第一个方法：要有积极的心态
事业成功的人往往耐得住寂寞，在那些枯燥乏味的工作中，寻找快乐，他们都是善于自我控制的人，可以让时间听从自己的安排。对于我们平时不愿意又不得不去做的事情，我们改变策略，立马行动。这样做，不仅可以完成部分的工作，还少了产生抱怨的想法和发泄情绪而浪费的时间。
没有积极进取的心态很容易进入舒适圈，让自己的发展受到局限；而有了积极进取的心态，在新的领域中可以学到更多知识，开拓思维和视野，从而增强自身的综合能力。
第二个方法：立刻、马上，时间管理法
一个简单的事情，不要拖到下一个小时完成。很多事情，往往不是因为难，让我们不敢去做，而是因为我们不敢做才显得很难。跨出那一步就有希望成功，不敢去尝试连一点希望都没有！绝不要给自己一个理由，说服自己把工作交给下一个小时。
永远以“现在”这两个字来想问题，做个“我现在就要开始工作”的人，哪怕只是拿起电话，和客户说说你刚才想到的那个创意，让他觉得你是一个主动的热情的服务者。工作在此时此刻，是让我们保持战斗欲望的行动力。
第三个方法：设定目标和奖励措施
以前我们常常说，没有压力就没有动力。我一直觉得这句话是错的，应该是没有奖励就没有动力。压力有什么用，无非是我们在压力之后，产生反弹后带给我们的盈利。
我们拼命工作，不就是为了离自己理想更近些吗？每隔一段时间就给自己制订一个目标，大的像买一辆自己喜欢的新车，小的如买一套今秋的流行格呢套装，有时候，好的奖励措施会让人产生最好的动力，当你的目标得以实现的时候，千万不要忘记，好好犒劳自己。
第四个方法：抓紧时间，开门见山
当下一个任务下来时，你可以召集大家开一个小会，你需要做的也许就是找出一点空余时间，把自己对任务的理解面对面、最大限度地传递给合作者。让大家都有时间去处理每个人手上的要完成的工作，又能及时地沟通，随时调整彼此支持力度的侧重点。
此外，拐弯抹角或耐人寻味的提问方式虽然可以使人觉得你含蓄和温和，但它的反面代价也是巨大的。因此，不管你自认为多么谦逊，也请不要在会议上说类似我的想法不成熟，只是提议大家参考一下诸如此类的话，那会使公司上下的人在内心里给你打上不信任的分数。
一个人的自信是非常有渗透力的，所以在你需要把自己的设想与观点摆在桌面上时，开门见山，少兜圈子会为你赢得主动权，奠定自己在高层心目中的地位。
第五个方法：主动出击寻找出路
对于已经积累了相当丰富的工作经验，由于自己在原公司已经找不到再次提升的空间，遭遇职场瓶颈，那么不妨勇敢地迈出跳槽这一步。不要把自己局限在一家企业，而要放在一个行业里，就会有长久的发展。
想往上走的想法是好的，但是不能意气用事，必须了解客观环境，只有结合自身情况，整合自身当前的个人竞争力，结合职场的岗位要求和自己的工作适应度找到一个能够切入且适合自己发展的道路，再针对性的进行调整，这样才会顺利度过瓶颈期，进入新的更广阔的职业发展空间。
当职场遇到瓶颈你应该怎么做?
2、快速学习，一旦发现自己遇到了职场瓶颈期，一定要快速开展学习，职场瓶颈期不是一蹴而就，而是长时间没有进步没有想法导致，所以你需要给自己充电，无论如何，让自己通过学习成为职场中不可获取的人才行。3、骑驴找马，利用职场瓶颈期，在职找工作，不能一下子辞了工作慢慢找，这样不仅没有一个支撑...
突破职业瓶颈期有哪些办法?
1、进一步提升自己，提高业务能力当我们擅长自己所做的事情时，我们不应该自满，努力加强我们的业务能力，不管我们是否可以在我们目前的工作中使用它们。企业需要不断提高效率。如果员工不积极提升自己，他们迟早会落后，失去在公司的竞争力。2. 跳出思维定式，拓宽视野人长时间做同样的工作，思维和眼光就会固...
怎样突破职业生涯的瓶颈期?
一、多积累实践经验 首先，每个人都应在工作中多积累实践经验，通过储备大量实践经验，才能在工作任务和问题上更加考虑周详，得到更加成功的结果。二、及时学习新知识 其次，特别是在行业发展动态较快的情况下，要不断掌握新知识，定期复习，同时学习行业内前沿技术和最新动态。三、勤改进思想 最后，在突破...
如何突破自己的职业瓶颈?
1.提升自身能力，不断学习新的技能，把自己变得更有竞争力。2.及时反思自己的表现，看看自己哪些地方有提升的空间，并且能够持续改善自身表现。3.扩大自己的人脉，和更多的人沟通，与公司内部的同事保持良好的关系，增加自己的影响力。4.积极参与公司的活动，让自己更加活跃，更加突出，也能够让自己更加清...
瓶颈期怎么突破
1、突破自己的瓶颈期，首先要找到给自己造成瓶颈的主要因素，是自身的年龄问题、是家庭问题、是学历问题，还是职业发展途径问题等等。2、突破自己的瓶颈期如果是因为年龄的问题，那就要摆正心态，及时转型找到适合自身年龄段发展的行业。3、突破自己的瓶颈期，除了在发展自己的主业之外，也要发展自己喜好的...
如何突破职场瓶颈期?
你的上司之所以能坐上那个位置，是因为他们的想法与眼光与你截然不同。只有将自己的眼光拉长拉远，才能看到在自己日常工作中看不到的东西。想要突破职场瓶颈期，就要拓宽自己的知识面，增长自己的见识，多了解其他相关行业、岗位的工作与情况，确定自己将来的走向与规划。
如何突破工作瓶颈期
一、坚持就是胜利首先需要的是坚持。因为这道坎在每个行业、每家公司都会存在，如果此时放弃，不但得不到锻炼提升，并且接下来的职场生涯中这道坎还可能会成为你不可逾越的鸿沟，每次都会形成阻碍，而你每次都无法跨越。二、温故而知新你要思考，从你入职公司开始，当时是为什么选择了这个行业、这家公司，...
职场瓶颈期怎么突破?
一、随时充电，综合发展。在信息爆炸的今天，如果缺乏持续的学习，很快就会因知识结构的老化而面临淘汰，这种尴尬也是出现职场瓶颈的原因之一。因此，有意识地进行充电，保持自身职场竞争力，是突破瓶颈的有效手段。但就充电而言，需要注意几点：首先，充电要和自己的核心竞争力相匹配、相烘托，这就需要有准确...
怎样突破职场瓶颈期?
1，充实自己的知识领域。学习不仅仅是如何工作工作之余那还要不断的充实自己的知识领域技能每个人呢都要了解自己的瓶颈出现的原因，明白自己下一步职业的晋升方向，然后进行充电。2，寻找新的职位，甚至另谋高就。如果你掌握了相当丰富的工作经验，不想把自己局限在一个企业的话，那么就把自己放置于另一...
职业生涯中如何摆脱瓶颈?
这时不妨放下执念以空杯心态重新给自己定位，毕竟重头再来远比方向错误距成功更近。6 总结经验教训，规避成长陷阱。不管瓶颈是内因还是外因导致的，不管是成功突破还是转换战场，其中都有很宝贵的经验教训值得我们去总结，这将此番历劫的第二次成长。为今后规避陷阱少走弯路奠定良好的基础。
