先教几个：（不用自锁脚踏）
1.漂移（最简单）：骑行时，刹死后轮，可稍加方向（打龙头）【损胎严重】
2.抬后轮：骑行时变至1-3/1-2/1-1档
速度一定刹死前轮同时身体前倾或站立，稍带脚力提车
3.后轮划弧：抬后轮的基础上，稍加方向，身体同时向反向移。（多练习）
4.后轮独立走：6速的调至1-1,7速调至1-1/1-2,8速的调至1-1/1-2/1-3…………骑行时使车速度变慢，慢慢捏前刹，使车几乎定住，保持重心，用力蹬骑（稍带前刹车）（熟练后可不带刹车）
怎么练习山地车抬后轮骑行。
山地车骑行抬后轮技巧
怎么练习山地车抬后轮骑行。
1.漂移（最简单）：骑行时，刹死后轮，可稍加方向（打龙头）【损胎严重】2.抬后轮：骑行时变至1-3\/1-2\/1-1档 速度一定刹死前轮同时身体前倾或站立，稍带脚力提车 3.后轮划弧：抬后轮的基础上，稍加方向，身体同时向反向移。（多练习）4.后轮独立走：6速的调至1-1,7速调至1-1\/1-2,8...
山地车怎么抬后轮
：(1)刹前后轮；(2)身体向前倾斜；(3)脚蹬向后压，然后做开始提升后轮的姿势；(4)向前扭转握把时，后轮提升得更多。 向后跳跃的技巧 刹前后轮，压后轮，然後像是失去其力量似地把身体俯向把手，就可提起后轮。脚掌心(不着地部位)放在脚蹬上，同时向后边推。 ■ 后跳跃来移动后轮 1).同於后跳跃...
山地车后轮骑,求教,怎么骑?
1. 您好，关于山地车后轮骑行，也就是俗称的翘头动作，您可能想了解如何进行这个技巧。2. 翘头动作需要骑手具备良好的平衡能力。这个动作大致可以分为两种方式：3. 第一种方式是翘起前轮后，通过双腿继续蹬踏来推动车辆前进，同时利用前进的动力来维持前轮翘起的状态。简单来说，就是在翘头的状态下继续加...
山地车兔跳时怎么抬起后轮?
臀部抬离车座，这时双脚同时发力向上，要迅猛，经过一段时间练习之后后轮会抬离地面越来越高。如果已经掌握后轮抬离地面的技巧，这时候就可以跨越一些小障碍物，当准备越过障碍物是，身体掌握好重心，奋力拉起前轮，后轮快接触到障碍物的时候再双脚发力拉起后轮，这样就能顺利的通过了障碍物。
山地车如何用后轮滑行?
1、要练习后轮滑动作，最好要有坐姿的后轮骑行的技术基础。因为练会了后轮骑行动作，也就拥有了基本的后轮单独着地时的平衡掌握技巧。两者在左右方向的平衡调整技巧是相同的，不同的是前后方向调整。后轮骑行时，车头向下掉时是用加速的方式抬起前轮，车头过高时是通过刹车减速来降低前轮高度。两者的相似点...
山地车怎么原地双轮起跳,脚要怎么发力才能把车钩起来?
1).助走： 约10km\/h的速度慢慢骑行。曲柄与地面平行。2).动作：以压住后轮般踏蹬，弯曲膝盖，边开动前刹车边伸直脚身体稍向前。 此时不要弯曲手臂 3).开始进行举后轮的动作：伸直手臂向前推把手。4).继续推压把手，让鞍座滑过股间时，后轮升高。5).解除前刹，后轮则恢复原状。假若慢慢松放前...
求教山地车抬车尾
勾脚踏，就是找双比较抓脚踏想鞋，网格底的都行，前面的脚抓住脚踏（往前推），后脚同理，然后形成相互作用力，就能较有利的抓住脚踏，然后把车头拉起来同时把后轮勾起来就可以整车跳，当然，建议你多练。
山地车怎样将前后轮一起拉起来
先双手用力向上抬前轮，等前轮达到至高点开始下落的时候，顺势双脚脚尖朝前下方向，双脚脚底板向上抬脚踏，也就是车的后轮，这样做起来比较顺手，在前轮上升的时候抬后脚是没有什么明显的后跳的。参考资料：关键点是抬前轮时先向下压前叉， 最好穿锁鞋。教学视频http:\/\/v.youku.com\/v_show\/id_XMT...
21变速山地车骑行特技挑头抬后轮的教程
1先练习抬前轮，可以依靠前叉的弹力，双腿下踩。2后轮跳，重心不要太靠前，滑行的过程中脚面趁45度向下，向后上勾起；可以先站在车旁用一只脚感受向后上勾车子的感觉。3两个连一起做，车胎放掉点气更容易找到感觉
