我现在的生活状态非常糟糕对什么都没有兴趣一天到晚只会胡思乱想内心压抑不像是个正常人我不知道该怎么办

我现在的生活状态非常糟糕对什么都没有兴趣一天到晚只会胡思乱想内心压抑不像是个正常人我不知道该怎么办心理压抑 焦虑 思想容易混乱 心也乱思想不稳定 感觉不像是个正常人 而且心术不正我都不知道自己该怎么办了?

因为分隔两地,所以说相思是你们之间的常客,我想这大概就是让你觉得没头他不能正常生活想法的一个原因之一。我不知道你们半个月见一次,那这半个月有没有频繁的,如果没有,那么你有些胡思乱想也是情有可原的了,如果有,那么说明你十分的在乎他,而他也相当的好,很有人缘。人说江山易改本性难移,如果硬要改变本性那么谁也没办法阻止,如果你老是将所想的问题拘泥于会不会因为你太温柔而反感你,那就错了,我想他说喜欢你这样也绝对不是骗你的,一个心理相对正常的男人来说,都是喜欢温柔体贴的女生的,相信就是和别人谈论的时候也会为自己有一个很体贴的女朋友而感到骄傲,这你还担心什么呢?不过想要改变现在的胡思乱想的现状也是有办法的,你也不能太过于奉献自己,因为恋爱,两个人都是平等你,你离不开他,相反的他也离不开你,担心都是多余的,反而应该让自己的心态趋于平和,这样往复,应该会让你的恋爱生活没有太多心理压抑吧,不要老想着,对方变不变心的问题,要来的迟早要来。太多的傻问题只会压垮自己,不划算。
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第1个回答  2017-02-19
多去玩找乐子,远行一次!
第2个回答  2017-02-19
去看看心里医生吧
第3个回答  2017-02-19
那要看你是因为什么原因引起的了
第4个回答  2017-02-19
找个地方学习太极拳,好好练拳会让你忘掉一切烦恼追问

对什么都不感兴趣

第5个回答  2017-02-19
出去锻炼身体,你想到那个城市溜冰鞋走很远的路,慢慢心静下来想想自己能做什么会什么手艺
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