400米跑多少秒才算好成绩
1、400米最好是1分33秒最慢也要2分14秒；2、跑400米时要用中等速度的匀速跑,保持正确的呼吸方法(就是三步一呼三步一吸)和合理的跑步节奏。
400米跑步标准成绩是多少??
- 二级运动员：57.30秒至1分03秒10 - 一级运动员：54.00秒至57.30秒 - 运动健将：51.89秒至54.00秒 - 国际级运动健将：短于51.89秒 5. 一般认为，小学高年级男生400米平均成绩在1分30秒左右，初高中男生在1分10秒左右；小学高年级女生平均成绩在1分45秒左右，初高中女生在1分30秒左右...
400米跑步标准成绩是多少??
一级运动员：47.60秒-49.60秒之间；运动健将：47.60秒-45.74秒之间；国际级运动健将：用时短于45.74秒。此外，一般认为小学高年级男生的400米平均成绩在1分30秒上下；初高中男生的400米平均成绩在1分10秒上下。女性运动员400米成绩标准具体如下：0三级运动员：1分03秒10-1分08秒10之间；二级...
男中学生400米跑需要多少秒
一般高中生男子400米达标成绩为1分03秒，不过达到国家二级运动员的成绩则要达到47秒6；国家一级为45秒7。
初中生一般400跑多少能在运动会夺冠
初中生欲在运动会上夺冠，时间要求严格。非体育特长生而言，400米跑的成绩通常落在一分至一分十秒区间。欲摘金夺魁，成绩需压缩至一分钟以内。值得一提的是，学校内部的体育生机制亦会对成绩产生影响。若在这一标准上仍有望夺冠，需考量学校整体体育水平与竞争情况。对于非体育特长生的初中生而言，400...
男子400米一二三级运动员标准
根据规定，男子400米，国家以及运动员标准是，400米电子计时49.60秒，二级标准是400米手动计时53.00秒，电子计时53.14秒，三级运动员400米手动计时56.50秒，电子计时56.64秒。怎么的到一级运动员、二级运动员称号 在全国体育传统学校联赛、中国田径协会或总局田径中心主办或协力一级与其他单位共同主办的...
我是学生参加校运动会100米200米400米跑多少算可以
200米在32至42秒之间，400米在1分19至1分33秒之间。3. 高中生的100米合格时间通常在12至14秒，200米在28至37秒，400米在1分12至1分28秒之间。4. 大学生参加校运动会时，100米的合格时间可达到11至13秒，200米在25至33秒之间，400米在1分06至1分22秒之间。
高中运动会400米一般多少成绩
高中生400米标准成绩400米跑时间:男初中生1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女初中生约1分25秒至1分30秒，高中生约1分30秒至1分40秒。年龄越大，时间越长。跑400米的时候，可能还需要注意跑步时的动作。如果动作协调，适合长跑，可能会更轻松，更持久。但是，动作矫正不是短期的改变。在熟悉了...
400米一般人跑多少秒 记录又是多少
2、400米世界纪录：男子400米43秒18 美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西班牙塞维利亚创造。女子400米47秒60 民主德国选手科赫1985年10月6日在德国亚堪培拉创造。3、400米中国记录：男子 400米 45秒25 徐自宙 2001年5月24日 在日本大阪 第三届东亚运动会创造。女子 400米 49秒81 马玉芹 1993年9...
400米一般人跑多少秒记录又是多少
1. 一般人跑400米所需的时间大约在70到90秒之间，这个时间取决于个人的身体素质和跑步技巧。2. 男子400米的世界纪录是由美国选手迈克尔·约翰逊在1999年8月26日于西班牙塞维利亚创造的，成绩为43秒18。女子400米的世界纪录则是由德国选手玛丽塔·科赫在1985年10月6日于澳大利亚堪培拉创造的，成绩为47秒...
