如何提高考试时心理素质？高三，平时自己做数学题还可以，到月考就不行了（我平时做选题比较快准确率8个
如何提高考试时心理素质？高三，平时自己做数学题还可以，到月考就不行了（我平时做选题比较快准确率8个左右）月考做的速度一样，可准确率就很低，非常低级的错误都敢犯，最简单的题都敢错 ，大题有的怎么都算不对，非常苦劳！有时候三角函数化简，空间几何题都错，可平时做又不会错。求高人指点！给好评！（谢谢回答）
2、平时测验，就找最不利于自己的环境，或者最不舒服的位置坐，习惯不熟悉的环境下的心态
3、每次测验，做完就交卷，不检查，看自己的第一反应正确率
4、每一科考试时，都留下一道保证能做对的题，不做，来保证自己测验的成绩接近于考试时的发挥状态
5、和任课教师不要太近，让老师给你评卷时，打分严一些
就是这些经验了，请参考，祝你好运
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如何提高考试时心理素质?高三,平时自己做数学题还可以,到月考就不行...
考试时要放松自己的心情，不要太过紧张。要心里暗示，要相信自己有实力，可以做对。考试时做题不能急躁，要在能完成的情况下放慢做题的速度。题目可以读两边再做题，把关键词画出来。做完一题就大致检查一下，全做完后再仔细检查。在有空闲时间要多加练习。希望你学习进步，请求采纳！
...可以平时的试卷的难题也能解出来但是一到了考试就发挥不出平时的水平...
多练习用理性思维面对考试，当然很难。最重要的是要把知识点记牢，考试时尽管紧张也可以解出来，还有考试一定要讲究方法，考试前先浏览一遍整套题，看看都有什么题型，对试题有个整体把握。注意时间把握，选择和填空尽量在45分钟之内。每道题超过三分钟没有思路就放弃。全做完之后再回头做。要有这样一个...
...月考,但月考前却因国庆放假三天。以前高二的时候我成绩还可以...
回答：我是今年刚毕业滴,不过现在复读。就你这情况,你比如说你说的翻来书感觉都会,那你就看目录,想课本每一章的知识,别先看内容,然后再看,把没想起的记下来,重点看没想起的,还有高三的每次考试很重要,考试完对答案把自己错的再重做,别等这人家考试上课讲你自己先把不会的弄懂,然后再听老师讲这样...
为什么平时数学好,可一到了月考这种综合性考试就不行?
因为你平时在做数学题的时候，可能旁边有一些同学在提醒你，这个题可能做错了，或者是说老师也会提醒你这个题应该这样做。但是当你在考试的时候，你旁边没有人提醒你，并且有些比较小的一些问题可能自己就不会去特别去注意。而且如果你在考试的时候，有的时候因为综合性的考试，可能就会忽略掉一些条件，...
为什么我平时做数学题思维很开阔,一到考试就很死板了
第三，数学思维方法的教育内容，更应当与非逻辑思维，创造性思维相联系。也就是说数学思维不是程式化教学。由此
高中生怎样激发自己全部的潜能,全力冲刺高考???
数学：复习从头开始显然是不合实际的，而且数学容易使人头痛，所以我建议你先去买简单的习题集，越简单越好，它的作用不是让你提高数学成绩，而是提高你的自信和心态。平时做普通数学题，做到困了累了做不下去就拿出这本简单的习题集大快朵颐，等心情好了就继续，这相当于虐菜带来的快感。 而常规数学复...
...题一到考试就紧张的都忘记了,也许是我太想考个好成绩。怎么样...
1．饮食减压法 饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。另一方面，研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率，使我们的思维更加敏捷，精力...
如何在高三后期保持一个良好的心态?
当你看到自己的薄弱之处越来越强时，你的自信心会越来越强，好的心态也更容易保持。不可急躁，要循序渐进，要改变就要沉下心去。在举个我身边的例子吧，同学小B在高三上学期的时候，数学弱，月考每次都考90几，于是他每天晚饭后都抽出一点儿时间做数学，坚持了一学期，最后到了高三下期时，他的数学...
本人对数学已经绝望了,不管怎么学都考不好,这次月考才考了46分,我都...
临到高考前再调整就来不及了。所以高三学生的作息时间最好与高考同步，要把自己学习的兴奋点逐步调整到白天。尤其是上午9点到11点，下午3点到5点这段时间里，可以安排强度比较大的做题训练。 物质准备充足 饮食跟上 除了知识的准备，新高三生还要做的各种物质准备，包括课本、笔记本、...
快高考了,害怕自己高考时什么都不会了,现在也觉得我什么都不会了...
先做容易题，因为一般情况下绝大部分考生容易题是都会做出来的，这样就会焕发起你的信心来。窍门五，量体裁衣，订立适当的高考目标 考前定目标，是不少学生要做的一件事，但要量体裁衣，订立适当的高考目标，考生要根据自己高三以来的考试成绩，特别是一摸（诊），二摸（诊）的考试成绩，实事求是地...
