爱上一个人很容易，忘记一个人却很难，这也让很多人不敢轻易开始一段感情。
你曾经深爱过一个人吗，现在你又是否忘记？也许你心里告诉自己已经忘记他了，不会再想起他，可在午夜梦回时，是不是还会浮现他的身影？
忘记一个人并没有那么容易，通常是你越想让自己忘记，越难忘记，那个人就像长在你心里，无法把他连根拔起。
有人说，忘记一个人最好的方式无非是时间和新欢，但如果真的深爱过，你就无法真正忘记，只能从心底淡忘。
所以，放下一个人说起来容易做起来难，那是你付出过真心的一段感情，那是你真心爱过的人，怎么可能说忘就忘？
有些人总是以为不再联系不再见面，就是真正的忘记，而在某一天忽然又想起了他，才发现原来他一直在你心底，并未真正远离。
其实分手后，真正的忘记不是不再联系，而是做到这三点。
第一点：听到他的消息，内心很平静。
在你们刚分手那段时间，每次听到他的名字或者有关他的一些事情时，就会情难自已，一颗心就快跳出来，不知如何是好。
原来只要是他的事情，内心还是很不平静，原来说着要忘记，还是无法忘记。
小晴曾经深爱过一个男人，当他们分开时，她以为这辈子不会忘记他，也只会爱他一个人，那段时间，别人在她面前不能提这个名字，也不能说到他的任何事情，只要有关他的消息，她都会乱了分寸。
可慢慢地，她发现别人再说他时，他内心很平静，而且还会笑着一起讨论，那时她才明白自己真正放下他了。
当有一天，你不再关心他的消息，觉得他和其他朋友无异，那么恭喜你，你终于重获新生了！
第二点：再次见到他，还能笑着说“你好”。
事实上，我不觉得曾经深爱过的两个人分手后还能做朋友，毕竟曾经相爱一场，有太多的不甘心，还有太多的遗憾，怎么会愿意退回到朋友的位置？
可当你有一天，再次见到他，或者再次有事和他联系时，还能笑着说声“你好”，那他在你心里已经消失了，你可以笑着迎接未来了。
如果她还放不下你，在见到你时会紧张，会手足无措，不知道要不要和他说话，不知道要怎样相处，整个过程都感觉尴尬。
而当你真正从心底把他忘记，就不会再有这样的感觉，你只会觉得很平常，也会大大方方的和他打声招呼，此外，不会再有别的关系。
第三点：想起他时，不再留恋那段过去。
看过这样一句话：“真正放下一个人，并不是不再想你，而是偶尔忆起你，听别人提起你时，内心再无波澜。”
其实，真正的忘记并不费力，当你想起他时，没有过去那般迫切想见他的心理，也不会执着的要去联系他，更不会留恋那段过去，这个时候，你基本已经放下他了。
你只会感激你有过这样一段美好的感情，有过这样一个人，但不会执着不能和他在一起，或者想要和他重新复合。
既然选择了分手，那自有他的理由，你要做的就是笑着祝福。
要记住，幸福是要靠自己创造的，只有把那些不愉快的人和事全部清除掉，才有可能遇到新的幸福。
真正的忘记不是不再联系，而是听到他的消息时内心平静，再次见到他，可以笑着说“你好”，不再留恋，不再执着！
