可能内向性格让人不敢在众人面前开口说话,不敢发表自己的观点,不敢在一个活动上和陌生人交谈,导致人际圈无法扩大,或许也因为内向造成了工作上无法突破,所以想要继续改变自己的内向性格,不妨从以下方面改变自己。
1、培养自己的自信心
其实要改变这种性格,一定要做到自我接纳,要认识到自己是一个有价值的人,有优点的人,有长处的人。哪怕世界上只有一个人能够看到这些,那这个人也一定要首先是自己。 如果连自己的优点都看不到,别人更不会看到自己的长处和优点了,所以自我认知和自我接纳是培养外向性格的一个首要条件。
2、要积极主动
内向的性格最大的一个特征就是不够主动,所以要改变这一点就要遇事情多思考、多行动,培养自己的做决策的能力,在每一件小事上开始连起,不要觉得不好意思,把每天的决定都当成是锻炼。不要在意其他人的看法,做自己的决定,慢慢就会被接纳。在人际关系方面其实内向的人是有一定的优势的,只要真心的付出,就会获得别人的认可,内向者更专注于情感,所以,友谊一般都比较稳固,也能够比较深入。
3、正视害怕的事物
其实内向的人很多内心都是很敏感的,其实仔细分析之后,就会发现内心害怕的东西,大都是没有必要的,而且即使有必要,但往往也会给自己带来消极的影响,如果能够改变的东西不用担心,改变不了的东西担心也是没有用的,所以要改变自己的心态。所以在情绪发生改变之后,内向懦弱的性格自然也会发生变化。因为,这个时候的,能够意识到,没有必要害怕,害怕也没有用。
我个人觉得性格内向,优柔寡断的人如果想要去改变自己的性格,那就不得不去尝试多读一些关于心理学的一些书籍,或者看看一些如何教你开口讲话的一些技巧,以及提高性格开放的的课视频课程。更重要的是实践,去多参加一些活动,多和朋友出去,大家一起聚在一起玩儿玩儿,这样都会让你可以大胆去尝试着改变。
1.看一些关于心理学的书籍:
其实看一些关于心理学的书籍,这样也可以让我们有助于了解人为什么会性格内向?为什么会变得优柔寡断的一个原因?这样也可以让我们从根本上去解决自己想要改变性格的一个问题,但是读书籍中等一些涉猎知识的时候,也要选取对的书,因为毕竟现在中国书籍市场上鱼龙混杂,如果你看一些没有用的错误的一些心理学书籍,那还不如不看,这样浪费了时间,还没有想要的收获。
2.看一些让性格开放的视频,以及一些大佬的演讲:
其实我觉得之所以性格内向,优柔寡断这种性格形成的一个原因就是因为可能。从小就特别强势,而身边的人都没有自己优秀,所以说什么事都由自己来解决,我就是这样的一个人,我从小就特别特别要强,然后身边的朋友都不如我,所以慢慢的我也就导致了我性格内向,做什么事也非常非常武断,但是我后来选择去看一些讲团队的一些视频,讲性格的一些视频,以及在看完一些视频的之后,我也在努力去尝试慢慢改变,每天也写一下总结记录。
3.实践情况下改变自己的性格:
其实想要改变自己内向的一个性格,最好的方法还是实践,就是多和朋友出去玩儿一起聚餐。无论什么事情都要考虑到和朋友们商量商量,这样就可以让你的情绪以及性格更加开朗一点。
如何改变自己优柔寡断、纠结的性格
2. 积极主动 内向性格的人往往不够主动。要改变这一点,应学会在决策中多思考、多行动,增强决策能力。从日常小事做起,不要害怕承担责任。逐步学会忽略他人眼光,坚持自己的决定,从而获得他人的接纳。3. 正视恐惧 内向者往往内心敏感,对某些事物感到恐惧。仔细分析这些恐惧,通常会发现它们要么是不必要...
性格内向,优柔寡断,经常心情不好的人该怎么改变?
