有点小感冒,中午12点多就去打球,打到3点,隔半小时再打,一直打到5点半,然后感觉很累,深呼吸吸气的时候胸口有点异样,然后就会咳嗽。到晚上的时候人不会累 但是却胸闷,好像压着什么似的,很难受。这是怎么了?是运动过头了吗?该怎么做才能好
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男,18岁。昨天下午去打篮球,打得很累。回来之后饭也吃不下,而且觉得胸...
1.加强体能训练,每天坚持跑步,慢跑即可,但是要坚持,一个月后你的体能储备就会增加很多。2.打球的时候注意,开始之前最好做热身练习,不做的话打球的时候开始多传传球当做热身,注意体能分配,突破传球结合,多做空切,不要总是突破太耗费体能;防守注意卡位,不要总是全场飞奔盯人太累,且效率不高。...
打篮球就很喘、但不是身体累,感觉是胸闷。
应该是。你平时多做做运动,尤其是根阔胸有关的,不要间断,过一段时间就再增加运动量。不要太着急,循序渐进,就能提高肺活量。我以前一段时间都没出门,后来以上楼梯就特别喘,心跳很快。就是因为运动太少的关系
打篮球时出现头晕,眼花,喘不过气是怎么回事
运动后出现胸闷气短的症状,可能是由于携氧能力下降,运动耐量不够,造成胸闷气短出现。总是不运动的病人有可能会出现肥胖,进而导致胸闷、气喘等症状更为明显,可以通过加强运动的方式减少这种情况发生。
为何运动久后胸会闷?
因为你的运动强度太大了,心肺功能承受不了突如其来的负荷,所以运动后你会感觉胸闷,甚至深呼吸时有微弱疼痛感。没关系,运动要循序渐进,做好热身活动,运动时一定要调整呼吸频率。如果身体确实难受,建议就医。
运动后胸闷气短 平时也经常运动,最近打篮球后会呼吸急促,胸闷。想知道...
体质不好,运动导致体力消耗过大,体能到达极限。中学生,适当跑步增强体能,不管什么年龄都不提倡突然剧烈运动。 挑选好的运动时间,应避免中午过热的时段,避免太阳直射,以防中暑
今天下午打篮球感觉过度了。运动结束时,只是感觉很累,没有食欲,然后睡 ...
很可能中暑了,身体透支后更难受。建议就医确诊,或者及时降温祛暑。
晚上打篮球突然胸闷,胸口位置疼,请问大概是什么原因
胸闷憋气是临床常见的一种症状。主要指自觉胸中堵塞,呼吸不畅。外感邪气和内伤杂病均可发生胸闷憋气。外感病多因气滞湿阻,内伤杂病多因体弱气虚,均与气机不利有关。当然也可能是你打篮球时是不是与人相撞,胸口受到瞬间剧烈的撞击同样会感到胸闷气短的。建议你最好休息一段时间,如果有复发情况请及时...
我每次打完球后回到寝室,都喘不上气,而且不能深呼吸,一深呼吸就想咳嗽...
1)功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷):在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷...
小孩14 岁打篮球突然发现胸闷是怎么回事
根据您的描述来看,患者有胸闷的症状,考虑可能是有心脏疾病引起的,例如心肌炎等等,也有可能是肺部疾病导致的 意见建议:所以目前需要到医院进行胸片以及心电图检查,看是否有异常,
40分钟前打篮球开始胸闷,回家休息,现在还有点,心里很紧...
回答:你好!你的情况考虑是剧烈活动后引起的肺部供气不足引起的,不过不排除心脏的问题,不放心可以差下心电图看看。以后活动前先适当活动下不要开始就激励活动