玉米须减肥 玉米须可以减肥吗

Answer 1

　　可以。
　　玉米须减肥原理：
　　玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等，还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。
　　玉米须减肥方法：
　　玉米须红糖茶：
　　原料：玉米须30克、红糖30克、水250毫升，配成红糖水待用。
　　方法：
　　1、玉米须洗净倒入红糖水中 四、开中小火，煮十分钟，期间用汤勺搅匀。
　　2、然后，加冰块，即可饮用了。
　　注意事项：
　　当然，任何美容瘦身最行之有效的方法还是要通过“控制饮食”和“适量运动”来完成，名目繁多的药品和所谓“养身理论”估计只是辅助作用而已，这些观点是不要太迷信，但也不要绝对摈弃，科学合理的膳食还是非常必要的。

Answer 2

说到玉米须，大家一定非常的熟悉，但是，对于它的关注和了解肯定不是太多。玉米须的功效是非常的强大的。很多人说玉米须可以减肥，是真的吗？接下来，我们就一起来了解一下玉米须是不是可以减肥呢？ 用玉米须减肥的方法怎么做呢？我们来了解一下吧。用玉米须10克～15克干玉米须放入杯中，再倒入约600ML开沸水冲泡，变温时饮用。每日三餐前各饮一大杯，能够迅速减掉赘肉。在古方当中，玉米须有降糖作用。那么，我们想要购买玉米须应该去哪里呢？购买渠道：干玉米须在中药房购买，价格很便宜，几块钱就有一大堆。如果自己买新鲜玉米，那玉米须加水一直煮沸，过滤后就可以饮用，据说效果更好！下面，我们再来了解一下玉米须适合的人群有哪些吧。适合人群：所有人都适合食用。口感改善方法：如果觉得太淡，可以加点蜂蜜，或者冷藏后饮用，口感会不错哦。、谁喝玉米须茶瘦得最快：如果你脸色苍白，下半身经常浮肿，肉松松软软没有弹性，这种类型的MM就最有效果了！ 以上就是小编为大家介绍的玉米须减肥，没想到，玉米须真的可以帮助我们减肥哦，正在减肥的朋友们可以试一下哦。

Answer 3

玉米须
它具有利尿、利胆、降压等功效，用晒干的玉米须10到15克，加开水250克左右冲泡代茶饮用，有利尿和减少体内胆固醇的存积的作用而有减肥之效。

Answer 4

只能说比较 有效因为玉米须中营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。每天泡玉米须当茶饮用，可减轻身体水肿现象，达到减肥的效果

Answer 5

可以，玉米须有利尿祛湿的作用，为了方便，也可以喝稀健薏米红豆茶哦