玉米须茶可以减肥吗

如题所述

玉米须茶
原料:鲜玉米须100克,茶叶5克。
制法:先将玉米须洗净后,放入锅内,倒入清水2碗,用小火煎煮半小时,冲泡茶叶。
服法:每日一剂,2~3次水煎,冲泡茶叶饮用。
功效:减肥瘦身,利尿降脂。
适用:肥胖症、水肿等。
方法/步骤
>01
玉米须红糖茶
  玉米须有非常强大的利尿泄热效果,能消除腰腹部的多余脂肪,而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效,所以玉米须+红糖茶兼有美容和瘦身的双重效果。家里有准妈妈的,是不是经常会觉得手腿脚肿胀呢,试试煮点玉米须汤喝喝,不用加红糖,尤其怀孕早期的准妈妈不要喝红糖,因为红糖有活血作用嘛!相比之下利水消肿作用非常明显,却没有西药那么快而猛,非常安全,也十分容易得到。
  玉米须30克、红糖30克、水250毫升,配成红糖水待用。
  玉米须洗净倒入红糖水中四、开中小火,煮十分钟,期间用汤勺搅匀。
  后,加冰块,即可饮用了。
>02
玉米须的其他功效
  治齿龈出血:玉米须50克,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷十几分钟,1日内分数次饮完,每日1剂,7天1个疗程。
  治咳嗽:玉米须30克,陈皮9克,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服。
  治产后腹痛:玉米须50克,水浸20分钟后水煎取汁。分早、晚两次口服。服时可每次加入红糖20克,治妇女产后小腹痛。服后痛止,且乳汁增多。
  另外,玉米芯还具有良好的止汗作用,对于容易出汗和盗汗朋友,可以试着喝些玉米芯小麦汤,即取2~3个玉米芯,加小麦50~100克,煎水喝。
注意事项
提示:玉米须能减肥吗?玉米须性味甘平,有利尿消肿、平肝利胆的功效。用玉米须10克~15克开水冲泡代茶饮,有一定的减肥作用。
提示:当然啦,爱美的MM都知道,任何美容瘦身最行之有效的方法还是要通过“控制饮食”和“适量运动”来完成,名目繁多的药品和所谓“养身理论”估计只是辅助作用而已,这些观点是不要太迷信,但也不要绝对摈弃,科学合理的膳食还是非常必要的。追答

有一定的减肥作用

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-08-06
辅助效果
第2个回答  2018-10-29
玉米须和什么茶叶啊?

玉米须茶作用
2. 纤体减肥:玉米须茶富含膳食纤维,能促进肠道蠕动、增加饱腹感,同时减少脂肪吸收,有助于减轻体重。3. 预防高血压:玉米须茶中含有钾、镁等矿物质,有助于降低血压,预防高血压等心血管疾病的发生。4. 缓解糖尿病:玉米须茶含有天然胰岛素成分,对糖尿病有一定的辅助治疗作用。5. 清热解毒:玉米...

玉米须泡水喝能减肥吗
玉米须泡水具有减肥的作用。玉米须含有很高的膳食纤维,能够刺激胃肠的蠕动,可以润肠通便,能够预防便秘等。玉米须还有利尿、消肿的功效,有益于加快代谢,帮助瘦身和减肥,玉米须泡水还可以降血脂,降血糖,降血压等功效。2、玉米须水一天喝多少 一般情况下,一天用10-30克左右的玉米须泡水,每天喝500至...

玉米须茶的功效与作用减肥
玉米须茶是一种可以减肥的食物,它的主要功效与作用如下:1. 帮助排毒:玉米须茶中的天然成分能够促进身体排除有害物质和废物,加速新陈代谢,使体内代谢更加健康。2. 提高新陈代谢:该茶中所含的营养成分能够提高身体的新陈代谢,促进脂肪的燃烧,加速瘦身效果。3. 降低胆固醇:该茶中所含的多种维生...

玉米须能减肥吗
玉米须有减肥功能。因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂,防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用,也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但含热量却很低,是减肥食品之一。玉米须减肥茶做法 1、把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。2、用玉米须煮水后服用。3、玉米保留玉米...

喝玉米须水有什么好处
夏季炎热天气里,可以用新鲜的玉米须煮水来喝,有着清凉解暑解渴的功效。3、预防流产与催乳 对于孕妇来说,也是可以适当喝一点玉米须煮水的,既能够有着预防流产的效果,还能够起到催乳的功效,只是一定要在医生建议下进行。4、减肥 对于减肥女性来说,玉米须煮水也是在减肥期间可以喝的一道茶饮,将...

玉米须和茶叶泡水有什么用?
可以的。将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡,这样减肥的效果非常不错。玉米中的纤维素含量很高,可以保护肠胃,促进肠胃蠕动,玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生的作用。在中药里,玉米须又叫龙须,味甘性平,有广泛...

女性喝玉米须茶能减肥,能辅助减肥(它能促进肠胃蠕动\/健脾利湿)
饮用玉米须茶还具有补充水分、提升代谢的功效,在减肥的时候这两点是最重要的,因适量饮用玉米须茶,对于减肥人士来说是不会出错的,唯一需要注意的就是最好不要饮用太多,否则会造成腹痛腹泻。4、补充营养 减肥到后期的时候,一般都会出现平台期,想要打破平台期除了要配合运动之外,还可以适量饮用一些玉米...

玉米须可以减肥除湿吗,可以(能促进肠胃蠕动\/祛湿消肿)
玉米须可以减肥除湿 1、促进肠胃蠕动 饮用玉米须茶的确能够帮助我们减肥祛湿,玉米须茶中含有大量的营养元素,饮用它能够起到促进肠胃蠕动、润肠通便、加速脂肪燃烧、清除人体内部自由基的功效,像那种处于减肥平台期一直不掉秤的人,就可以适量饮用一些玉米须茶。2、祛湿消肿 玉米须茶还具有祛湿消肿的良好...

喝水煮玉米须水减肥吗
对于水肿型的肥胖人群有一定的减重效果。水煮的玉米须水是用玉米须熬煮制作而成的水,其中90%是水分,喝了会降低减肥者的饮食量,同时它还具有利尿消肿的功效,针对水肿型肥胖的人群,可以起到增加排尿的效果,帮助它们减少身体多余的水分,可短期内达到减重的效果。备注:若配合运动进行减肥,效果更佳!...

玉米须能减肥吗玉米须减肥茶做法
制作玉米须减肥茶的方法也相当简单:一是直接用清水冲洗后泡茶;二是煮水后饮用;三是将玉米与玉米须一起煮熟,食用玉米并喝汤;四是搭配利水消肿的冬瓜煮汤。此外,玉米须还有多种健康功效。利水消肿:对习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症状有预防作用,尤其对水肿有一定的疗效。降低三高:有助于降低...

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