不胖。
计算方法：标准体重（kg）=身高（cm）-105。
例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。
注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
扩展资料：
体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。饮食是极少采用传统的饮食疗法；代之以强调改变长期习惯。
大多数方案教会顾客怎样才是安全的，明智的，渐变的吃的方式。改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果，蔬菜，面包，谷类制品，意大利面制品)，并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行，因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。
身高158 体重120斤 胖不胖?
不胖。计算方法：标准体重（kg）=身高（cm）-105。例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身...
一个 身高158 体重120斤的女孩子会是个什么体形。
回答：没什么,只是偏胖了一点。因为身高158cm的人,体重保持在47.5~59.5kg之间,才算是标准身材。叫她减减肥就行了。我有一个减肥的方法,就是只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要...
我年龄18岁,身高158,体重120斤觉得好肥
1. 我18岁，身高158厘米，根据标准体重计算，我的理想体重应该是95斤左右。2. 目前我的体重是120斤，相比标准体重，确实偏重了一些。3. 认识到这一点后，我需要调整饮食习惯，减少摄入高热量食物。4. 同时，我还需要增加运动量，比如定期进行有氧运动，如快走、跑步或骑自行车。5. 通过坚持健康的饮...
158多少斤才是微胖 微胖和肥胖怎么区分
如果身高为158厘米，那么体重在115至120斤左右通常被认为微胖。微胖是一个用来描述人体型的词汇，它处于正常体型和肥胖之间。当人们说某人微胖时，意味着他看起来有些丰满，但没有多余的脂肪。通常，超出标准体重10%至15%的体重被认为是微胖。接下来，我将详细介绍158厘米身高对应的微胖体重，以及微胖与...
120斤对于一个158cm的女生来说算胖么?
1. 对于一个身高158cm的女性，体重120斤并不算胖。2. 这样的体重在视觉上可能给人一种丰满的感觉，但并不超出健康体重范围的界限。3. 重要的是保持均衡的饮食，避免过量摄入高热量零食。4. 定期进行运动，以保持身体健康和良好的体态。5. 此外，培养内在素养，如阅读和学习，也能提升个人的魅力和...
158重120斤大概的体型
微胖体型。根据BMI指数衡量人体胖瘦的程度和健康与否的标准，身高158厘米体重控制在110斤属于最佳正常水平，身高158厘米，体重120斤的体型属于微胖，可以适度减重降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
身高158体重120斤胖吗 身高158体重120斤穿什么码衣服
身高158体重120斤穿什么显瘦 158体重120体质属稍稍偏胖，不要否认，这是必须承认的，但也不是很严重，穿修身的反而会把这个暴露出来。建议穿冷色调竖条型的宽松衣服，看上去会显瘦 如果上身偏胖就穿深色的衣服，注意不能紧绷，可以尝试蝙蝠衫大袖子之类的。但要一点点的露肤。不建议穿譬如POLO领的上衣...
身高158体重120斤胖吗身高158体重120斤穿什么码衣服
为了显瘦，身高158体重120斤的人应选择冷色调且为竖条纹的宽松衣物。若上身偏胖，可选择深色衣服，如带有大袖子的蝙蝠衫。适当露出皮肤，避免穿Polo领上衣，而大V领或U领则较为合适。若下身偏胖，建议穿裙子而非裤子，长度至膝盖为宜。根据个人成熟度，可选择稍长一些的裙子。搭配鞋子时，建议选择有...
158重120斤大概的体型
1. 体重与身高之间的关系需要通过BMI指数来评估，该指数是国际上衡量人体胖瘦程度和健康状态的常用标准。2. 对于身高158厘米的个体来说，理想的BMI范围是18.5到24.9。以此计算，体重应在110斤左右为宜，这样可以保持良好的健康状况。3. 若身高158厘米的个体体重达到120斤，则表明体型偏胖。此时，建议...
微胖和肥胖怎么区分 158多少斤才是微胖
158多少斤才是微胖 如果身高为158厘米，那么体重在115-120斤左右算微胖。微胖是一个形容人的体形的词语，这种体形介于正常体形和肥胖之间，如果形容一个人微胖，说明他看起来比较丰腴，但没有赘肉，一般人们将超过标准体重10%-15%的体重称为微胖。下面小编将围绕158多少斤才是微胖这一问题，详细为大家...
