(1)不要触碰、更不能挤(防止恶化)
(2)让毛孔保持畅通(避免青春痘)
(3)培养抗压性(避免青春痘防止恶化)
(4)不要触碰青春痘的结痂(预防痘疤产生)
由体内开始保养，多多摄取有美肌维他命之称的维他命A、维他命B群、维他命C、维他命E。另外，1天睡足6小时以上，也能帮助肌肤再生。
脸上长痘的原因&调理方法
为什么你的痘痘会长在额头或是两颊，又或是下巴，鼻头，人体的每个器官都映射这身体的每一块肌肤，如果身体出现了问题，肌肤就会发出警报。所以，如果身体问题不解决，用再多的护肤品都是徒劳。下面我们就来看脸上长痘痘有哪些原因。另外建议看看别人成功的经验： 《 wang新瑶辛酸史》 ，嗖索一下就出来了，我的朋友就是通过它去痘成功的。
鼻翼长痘：胃出了问题
分析：脸上长痘痘是什么原因?当鼻翼处长出痘痘时，一般有几种情况引起：一是由于皮脂分泌较多，如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关;三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关;不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气);减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品;食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧;多多享受健康自然的环境。
额头痘痘痘：肝脏问题的体现
分析：如果你的额头经常会冒出很大的痘痘，那说明你的肝脏内积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作，毒素就会积累下来。
额头长痘还表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
建议：保证一天能够有至少7小时睡眠。按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
嘴巴周围长痘痘：肠道问题的体现
分析：便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
青春痘在医学上还被称为粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症皮肤性疾患。长青春痘的男女每天注意保持充分的睡眠，不要吃煎炸食物，多吃蔬菜水果，下面就来看青春痘怎么消除！
方法一：蜂蜜祛痘蜂蜜是最佳的美容护肤品，具有较好的滋润和抗菌功能，长青春痘的女生临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。
TIPS：蜂蜜中的蜂胶有很好的祛痘效果，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。
方法二：酸奶珍珠粉祛痘
把适量的酸奶倒在准备好的珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，美美的睡一觉，第二天用清水洗掉即可。
TIPS：这个方法很简单，要长期坚做才有效果。
方法三：大蒜祛痘
将一片蒜切成两半，在痘痘上轻轻涂抹，让其中的汁液渗入痘痘周围，前提是你能忍受蒜的气味，而且痘痘没破皮。
TIPS：大蒜有很强的杀菌作用，特别是对发炎的痘痘有很好的抑制作用，但它的刺激性较强，不建议全脸使用。
方法四：土豆片祛痘
把土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处，等最初的清凉感消失后，再更换新的土豆切片，三次后痘痘的肿痛感能明显减轻。
TIPS：土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效，能起到消炎消肿的作用。
方法五：胡萝卜祛痘
将胡萝卜煮熟，包在干净的纱布里取汁，再熬成糊状，最后涂在长痘的地方或干脆整张脸。
TIPS：每日做2—3次，用这个方法很有效，一般两三天就能痊愈。
(2)让毛孔保持畅通(避免青春痘)
(3)培养抗压性(避免青春痘防止恶化)
(4)不要触碰青春痘的结痂(预防痘疤产生)
由体内开始保养，多多摄取有美肌维他命之称的维他命A、维他命B群、维他命C、维他命E。另外，1天睡足6小时以上，也能帮助肌肤再生。
脸上长痘的原因&调理方法
为什么你的痘痘会长在额头或是两颊，又或是下巴，鼻头，人体的每个器官都映射这身体的每一块肌肤，如果身体出现了问题，肌肤就会发出警报。所以，如果身体问题不解决，用再多的护肤品都是徒劳。下面我们就来看脸上长痘痘有哪些原因。另外建议看看别人成功的经验： 《 wang新瑶辛酸史》 ，嗖索一下就出来了，我的朋友就是通过它去痘成功的。
鼻翼长痘：胃出了问题
分析：脸上长痘痘是什么原因?当鼻翼处长出痘痘时，一般有几种情况引起：一是由于皮脂分泌较多，如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关;三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关;不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气);减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品;食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧;多多享受健康自然的环境。
额头痘痘痘：肝脏问题的体现
分析：如果你的额头经常会冒出很大的痘痘，那说明你的肝脏内积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作，毒素就会积累下来。
额头长痘还表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
建议：保证一天能够有至少7小时睡眠。按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
嘴巴周围长痘痘：肠道问题的体现
分析：便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
青春痘在医学上还被称为粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症皮肤性疾患。长青春痘的男女每天注意保持充分的睡眠，不要吃煎炸食物，多吃蔬菜水果，下面就来看青春痘怎么消除！
方法一：蜂蜜祛痘蜂蜜是最佳的美容护肤品，具有较好的滋润和抗菌功能，长青春痘的女生临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。
TIPS：蜂蜜中的蜂胶有很好的祛痘效果，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。
方法二：酸奶珍珠粉祛痘
把适量的酸奶倒在准备好的珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，美美的睡一觉，第二天用清水洗掉即可。
TIPS：这个方法很简单，要长期坚做才有效果。
方法三：大蒜祛痘
将一片蒜切成两半，在痘痘上轻轻涂抹，让其中的汁液渗入痘痘周围，前提是你能忍受蒜的气味，而且痘痘没破皮。
TIPS：大蒜有很强的杀菌作用，特别是对发炎的痘痘有很好的抑制作用，但它的刺激性较强，不建议全脸使用。
方法四：土豆片祛痘
把土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处，等最初的清凉感消失后，再更换新的土豆切片，三次后痘痘的肿痛感能明显减轻。
TIPS：土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效，能起到消炎消肿的作用。
方法五：胡萝卜祛痘
将胡萝卜煮熟，包在干净的纱布里取汁，再熬成糊状，最后涂在长痘的地方或干脆整张脸。
TIPS：每日做2—3次，用这个方法很有效，一般两三天就能痊愈。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2010-10-22
放心痘痘肯定能下去，这是时间问题。我都长5年了。哈，长痘痘最好别挤（挤的话对皮肤不好，易留坑），如果你长的是小痘痘几天就会下去。大的呢，就更不能挤了，我就挤过留坑了（这就麻烦不好弄了）。如果大的痘痘里有脓包的话，最好保护点哈，别让他破了，总之你只要不把痘痘当回事，不去碰他，保护好别让有脓包那种破了。过几年绝对和没长过痘痘一样。但你要是在乎它，去折腾他，去挤它。估计你就会后悔了。关于去痘的用品，就买些中药的吧！最好用洗完往上摸得那种（去痘水）！祛痘洗面奶刺激皮肤，所以不用洗面奶最好，用水洗干净就好！哈哈，我就因为老弄这些痘痘，现在就有坑了，皮肤也不像以前那么好了！所以建议你按我说的做。 想快点好就找个好中医看看！
第2个回答 2020-05-25
日常中导致长痘的原因有：①化妆工具没清洁干净；②刷牙时泡沫残留嘴边；③健身后的汗水没有及时清洁；④爱挤痘痘；⑤洗衣液过敏；⑥天气影响长痘；⑦睡眠不足、压力大；⑧作息不规律；⑨近期有吃药；⑩卫生习惯不好。
第3个回答 2010-10-20
长痘痘是因为生理期吗？如果是，那没关系，很快就会散。 如果是睡眠不足，那应该多点休息。吃清淡，忌辛辣食物。本回答被网友采纳
第4个回答 2019-03-14
超有效的祛痘药膏合集~
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