上下班骑自行车

如题所述

居然跟我一样!
我从4月底开始骑得,每天上下班单程15.8公里。主要也是沿内环骑,路况非常好,只是红绿灯比较多,一共23个。
最开始我骑捷安特的老版的赤火,山地,只有五档变速。单程骑下来1个多小时。非常累。尤其遇到长坡,很痛苦。。
后来改骑公路车,现在的是捷安特的OCR
3500,真的,很轻快!现在15.8公里的时间一般是40分钟左右。记录35分多一点,只遇到2个红灯。
我的建议:
1.一定要买捷安特的!除非在你上班的沿路上有两三个美利达的专卖店,可能吗?你自己开始不会维修,一般都是推到店里去修的,即使是只做很小的维护。如果很远,那就只能登去了。捷安特的店还是很多的,我沿路有三个,所以不担心坏。我在买车的时候去看过沿路的一个美利达专卖店,选中了魅影,要搬走了搞特价,但是一问得知,以后最近的店距离我家72公里,想想还是算了吧。
2.捷安特的HUNTER
挺不错,我以前买的时候是2.0,现在好像出3.0了。不过极容易被偷。我在火车站看到过好几个汗特。
3.旅行车我只骑过一次,是朋友的捷安特
帝柏3500,很舒服,至少不咯屁股,而且蝴蝶把骑累了可以还换个姿势骑。但是速度和公路没法比。一般山地车15-20,公路车25-30,我的最高纪录是平地45,属于很菜鸟的级别了,呵呵。城市里骑换个光胎骑会舒服很多。
4.防盗。最好的方法就是不要锁,走到哪里车就推到哪里,不让进就不去。
就这些吧。
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普通自行车一小时骑10公里不快,通常是20公里,运动员能骑40公里。每天坚持骑行一小时,在欣赏美景的同时,眼睛也会得到很好的放松,会大大降低近视的概率,每天坚持骑行一小时,对于长期坐在电脑前的上班族来说,可以让颈部、肩部、脊椎得到很好地活动,每天坚持骑行一小时可以提高心肺功能,锻炼下肢肌力和...

25岁男人上下班代步,骑电动车好还是自行车好?
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