体质弱，说明他真的是柔弱，没有人照顾她，心里渴望一个男生来保护她，来照顾她，这样的女生心里是脆弱的，需要有人守护本回答被网友采纳
第4个回答 2020-12-22
第一步，责怪她为什么没照顾好自己
第二步，展现关心，问要不要紧，有没有吃药，要不要把药送过去，如果果有药，要她把说明书拍给你，你认真阅读再进行二次叮嘱，要她温水服药，不要怕女生烦，要把她当女儿哄
第三步，问她身边有没有人照顾，饭是如何解决的，要不要送过去，想吃什么(要查好病了什么能吃什么不能吃再问)
第四步，问她无不无聊，要不要陪她聊会儿天，哄她休息睡会儿觉
以上，是作为女生能想到的全部了，就尽量当闺女哄就对了(?>?）首先看你俩之间的关系，其次你对于她的想法，她对你的态度。女生发这些说明在寻求关心。你可以给她发一些问候，需不需要帮忙之类的。
第二步，展现关心，问要不要紧，有没有吃药，要不要把药送过去，如果果有药，要她把说明书拍给你，你认真阅读再进行二次叮嘱，要她温水服药，不要怕女生烦，要把她当女儿哄
第三步，问她身边有没有人照顾，饭是如何解决的，要不要送过去，想吃什么(要查好病了什么能吃什么不能吃再问)
第四步，问她无不无聊，要不要陪她聊会儿天，哄她休息睡会儿觉
以上，是作为女生能想到的全部了，就尽量当闺女哄就对了(?>?）首先看你俩之间的关系，其次你对于她的想法，她对你的态度。女生发这些说明在寻求关心。你可以给她发一些问候，需不需要帮忙之类的。
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