生活没了欲望,不想上班,只想躺着怎么办?
我觉得你应该积极的调整自己的心态。没有了奋斗的意志，生活将过得一地鸡毛。从大学毕业开始之后，有时候也会有这样的情况。当然处于迷茫的时候，就要积极的调整心态。积极的面对自己的人生。如何调整自己心态 不纠结每个人在一生当中，都要做许多取舍。无论或大或小的选择，只要你决定了，就不必想着那些...
如何保持精力充沛,有效适应困、倦、疲、乏等周期型生理状况?
水没有这个问题，所以在两餐之间保持精力充沛是一个更好的方法。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。运动时喝水很重要。锻炼的时候一定要随身带一瓶水。光靠饮水器是几乎不可能保持体内水分的。锻炼能产生能量，但它也能迫使...
总是没有耐心 懒得要死 还总是感觉无聊怎么办!
1、给自己找点事做，很多男生就会上网打游戏，但这种做法在很多人看来是更无聊的方法。当然了，偶尔玩玩休闲一下还不是不错的，但是不要沉迷。2、最好还是能多参加一些户外活动，到人多热闹的地 方感受氛总比一人闷着好多了。3、听听歌 看看电影等娱乐节目。4、做一些体育运动。5、看一些自己喜欢的...
怎么克服懒惰,拖延?
克服懒惰方法：1、立刻、越难的工作越是立刻去做。人都是很软弱的，遇到新的问题时，总是想着：“今天实在太累太苦太疲太倦了，明天再来做吧！”持有这种想法的人很多。把事情拖延到明天，这是不行的，因为可能明天也做不到，而且明天还有明天的新工作，所以这样累积下来的工作会越来越多了。2、别...
很懒,什么都不想做怎么办啊?洗脸刷牙都愁
不要去考虑结果了，只要自己真正努力过了，不会后悔就行了。如果静不下来，那就去跑几圈，然后洗个澡，舒舒服服睡上一觉，等自己思路清晰了再慢慢整理，切不可操之过急。放心，一切都会好起来的。想想，一次考试，并不能决定你的一生命运，否则也太悲剧了。现在懒得什么都不想做,怎么办啊? 懒得像...
每天都不想起床 懒得要命 就想睡觉 怎么办
去中医院让老中医把把脉看是不是阴虚火旺，阴虚火旺会导致人精神状态不佳，爱发脾气，易急躁，夜间容易烦躁，晚上不能进入深度睡眠，导致第二天早晨不想起床，如果排除这个原因，就很可能是自制力的问题，起床特困户现在太多了，正如楼下两位说的，没有目标和动力是很难起得来的，祝你早日摆脱烦恼！
四十多了,越来越懒,干什么都提不起精神,怎么办?
生命在于运动，特别老年纪人。早晨起床后喝500克白开水，天天如此，养成良好习惯祝福大家 健康 长寿！想想父母，儿女就不敢偷懒了 多运动，这样有利于你保持充沛的体力。我也这样，年轻时可爱干活了，到了四十多岁，越来越懒的干活。可能是年轻时候干活干的多了，也可能是随着年龄的增长，变得懒惰了。
自己想做很多的事情,不过就是懒得动,不乐意干.怎么办?执行力行动力很差...
【我的建议】：1、多多运动，多和朋友们一起活动，多做公益事业。 给自己换一个生机勃勃的形象 2、自己能意识到有这些懒散的习惯，说明还是希望能够去改善。其实每个人都是有惰性的，不要感觉自己有这些想法就不正常。然后就是我们做任何事情都需要一个源动力，没有这种动力的话我们总是喜欢找很多...
最近不知道为什么连班都不想上,很烦,只想躺床上睡觉,连饭都不想吃,不...
3，当自己发现自己处在那种困境的泥潭上时，要勇敢地跳出来，有时候就是逼自己一下，离开床，沙发。哪怕去逛一下超市，多去结交朋友们 4，主动去联系你的朋友，保持好关系，出去坐坐，吃个饭，喝杯茶的，该玩该享受不要压抑自己 5,多和自己的父母接触，让自己感受到爱，才会觉醒去努力 ...
思想懒惰怎么办
所有各科作业都严格按老师规定的时间保质保量的完成,逐步养成不完成作业不睡觉的习惯,改掉“明日复明旧”的思想。 4、寻找榜样。找一个学习勤奋,做事勤劳的同学做为自己的榜样,并请这位同学多帮助和监督自己。 5、又进步了,天天坚持检查自己行为,如果当天没有懒惰现象发少,就在当天的日记本上贴一面小红旗,表明...
