《爱的艺术》艾.弗洛姆（读书笔记上）

Answer 1

我们必须意识到这一点，摆脱幻想、发展自我人格以及爱他人的能力，现代人的状况多存在下面两个问题：

1.追问自己能否被人爱，不断以外在的物质衡量自己的价值，努力达到某种目的。
（这是 赢得人心与对异性有吸引力两种倾向的混合物 ，忘记了我们本应追寻的是自己是否有能力爱别人。）

2.爱的问题是一个对象问题，而不是能力问题，以权衡对方及本人的交换价值为前提。

难道只有获取名利才值得人们付出代价？
而"爱情"只对灵魂有用，在现代意义上毫无用处的爱情只是一种奢望，一种不值得人们付出代价的奢望吗？

寻找与世界的联系、安全感。
人脱离了自然，超越了动物本能的适应性。人性的和谐取代了人猿时代的和谐；人拥有理智，人是生命，一种意识到自我存在的生命，对短暂生命的觉悟，知道自己的孤独和与世隔绝.......所有的这些禁锢，使人渴望同他人或周围世界结合在一起，否则他会疯狂。孤寂意味着与外界没有联系，不能发挥人的力量，引起恐惧，现代人如何克服这种孤独感？

刚出的婴儿通过母亲的安抚可以获取安全感，在形成个性的阶段母亲的安抚已经不足以安抚孩子的孤独感，就会出现其他克服方法，如：
a.集体性纵欲
b.借助酒、毒品
c.性纵欲
这些方法都需要全身心投入、重复，这种欲望是强烈的。现代人通过同一组人结合来克服孤独感，如血缘关系、政治体、国家、教派......在这种结合中，参加者为了使自己属于这一组人，而失去了大部分个性。（好比融入血缘关系的孩子在性格里有许多跟家人相似的地方，剩下的那一点点个性是挤出来的。）

我们只了解了人是多么害怕与别人隔绝，才能懂得担心与众不同和同一群人疏远会产生和何等的威力。正是在这样一种状态下，催生了追求个人个性的欲望，诸如给自己的物品贴上只属于个人的标签这样的行为...
同一性可以减轻恐惧，新生儿在3、4岁就被引进一个模式，从此以后，就不会失去同这组人的联系。

在每一种创造性的劳动中和对象合二为一，人在创造的过程中同世界一致。但这只适用于自己计划、进行并看到成果的劳动。
当劳动者成为机器或官僚组织的一部分，他不再是“自我”，因为劳动者除了适应社会外，再没有与社会达成一致的可能性，而只有同一性。

通过创造性劳动达到的不是人与人之间的统一。
通过纵欲达到的统一是暂时的；通过同一组人同一和适应这一组人达到的统一仅仅是一种假统一。

对人类存在问题的真正的和全面的回答是要在爱中实现 人与人之间的统一 。

人与人的结合可以通过不同的方式，是否结合的形式都可以称为爱情？人类的结合是人类生存问题，还是共生有机体的结合？
作者就后者进行讨论
a.共 生：怀孕的母亲同胚胎之间的关系。
b.受虐癖:一种消极形式，服从，把自己变成保护自己的人的一部分事自己拜托孤独和与世隔绝感。
C.施虐癖：一种积极形式，意控制另一个人。
一般来说一个人会根据不同的对象做出施虐癖和受虐癖的反应，他两的共同点是在结合的过程中都会失去其独立性和完整性。
同共生有机体集合相对立的是成熟的爱情，在保留自己的完整性和独立性的条件下，也就是保持自己个性的条件下与他人合二为一。

我想问：那么如何能够保证在爱情中不会有任何一方不会成为“受虐癖”或“施虐癖”？

“积极的活动”有两种意思：1.为了达到外部的目的而付出努力；2.运用人的蕴藏在内部的力量，不管是否达到外部的变化。

受外力驱使的“积极性”实际上是一种“消极性”。因为他是受外力的驱使，而不是一个“行动”的人。爱情是一种积极的情绪，而不是被俘虏的情绪，即爱情首先是给而不是得。

给不是一种牺牲、不是交换；给的人不应该把对方看作是他帮助的对象；
给是力量的最高表现，给予别人内心有生命力的东西，没有生命力就是没有创造爱情的能力，“给”表现了“我”的“活力”、“富裕”、“生命力”......爱情的主旨在于给，人要有一种占主导地位的创造性倾向。

爱情的积极性除了有给的要素外，还有其他的基本要素：关心、责任心、尊重和认识。

爱情是对生命以及我们所爱之物生长的积极的关心；责任心是一件完全自觉的行动，不是外部强加的东西；有能力实事求是地正式对方和认识他独有的个性，尊重对方，以他自己的方式和为了自己去成长、发展；人们只有认识对方、了解对方才能尊重对方，深入事情的内部。

人们渴望“认识人的秘密”，拥有掌握对方的全部权利。成熟的人只想拥有他自己的劳动果实，放弃了获取全力和全知的自恋幻想，并有一种谦恭的态度。这一态度的基础是他内心的力量，单单这股力量就能使他进行真正的、创造性的劳动。

还有一个更具生物性的要求：那就是阴性和阳性的结合。阳性的特点是渗透、指导、积极、守纪律和善于冒险，而阴性具有接受、保护、求实、忍耐和母性的特点，这两种性质的标志在每个人身上都会出现，侧重点不一。

小结
以上是《爱的艺术》前两节笔记，这本书的每一句话我都需要反复咀嚼、做笔记，这两节给我的最深印象是：现代人的孤独是与生俱来，以及从小就被带入“同一”模式的孩子与一组人之间的联系，爱可以启发大脑的程序，进行一种创造性的活动，爱的主旨在于“给”而不是得，受外力驱使的积极性实际上是一种消极，让我从新认识了“爱”。

朋友问我：看了这书，你的行为是否有所改变？
我细思回答：我觉得脑中的思维轨迹改变了，遇到问题作出的回答会不一样。

这篇笔记摘录书中作者的观点，也给自己的思路进行一个整理，下两节讲述父母与孩子之间的爱、博爱、母爱......

爱是一种能力。