好几天没有大便，便便是去哪里了，对身体有什么危害吗？

Answer 1

正常情况下，我们应该一天至少要有一次大便，这样就可以及时的排除身体的废物，我们的身体才不会承受过多的负担。如果出现了好几天没有大便的情况，那就要引起我们的警觉了，很有可能是我们的身体出现了问题，而且长期如此对我们身体的伤害可是非常大的。

1.长期不大便对我们身体的危害

我们的粪便一般都是储存在我们的结肠和直肠之中，那如果我们长期不去大便的话这些本应该排泄出去的废物就会一直在我们的结肠和直肠之中越积越多。又因为本身粪便中就含有非常多的细菌和微生物，所以非常容易引发感染，出现一些结肠炎之类的疾病。而且更可怕的一种情况是我们的排泄物在直肠中储存的时间越长就会变得越来越干燥，也就可能会造成我们的直肠和结肠出现破损，这个时候的危险性也就可想而知了。

2.如何改善这种情况

其实像长时间不排便，如果在合理的范围内也就是我们俗称的便秘。想要改善这种情况首先就需要改变我们平常去改变吃一些辛辣食物的习惯。要多去吃一些蔬菜水果和一些易消化的食物。

因为蔬菜水果之中含有大量的膳食纤维，膳食纤维可以促进我们肠道的蠕动，改善我们的排泄功能。水果方面比较建议多吃一些香蕉，香蕉具有润肠通便的作用。如果这种情况还是无法改善，就需要去使用一些药物了，比如说像是开塞露之类的可以帮助我们排泄的药物。

Answer 2

说明没有消化，堆积在你的肠道里面，时间长了会造成便秘，引起肠道方面的疾病。

Answer 3

肠子蠕动的很慢，那么大便就不会排出来，长时间这样下去会对身体造成很多的影响。

Answer 4

几天没有大便可能是便秘了，便便聚集在大肠中排着队呢。

Answer 5

大便是身体内的一种毒素，如果排不干净的话，肚子会越变越大。