怎么可以让自己不害怕自己恐惧的人，因为我必须要面对有些事但是我怕她，想起她心里就发慌？

Answer 1

你追求完美执念太强，以致你失去的时候不可忍受，精神崩塌，但你应该发现，失去，你是没有达到自己期待，自己的目标，你确实爱自己，是自己的欲望，不是真正的爱。另一方面，你要学会原谅自己，每个人都是不完美的，原谅自己的错，这世界上没有不可能的事，只是这件事也发生在你身上。最后反过来想，自己有什么错，在当时的自己，当时的经验，当时的阅历，当时的认知，我能做的都做了，有什么错，错不在我，错在没有选择对的人，祝你无奈却坦然，勇敢而无悔。达到这个，你无敌。

追问

谢谢你，我就是没有勇气，习惯了害怕她，变成为了自然

Answer 2

你有什么好怕的，她能吃你吗？你必须要面对有些事情的，就坦然面对吧。其实不管她是谁，都不用怕的。

追问

谢谢你，可能是因为从小我就是害怕她，所以导致现在成年了都改不过来

我就是没胆子没勇气

Answer 3

如果是这样
那么就不要去想
忘记对方
这样的话
就不会害怕了

追问

但是我现在必须面对她。因为要解决有些事