1. 首先,要对自己有信心,接纳自己的性格。没有人是完美的,保持轻松的心态很重要。2. 多外出活动,尝试结交性格开朗的朋友。打开心扉,勇于交流和表达自己,逐渐融入他们的圈子。3. 多学习、阅读,提升自己。当你变得更加优秀和自信时,你会发现自己的性格也在慢慢发生变化,变得更加爱说话和活泼。犹...
优柔寡断的男人
我们可以从以下三个方面来改变优柔寡断的性格:第一,持续学习,积累自信。以成长型思维模式看待自身短板,以开放的心态评估自己的能力,设立自己的成长目标。相信人的能力是可以培养的。虽然先天的才能、性格、资源各有不同,但都可以通过努力来改变。通过持续学习,拓展能力,积累自信。将失败视为是一个需...
性格内向,优柔寡断,经常心情不好的人该怎么改变?
1、首先 一定要自信 ,接纳自己,人无完人,放松心情 。2、多出去走走 ,试着去结交阳光开朗的朋友 ,打开心扉,勇于去交流和表现自己,慢慢融进他们的圈子,自然而然也会和他们一样。3、多去学习和看书,提高自己,当你变得优秀了,越来越自信的时候,你会发现性格也会悄然发生变化,在人前人后变...
性格内向,优柔寡断的人该怎么去改变自己的性格?
1.看一些关于心理学的书籍:其实看一些关于心理学的书籍,这样也可以让我们有助于了解人为什么会性格内向?为什么会变得优柔寡断的一个原因?这样也可以让我们从根本上去解决自己想要改变性格的一个问题,但是读书籍中等一些涉猎知识的时候,也要选取对的书,因为毕竟现在中国书籍市场上鱼龙混杂,如果你看...
我的性格很优柔寡断,常常跟别人沟通的时候说出的话和做出的决定几乎在脑...
4.遇事冷静。排除外界干扰和暗示,稳定情绪,由此及彼、由表及里地仔细分析,亦有助于培养果断的意志。这是选自《无处不在的弗洛伊德》一书“总是优柔寡断怎么办”一片断,你可以买本看看,顺便再给你推荐一本书《不抱怨的世界》。家庭因素是能影响到自己,如果想要改变自己,就让自己坚强起来,勇敢的...
如何改变自己优柔寡断的性格
怎样改变优柔寡断的性格 要改变优柔寡断的性格,就应注意:1.开拓知识视野,不断积累生活经验。书本知识是前人、今人各种经验的结晶,能给我们许多有益的借鉴和启迪;注意生活经验可以提高自己把握现实生活经验的能力,就会增加主见,遇事便容易迅速做出准确的判断。2.要培养坚强的意志。坚强的意志包括自觉性...
什么是优柔寡断?如何改变优柔寡断的性格?
过分犹豫不决、优柔寡断的性格本质上是一种意志不够坚定的体现。说到底,无论给人以什么样的印象,我们都不该让自己过于举止不定。接下来,我就来支支招,教教大家怎么改变优柔寡断的性格。1、越描越黑 面对同一个问题,记住,不要一遍又一遍地反复思考它。现在很多学生们都喜欢说这样一个现象:“...
怎样让自己变得果断,不再优柔寡断、纠结为难?
回答:优柔寡断,纠结为难说明一个人考虑的方面比较多,但也说明这个人有一点胆小,我认为想要改变自己的这个缺点需要很多的努力。 首先,树立自己的自信心,相信自己的决定是对的,不要犹豫不决,相信自己的判断,然后一定要敢于决定,告诉自己,我决定了,就不要怕,就算错了我改正就行了,不必害怕,以后的机会很多...
我该怎么改掉犹豫不决,优柔寡断,懦弱老实的个性?
主动一点,想到什么敢于去做 3。我自己是一个孤僻、软弱的人,但我也认为我是一个善良的人,我也有朋友家人。曾经我很自卑、自弃、焦虑、烦躁,可是人的性格已经定型了,我不可能再成为一个外向、善于交际的人,可我会尽力改变自己,通过自己的坚持、知识,尽量使自己更完善。没有人可以改变自己,只有...