麻烦采纳，谢谢!
很多人喜欢刚吃完中午饭就躺床上午休,饭后即睡会对身体造成哪些...
最后，饭后就睡觉还会导致消化系统的紊乱，对胃造成严重的负担。我们刚吃完饭就休息的话，身体的机能也会慢慢的休息，而肚子里的食物不能够很好的被消化。不仅会造成睡觉的质量十分低下，而且导致人体的新陈代谢也十分的混乱。最好的办法就是吃完饭以后做个半个小时再去睡觉或者散步，这样不仅可以促进消...
“吃饱就睡”和“晚” 相比 哪个危害更大?
吃饱就睡的危害 1，引发胃病 因为晚饭后不久就睡觉，机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态，而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中，造成机体部分状态不平衡。由于让食物长时间滞留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜，容易产生胃糜烂、胃溃疡，从而诱发胃癌。而且，人的消化系统需要定时休养，...
每次吃饱饭就躺着睡觉会影响健康吗?
答案当然是肯定会影响，吃饱饭就去睡觉会使我们的胃部不消化，严重的很有可能会影响我们的系统崩塌。俗话说的好，饭后走一走能活九十九，顾名思义就是我们不要一吃完饭就去睡觉，当我们一吃完饭时，我们胃部里面的食物还没有完全的被消化，这时如果我们去睡觉，我们体内没有消化的食物就会对我们的身体...
吃完饭就睡觉 好不好,对身体有什么影响
饭后睡觉的影响：对胃没什么影响，但是容易长胖。俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两”。饭后至少休息20分钟再睡觉，哪怕是午休也如此。饭后其他禁忌：1、不急于刷牙。在牙冠的表面有一层釉质叫珐琅质。在进食酸性食物或果汁后，会使珐琅质晶体变得松弛，如果此时立即刷牙，将会把珐琅质晶体轻易刷去，...
午餐后可以立即睡觉吗?这样做会有哪些影响呢?
午餐后不可以立即睡觉，这样长期做会对身体产生很大影响，首先，午餐后立即睡觉后，，会导致头部血液循环不畅，胃部积食，甚至会导致恶心呕吐，所以建议大家不要吃完午餐以后就立即睡觉。吃完午餐不要立马睡觉，最好要等食物完全消化以后再睡觉吃完午餐之后，真的不要立即趴在办公桌上睡觉，一定要起来走一...
吃完饭后马上睡觉对身体好不好?
饭后人的血压都会降低，这时如果睡觉，静止不动，对上了年纪而又患有血管硬化疾病的人来说，就有可能造成大脑局部供血不足，甚至有诱发脑卒中的风险。对一般健康人来讲，也确实容易导致发胖。吃完饭后最好不要马上去睡觉，要间隔10至20分钟再睡才比较好。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/902397dda144ad344...
晚饭吃完就睡觉对身体有哪些坏处?
(1)诱发反流性食管炎 刚吃完饭，胃内的食物还没有消化干净，马上躺下的话，很容易引起食物反流，胃液对食道造成刺激，轻则引起不适，重则导致反流性食管炎。(2)导致血脂升高 吃完饭马上就睡觉，人体进入睡眠状态后机体新陈代谢慢慢减低，食物中的热量逐渐转变为脂肪囤积，容易导致发胖，血脂身高等问题...
刚吃饱饭就睡觉好吗?
刚吃饱饭就睡觉对身体不好。因为食物进入胃肠道后，大约在进食后1-2小时内达到吸收高峰，4-5小时才能完全排空。人们刚刚吃饱后，应该正是需要肠胃功能旺盛的时期。但人体在睡着的时候，往往是机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态，而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中，造成机体部分状态不平衡...
吃完饭就睡觉,有什么危害
四、容易消化不良 饭后就睡觉，肠胃蠕动减慢，消化粘膜对食物的消化能力减弱，容易引发消化不良，而且饭后就睡觉有患食管反流病的危险。这样是非常不好的，建议在吃饭的时候要细嚼慢咽，不要吃的太多，饭后静坐30分钟对促进胃蠕动和食物的消化吸收是非常好的，只要慢慢纠正不良习惯就会好转了。
晚上睡不着吃点东西就能睡着正常吗
对于晚上爱吃东西的人来说，这并不是什么好习惯，如果你晚上不吃东西就睡不着很有可能是心理问题，养成了一种习惯，导致必须得吃点什么才睡得着，但这是很不好的一种生活作息，建议改善。1、晚上睡不着吃点东西就能睡着正常吗 不正常。睡觉前吃东西，那叫压床饭，最要命——会严重损坏你的健...
