吃高热量的食物会发胖吗

如题所述

高热量食物更容易发胖,但并不是发胖的唯一原因,营养缺乏,比如蛋白质缺乏,B族维生素,缺水等原因,都会影响脂肪的正常代谢,其他的热量较低的食物吃多了,也会导致总热量超标,也会发胖

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第1个回答  2014-04-03
当然了啊,人一天消耗的热量才2000千焦左右,一个汉堡就差不多了。一天就吃一个汉堡肯定会饿啊,但再吃的话就转为脂肪了啊。
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