怎样克服做题时的强迫症?拜托了各位 谢谢

做题老要检查三四遍

是不是还是对自己做的答案没有太大的把握才这样吧。如果觉得自己做的正确了,也检查确认了,那么在检查完之后,告诉自己,这题已检查过了,没问题了,不要再查下一次了。这样,在心里给约束自己就可以了,就是想再查的话,就控制自己,告诉自己,刚才已看过没问题了。呵呵,我平时常爱反复检查水龙头,总怕没有关,后来就是这样,站在水龙头前让自己确认一下,确实是关好了,然后离开,当再想回去看时,就想一下刚才确认过的情景,控制自己不要再回去。慢慢就改过这个毛病来了。

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