如果事情会发生，你想得再多也没用，除非你能做点什么!
如果事情不发生，你想得太多也是白费力气。
调整好心境，该来的总会来，是福不是祸，是祸躲不过。
任他八方风雨，我自岿然不动，有一颗勇于面对的心便是。
试着给自己定个专门的发愁、白日梦的时间,在那时间在尽情的发愁、做白日梦~~
其他时间就认真的干活~ 看看行不行
注意力不能集中老是走神,怎么回事?
2.培养对专心素质的兴趣：有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。同学们在休息...
发呆走神 收回不来 精神涣散 很难集中 想的多什么原因 怎么治 。
回答：你好,感谢你的提问。如果容易发呆走神,很难集中精神的话,有可能是你平时想的事情很多,胡思乱想之类的造成你的精神不能集中。也有可能是最近的心理压力较大,使你容易发呆走神。这种事情没有特别的治疗方法。你可以试着找些放松心情的方法。先做先力所能及的事情,不要盲目求大。
学习老是集中不了精神,总是跑神怎么办啊
克服内部干扰，除了要避免用脑疲劳，保证充足的睡眠外，还要积极参加体育活动，把自己调整到最佳状态；克服外部干扰，除了尽量避开影响注意的外界剌激外（如课上收起与上课无关的报刊杂志，在家写作业时关掉收录机或电视等），还应适当地有意锻炼自制力,培养“闹中求静”的心态，使注意能高度集中和稳定。3...
为什么我做事老走神?手上做着这件事情脑子早就想着别的事情了 这是怎么...
③利用代换效果集中注意力。首先，以其它事情来缓解精神。无法集中精神时，可以先做一些简单的事情，借此来消除杂念，稳定情绪，从而集中注意力。其次，在学习、工作之前，去做好各种准备，做好准备工作，可以缓和心情、排除杂念，帮助你集中精神。最后，先做喜欢的事情并彻底做完，则对讨厌的事情也容易集中...
我在做题时,或者干什么的时候老是精神不集中,老是想东想西,老是走神...
首先,对于走神不集中,不必过于自我苛求。你可以采取一种"顺其自然"的态度,"注意力不集中就不集中吧,只要集中的时候我能听好课就行"。不要因为所谓的注意力不集中,就过分关注这件事。正确的态度是,带着这种注意力不太集中的感觉,该干什么干什么,尽力学就是了。方法：1.自我暗示法 如学习时用自言...
怎样快速集中精神去做事
第一，聚精会神是一种技巧。有些人说他（她）总是不能集中精力在一件事情上，因为他（她）会不停地想着别的事。我认为这是他们自己在欺骗自己。他们心安理得的接受了“我没有能力去集中精力”的观点，他们没有信心去尝试集中精力。有心理学家建议用学杂耍的方法来锻炼聚精会神。学杂耍的意义就...
常常注意力不集中,无论工作和上班的时候思想会神游,怎么办啊?
1、针对性：专注意味着我们把注意力集中在一件事情上，排除所有以外的干扰。我们所专注的特定事情可能涉及到写或其他的工作。但是无论我们在做什么最重要的标准是把我们的所有的注意力，精神都集中在手头上的工作上。当你在做同时许多不同的事情时，你会很容易变得心烦意乱，你的注意力也在此时也就...
大家怎么对付做事精力不集中,思维乱发散的状况
首先，以其它事情来缓解精神。无法集中精神时，可以先做一些简单的事情，借此来消除杂念，稳定情绪，从而集中注意力。其次，在学习、工作之前，去做好各种准备，做好准备工作，可以缓和心情、排除杂念，帮助你集中精神。最后，先做喜欢的事情并彻底做完，则对讨厌的事情也容易集中精神。
上课不专注容易走神怎么办
上课不专注容易走神怎么办 1、注意劳逸结合 有一些学生属于晚上爱熬夜学习，导致白天没有精神，容易犯困，这在很多高中生身上表现很明显，对于这类学生来讲，只有休息好才能学习好，保证每天有充足的睡眠很重要。“文武之道，一张一弛。”学习千万不要打疲劳理工，一定要注意劳逸结合，课间十分钟，我们也...
我的注意力不集中该怎样解决呢?请各位朋友帮帮我吧
1回到这来 每次发现自己走神的时候，对自己说：回到这来 然后慢慢的把注意力转移回你正在做的事情上。如果又走神了，就再说 回到这来 然后把注意力拉回来。不要对自己说“要专心”。如果你在想“要专心”，你的脑子就没有专心在你要做的事情上。也不要强迫自己不去想别的事情，如果你在想不要去...
