我很喜欢跳舞，但是发现跳舞腿会变粗。 我不想腿变粗，也不想放弃跳舞。。 所以问问如果穿高跟鞋跳舞的话腿会不会变粗。
追答肌肉在供氧不足（无氧运动）的情况下运动，都会变粗。主要是跳舞的时候要踮起脚，短时间内活动量太大。其实你的舞蹈老师可以给你解释得更清楚。首先她应该很懂运动科学.再不行就给我私信吧，我告诉你QQ
会变形啊？？、 那小腿和大腿能瘦下来吗？
追答嗯 女性盆骨会变形 不利于以后生宝宝
不过会使你小腿用力 也会起到减肥的效果 大腿没有小腿明显
穿高跟鞋会使女性腿部拉长 看着也会瘦一点
高跟鞋会让小腿变粗吗
穿高跟鞋并不会直接导致腿变粗，但是长时间穿高跟鞋，会令腿部肌肉积块，破坏腿部线条。腓肠肌是小腿肚肌肉，对人直立和行走起重要作用。穿着高跟鞋时，腓肠肌会上提，并且在行走过程中使之长期处于紧张状态，肌肉力量会逐渐加强，长期下去，小腿肚上的肌肉就会变得明显突出，破坏小腿的美感。就算腿上每长...
跳舞时穿高跟鞋小腿会变粗吗?
不会，但穿高跟鞋会对骨骼有不好的影响
穿高跟鞋到底会让小腿变细还是变粗?
变粗。因为小腿肌肉在行走时比不穿高跟鞋要紧张，长久以往就会使得小腿变粗。
穿高跟鞋会使小腿变粗吗?
会。7厘米的细高跟和坡跟都会使小腿肌肉泵射血能力下降，使其进入病态范围3.5厘米以上的高度，都会使静脉出现淤血状态，长期这种状态，会使细胞增生肥大，导致腿部变粗。当然，也不是每个人穿高跟鞋腿都会变粗，具体还和每个人的体态、站姿、走姿有关。天生跟腱短，或是体态就有问题的人，常穿高跟更...
穿高跟鞋会使小腿更容易变粗变壮吗
你好！不会。高跟鞋对人体有向人抬的作用，促使人自然把重心向前移，小腿受到的拉伸力比平时要多，处在紧张状态下的小腿自然要消耗更多的脂肪和糖了。可是，高跟鞋穿久了，两腿没有以前直。这可是我的实际经验。有时穿的过久，脚很劳累不自觉会弯曲膝盖。希望对你有所帮助，望采纳。
穿高跟鞋小腿会变粗还是变细?
视觉上，腿会变细，但是小腿会有点长肌肉，就是腿部变硬 自从高跟鞋问世，就一直倍受爱美女子的青睐，因为穿上它，就会昂首、挺胸、收腹，从审美的角度来看，穿上高跟鞋，可重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，腰背肌容易发...
穿高跟鞋可以减小腿上的肉肉吗?
穿高跟鞋不但不能减小腿上的肉，相反还会变粗。而且还会造成子宫前倾。最好适量的穿一穿平底鞋。对身体和脚都有好处！
穿高跟鞋对健康有什么危害
危害一 小腿变粗 经常穿高跟鞋，鞋子高度超过5cm，一两年以后你会发现小腿变得越来越粗。这是因为穿高跟鞋会使小腿后方肌肉短缩、粘连、肌腱劳损。危害二 习惯崴脚 高跟鞋，尤其是鞋跟很细或者高度超过10cm的鞋，会增加踝关节扭伤的风险，也就是“崴脚”。初次崴脚，踝关节韧带有不同程度损伤，要及时...
穿高跟鞋小腿会变粗吗?
还是看你的腿型是哪样的 如果小腿上肉比较多 还是建议不要长时间穿高跟鞋 但是偶尔穿穿确实可以瘦腿
经常穿高跟鞋,小腿会变粗嘛?
穿着高跟鞋时，小腿肚的肌肉(腓肠肌)上提，并且在行走过程中长期处于紧张状态，肌肉力量会逐渐加强，久而久之会让小腿变得粗壮。肌肉型的小腿，真的不是做几组运动能搞定的，现在最好的瘦小腿的方法是神经显微瘦小腿。治疗时间短，术后即可见到小腿轮廓变小。
