最近心情一直感觉很压抑，没有方向感，请问该怎么？拜托各位了 3Q

如题所述

举报该文章

第1个回答 2014-04-29

确定一个近期想要完成的目标，把注意力放在怎么实现它，就不会感觉压抑或者没有方向。。。

第2个回答 2014-04-29

放松下心情
采纳哦

第3个回答 2014-04-29

多出去走走、看看书、听听歌，心情好了什么都好了

相似回答

大家正在搜

该怎么调整急于求成的心态？拜托各位了 3Q

心情压抑了，得不到释放该怎么办？拜托各位了 3Q

心情不好的时候该怎么办？拜托各位了 3Q

心情不好的时候应该怎么办？拜托各位了 3Q

心情不好的时候该怎么办???拜托各位了 3Q

天天抑郁该怎么办?拜托各位了 3Q

如何让自己快乐起来？睡不好。。吃不下，身体不舒服。。总是精神...

心情不好的时候怎么办？拜托各位了 3Q