我用鞭腿踢沙包、应该用脚哪里、踢对手、最好附图。附图好的加分。语言通俗一点

如题所述

本人学习泰拳有3个念头了,根据我的观察与经验,低边以胫骨中下端(脚踝往上5公分左右的位置)居多,有利于适当的机会可以由边腿转为膝击会更快更灵活,但是在能熟练掌握之前,实战联系中力量运用低边要多注意,因为小腿有软骨,在国际擂台上,以低边击打对手,结果自己的腿断了这样的案例是有的,髙边以脚踝与脚背做为击打点的较多,威力自然是没有小腿大,但更有利于控制距离与对手高度的掌控,你可以根据自己的身体优势来确定,假如你有足够的把握用小腿打出合适的力击打到对手的头部,KO率是相当高的

图片是泰拳王播求的髙边,建议你多去看看他的比赛视频,他是我见过职业拳手边腿运用做好的,收发自如……

希望我的答案能帮助你

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-10-15
散打一般是认为胫骨远端至脚背跟这段接触目标为宜

泰拳主张是胫骨(不叫鞭腿了,叫“横扫踢”,跟散打的发力方式略有不同),而且威力较大,是通过特殊训练提高胫骨硬度实现的

跆拳道的是欣赏性的,要求小腿有变化,个人认为不很实用,威力小,击打面是胫骨远端

传统武术据我所知是脚尖,如弹腿本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2010-10-15

胫骨末端

第3个回答  2010-10-15
以左脚为例,正架站立时,首先抬腿送髋,转身翻腿,由腰部开始发力,紧跟着传至大腿发力,然后小腿自然跟随摆动,脚尖绷紧,由脚背及以上10——15公分处击中目标。注意要快起快落。
一般容易犯的错误就是翻腿不充分,力发不到位。或者脚尖没绷紧,导致踝关节受伤。

参考资料:《散打入门》1990年北京体育大学出版社

第4个回答  2010-10-17
用脚腕以下脚趾以上的部位,击打对方小腿,大腿,肋部,腹部,头部

我用鞭腿踢沙包、应该用脚哪里、踢对手、最好附图。附图好的加分。语 ...
本人学习泰拳有3个念头了,根据我的观察与经验,低边以胫骨中下端(脚踝往上5公分左右的位置)居多,有利于适当的机会可以由边腿转为膝击会更快更灵活,但是在能熟练掌握之前,实战联系中力量运用低边要多注意,因为小腿有软骨,在国际擂台上,以低边击打对手,结果自己的腿断了这样的案例是有的,髙...

踢沙包是用脚的哪个部位 最好有图片说明
1 边腿:脚背,高边腿,中段边腿,低边腿都是用脚背着力的,但是沙包不好练习低边,可以把小沙袋或者腿靶绑在柱子上练习,当然有师兄弟一起练习最好。2 侧踢,正蹬:脚底,整个脚底的着力有利于爆发力,对敌人有有着一种很强的推力。3 后旋踢,下劈腿:这两种腿法大多会用到脚跟部,人的脚跟部...

散打鞭腿用什么部位踢?
鞭腿主要是靠 脚背 和 脚侧面 以及 小腿 打击对方。 踢沙袋是为了提高 腿部打击力度,同时也是增加腿部脆弱部分的抗击打能力。这个根据你的情况,来训练。 比如你的脚面在打击目标后,过后非常疼,哪么为了避免这样情况,哪么就注重脚面的抗击打能力, 同样其他地方也是。

我想问一下 踢沙包到底是用脚背还是脚脖啊
还真是,跆拳道注重脚背,力度不大注重踢和收,散打用脚脖,注重力量,抡的力量(跟泰拳一样)抡一圈回来

怎么用腿踢沙包!
其实这只有好,这个沙包再硬,总比不上墙壁吧?你可以先慢慢踢,不要太用力。等到皮肤适应以后,再慢慢加力。我刚开始学武术的时候,打沙袋每次手都蜕皮,时间长了,反而觉得沙袋很软。所以慢慢来,总有一天你会成功。

用脚怎么踢沙包
一,沙包是低档次的沙包,未经过处理,细沙堆积导致沙袋非常坚硬。二,可能是你踢的方法不对,踢沙袋一般指的是踢散打中的鞭腿或者截拳道的侧踢之类,受力点应该在踝关节的上表面和小腿与脚步相连处!如果用脚背和脚趾头以及胫骨中节踢打都非常疼,而且容易踢坏骨头。对照一下,找到原因,自然可以解决问题...

为什么用鞭腿踢沙袋很疼
刚开始踢沙袋 如果脚会产生疼痛 通常有几种问题第一 有些人踢腿 会习惯用脚背 用这部位击中的时候 因为脚背上的神经很多 加上多数的力点 都是用脚踝支撑 所以会痛在脚背 或者脚踝 最好的方式 是再走进一点 用小腿迎面骨的位置 也就是 脚踝以上 膝盖以下的地方 第二 如果你的姿势正确 或者 你用...

关于散打鞭腿问题
我建议你 自己在家练习鞭腿的时候,把沙包的硬度减轻一点。毕竟你是开始学习。开始学的时候 都会有一点疼,毕竟你是用肉在踢沙袋。、、后面减轻沙包,弄的软一点,当你的姿势规范以后,感觉软一点的沙包你可以抗的住 。在一点一点的加硬度。。。最好找一点锯末+沙子。。踢时间长了,锯末会在上面。

泰拳踢树,踢沙包,问一下是踢脚的哪个部分!
不是用脚 是用腿 脚腕往上10公分左右的位置 空余时间拿木棒敲打小腿前得骨头 为了变得更硬

中鞭腿好象没劲,踢沙包时很有劲,踢空气好象没什么劲而且有点累似的_百...
踢沙袋时有实体目标,又有反作用力,使腿在正确地方击中目标,当然能感觉力量。空踢时没有了实体目标,又不能做到收放自如,动作踢过头了也不停。当然没有力量。记住鞭腿在踢到身体中线瞬间就要爆发力量并停下来。任何武术动作都有一定幅度,并且在动作的尽头将力量爆发 ...

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