萝卜汤,因为萝卜本身就有清凉解火的作用,它不但含有丰富的维生素,也对身体有好处,能降火,化痰止咳,要不怎么都说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜生吃也可以,煲汤的话也不错哦,所以嗓子痛多喝点萝卜汤,少吃辛辣油炸的东西。
2.胖大海,小时候就见过老年人经常用这个泡水喝,虽然不知道是什么东西,但是泡在杯子里一大团的样子好神奇。它也有清热去火的作用,特别是对咽喉,对嗓子发干发痛有很好的作用哦。
3.菊花茶,这个就不用说了,大家都知道它的作用。清热解毒啊,口干舌燥的话,喝点菊花茶就不错哦,还有明目的效果。菊花茶,然后会加几颗枸杞在里面,菊花枸杞茶,效果更不错了。
4.金银花茶,它的叶子和花朵都可以泡茶喝,以花朵泡茶喝效果更好,它的清热消火的作用也比较显著啊,所以嗓子痛的话可以喝点这个。再加上金银花茶没有什么特别的味道,老人小孩都可以喝。现在外面也有专门去火的金银花露饮料。
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薄荷茶的话,咽喉痛的话,可以适量喝一些,它对感冒喉咙痛有益处,降火作用比较明显。口腔上火啊,喉咙不舒服啊,就可以喝点薄荷茶,听说还有消炎的作用。但是薄荷茶也不易多喝。
6.银耳雪梨煮汤喝,加点冰糖,味道超好的,如果咳嗽的话,或者火气太大的话,喝这个汤感觉很不错的,还可以加点百合,枸杞之类的。所以嗓子痛的喝这个会感觉比较美味的啊。
7.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
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