对象心情不好怎么哄她

Answer 1

作为一个女生我是属于挺容易心情不好也挺容易被安慰的。把像我这类女生怎么样会觉得很治愈的方法分享给你吧。阴天下雨雾蒙蒙的就会心情不好，特别是这个时候还在外面，会觉得特别伤感，好像所有的悲欢离合一下子全都涌上心头了，所以类似这种情况就是莫名的心情不好，在一起的时候可能会变得发呆，变得话很少，一般这时候只有安静的陪伴着就行了，因为很难嗨起来。

另一种就是受了委屈心情不好，本身是属于不太习惯吐槽也不知道从哪里吐的，只会在实在憋不住的时候在信任的人面前大哭一顿就好了，这个时候就是可以问问遇到什么不开心的事情了，想说的话就跟你说了，实在太委屈哭了的话抱抱就好。

很多时候其实安慰挺简单的，只需要把握两个基本点，陪伴和共情。陪伴指的是在场，不一定人就在身边，而且保持一定程度的心理联络，比如共同听歌，或者是电话在聊天。共情指的是我知道你现在心情不好，并且我能接受你心情不好，我希望我在场能让你不那么难受，你难受的时候我都在，能传达出来这个信念就是可以的。

另外就是还把握一个沟通原则，能语音的，不打字，能电话的不语音，能见面的不电话，多次沟通会让你们更加熟悉和了解彼此，信赖更多。

Answer 2

自己对象心情不好的时候，我们可以跟他讲一些笑话，给他发一些搞笑的视频，让他心里面放松一下。

带他出去走一走，吃些好吃的，或者说看一场电影，到外面去玩一玩，可能会让他有更好的心情。有些时候享受一下，可以让自己的内心得到释放。

给他一个拥抱，给他一些自信，然后告诉他没有什么是过不去的，把一些人生道理给他讲清楚，一般心态就会慢慢的缓和。

Answer 3

1、转移话题

　　在安慰女朋友的时候，更多的去认同她，附和她，告诉她你受委屈了我很心疼，最好举出事例，让她感觉到你支持她。然后等她不主动聊这事了，通过转移话题来解决。

2、检讨自己有没有哪里做错

　　在安慰她的时候你也要检讨自己哪里做错了如果你做错了，就要承认并承诺不再犯错。你会觉得人怎么能一点错都不犯呢?现在不是探索真理的时候，你要向她表明你的诚心，进而缓解她的情绪，如果你总是在谁对谁错上较真，你真不是一个好男人。

　　3、尝试询问出了什么事

　　如果不是你的错误，你要尝试帮助她解决问题，当然并不是所有的问题都是你能解决的，如果你不能解决就告诉她你实话，如果你愿意，还可以告诉她：我想我只能给你一个肩膀让你哭一鼻子了。

　　4、陪在她的身边

　　女朋友心烦了，无论你在干什么，你都说“我现在去陪你”，你女朋友觉得你现在的状态方便的话会让你陪她，如果你正在上班工作，你说去陪她，她一定不会让你来的，重要的是你的态度!威廉•莎士比亚说：跟一个男人相处愉快，你不需要爱他，你只需要懂他就可以了， 同理跟一个女性相处愉快，你不需要懂她，你只需要爱她。

5、陪她吃顿大餐

　　女生在心情不好的情况下，美食的安慰是很有效果的，一杯奶茶一顿火锅或者烤肉，让女生在享受美食的过程中缓解和转移对有关事物的注意力。还可以借用这个时间跟她谈谈心，让她在味觉的满足中忘掉心中的不愉快。

Answer 4

最实际的就是投其所好了，你的女朋友是什么性格爱好又是什么的你自己应该也知道些的，你作为男朋友要有点耐心，必要时也可以作为出气筒的，女人心情不好一般来说只要你哄得好过一阵子就没有事了。

Answer 5

你觉得你可以安慰你对象，如果你做错了，就应该好好道歉，并告诉你对象你什么地方错了，以后会改正。
总之要站在对方的角度上为对方着想，尽量让对方从不开心的情绪中走出来。