脾主运化，运化不利则水液代谢不畅，不能润养皮肤
寒则引起怕冷，脾为生痰之源，湿则痰多
寒性凝滞，引起不通，则便秘
阴阳两虚 气血双亏 去看中医调理调理吧
...主要症状是畏寒怕冷,冬天跟本就暖不了,手脚冰冷,大便溏泻,舌头边缘...
回答：问题分析: 你好,冬天女孩子手脚冰凉都是气血不足所致,另外还大都伴有痛经等. 意见建议: 建议可以中药调理, 一般一个疗程就有效果,另外注意保暖,睡前用热水洗脚,可以吃一些温性食物,如牛羊肉,辣椒,姜,红糖,小米等,祝你身体健康!
体质分4种 手脚易冰冷又长痘不宜补
第三种是 痰湿体质，容易觉得累，合并有喉咙有痰、嘴巴黏、容易胸闷、水肿等症状，且舌上苔白厚腻，这类体质者同样适合 平 补，如四神汤，并加入去湿不燥热的药材，如薏仁。 第四种体质是上热下寒，有频尿、容易腰酸、手脚冰冷，又合并有长痘痘、口疮、...
今晚拔火罐那师傅说我是寒体质。我冬天手脚很冰冷的。怎么调理养生?而 ...
你是虚寒体质。应该是阴虚火旺。一是找老中医开几付药调理一下，二多运动，坚持打羽毛球，兵乓球。跳广场舞，三每晚22时准时睡觉，四多吃饭，少吃肉。五冬天吃一两次三年以上老母鸡炖胎盘。六多晒太阳。
冬天手脚冰凉调理方法
冬天手脚冰凉的人,大部分都是因为气血不足引起的,有一些可能也兼有手脚的微循环不好。如何吃食物才能解决这方面的问题呢?我可以提供五点建议供大家参考。1、对于气血虚的人来说,吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢?用来造血的营养素主要有蛋白质,维生素b6,叶酸,b12,铜铁等等,这些造血的原材料,只要缺少任何一...
湿气重的人,都有哪些症状?
湿气重的症状：1.皮肤油腻，夏季皮肤容易出现出油，发黄，起痘等都是湿气的表现。2.四肢关节疼痛，如果体内湿气重就会出现气血不畅，关节四肢酸痛的状况。3.如果出现打不起精神来，浑身不清爽，人也懒得动，消化不良，胸闷腹胀，食欲欠佳，饭量减少，经常口渴，手脚冰凉等，那就说明你体内有湿气了，需要...
我一到冬天就咳嗽,而且嗓子里还有痰是怎么回事
干咳,会有昏昏沉沉、灼热的 感觉,又咳不出痰。经常见于感冒、支气管炎及肺炎初期。长时间持续的干咳,可能是肺结核。湿咳的症状是咳个不停,且喉咙带痰。 若干咳的症状加剧,会演变成湿咳。常发生于肺部疾病、支气管扩张及心脏瓣膜等疾病。咳嗽严重或咳嗽时痰中带血或呈绿色,最好能尽快接受医生诊治,此外,也须...
手脚冰凉的人有哪些禁忌
龙眼俗称“桂圆”，历史上有南方“桂圆”北“人参”之称。中医认为，龙眼味甘性温，归心、脾经，滋补气血，能助火化燥，凡有阴虚内热的人就不宜使用。内有痰火及湿滞停饮者忌服。冬季手脚冰冷的女性可以吃些红枣龙眼粥来调养。做法：大米200克，龙眼200克，红枣5枚。将米洗净，龙眼剥壳，红枣洗净，...
求中医帮忙调理身体 可能有湿热,血瘀之类的症状···
脾虚，胃火，肺热，湿热。主要原因还是脾阳虚引起的。脾主运化，脾阳虚，运化无力，无法将血液输送到手足末端，所以手脚会冰凉容易冻伤。脾虚，不能将身体内的湿化去排除，就会有浮肿的表现。体内湿气郁积而生热，热犯肺，成肺热，前胸后背就会长痘痘。鼻子的状况代表脾的状况，嘴周围代表胃的状况。情况...
喉咙里有痰,总咳不干净?老中医:清肺只是治标,健脾才是治本
1、寒痰 痰白，质稀，这类患者往往伴有食欲减退、大便不成形等症状。多是由于脾虚不能运化，导致痰湿内生。这种情况需要 先健脾除湿，而后化痰。在上述症状的基础上，患者还有明显的腹胀症状，多是因为痰湿太厉害了，淤堵于体内，导致气血运行不畅，这种情况除了健脾除湿外，还要 行气。2、热痰 痰黄...
九大体质科学养生法是什么?如何知道自己是什么体质?
痰湿的人脸上脂肪多，身体肥胖，经常感到四肢酸痛沉重，喉咙里总是有痰，舌苔厚。痰湿者应多吃清淡食物，遵守低热量、低糖、低盐、低脂肪、低蛋白质、高纤维的饮食原则。八血瘀体质 刷牙时，牙龈容易出血，眼睛经常发红，皮肤经常干燥粗糙，经常出现疼痛，容易烦躁，健忘，急躁。九过敏体质 对花粉或某些...
