在吗。。
关键是我没师傅啊。
要不你教教我。？
。。
追答练气功必须得有，自己练不行深得不知道，但听说过有人练气功连废过。。。我一个师兄就是练拳站桩时别气太厉害直接上了医院，（我是练内家拳的，向师父问的时候师傅说的，自己通过站桩也的确感觉是这样，，人的是生理随时间变化就像水桶的水满了就要涌出一样。外家拳（比如散打或泰拳吧，踢腿时间长了后就会感觉腹部充盈，那个方面能力就强了，我认为这其实就是一种气））
追问呀。。
你会。！
内家拳和气功有关系吗。？
。。。。。。
你能做我师傅吗。。
话说。现在的中国人。还有几个相信气功的。？
不过我就想学。。
！！
追答我认为这两种东西的手段不同但目的是一样的
http://zhidao.baidu.com/link?url=0v_YMwFJDVAWtwmSp46pvkzBnfZ_UJfdsFe5gnV7uzinX3z-vYIJg0X4-dKqPtUbjBHtGo3uNc2R_qlSrGNi8a
特别是形意拳的三体式
要不你教教我吧。
听说现在的形意拳好像和原来的不一样了吧。
。。。？
怎么样。
。。。
还在吗。。
追答其实我感觉不是不一样了，而是现在人的基本功太不扎实了，脑子也不太好使。你到形意拳吧看看你那地方有没有练拳的师傅。气功的话也可以到贴吧找找。前几天考试早睡了。
追问。
你教的什么。
练气功虽然感觉有气但也不敢确定怎么证明是真正有气呢? 求前辈 大师...
1。双手自然垂直身旁，手指分开。有“气”的话，手指手心血液流动加快比平时红润，手指饱满，手部温度升高。2。手指分开，十指指尖轻碰，成尖塔型。感到有明显的脉搏跳动感，手温升高，有空气流动感。3。双手相对，距离一寸。感觉手心之间有空气流动。要是还不明白，就给我留言。
练气功怎么意守丹田?怎样呼吸?绝招,容易理解
我将这种意念运用方法称为：体会式的用神方法。体会式的用神方法：细心体会着身体，身体哪部位有气感反应，就移神到那气感上，不可意守，只可“体会”、“体验”、“品味”：这感觉是如何的？舒服？轻松？甜？酸？苦？等等，以平时我们“品酒、品茶”的方式体会着气感的一切（例如：身体上火后的气的...
练气功怎么入门,怎么引气。用大白话说
1.掌握练气功的三要素:调息、调身、调心 修练气功,首先是要在调息、调身、调心上下功夫。 (1)调心,就是自觉控制意识活动,这是气功锻炼的中心环节。其基本要求就是要做到清心寡欲,排除杂念,达到入静状态。难以入静是初练气功的一大障碍,由于入静与练功效果有关,所以初学者往往求静心切,这反生急躁,越练越烦,更...
练气功可以帮助人们修身养性,练气功入门应该怎么做呢?
练气功可以帮助人们修身养性，"练筋骨皮"有三个阶段：第一，将肢体按相应的体式练习。第二，是身体会使这个姿势有力量。其三，自己的骨骼，肌肉，韧带适应要做好姿势(比如站桩，打坐)，能长期稳定下来，坚持下去。此三阶段，即气功体式的入门阶段，可能要花费一到两个月的时间。气功的意守调息意守就...
跪求练气功入门知识,气功者进,不是能够查到也行。万分感激。
躺下后先放松全身，然后轻轻闭上眼，舌抵上腭，呼吸自然，意守中丹田（意守：思想意识集中于某处；丹田：有上中下之分，上丹田在额内颅腔，中丹田在膻中穴这一区域，即两乳正中线，下丹田在肚脐内），开始做十五分钟左右，修出气感后注意呼气，在呼气之时用意念把气引向下丹田，等气到达下丹田了意...
怎么练气功,才能感觉到气的存在?
请不要在复制粘贴网上乱长大论,我想要请教有真正在休练或气功师傅自己的心得感受,并且愿意与大家一起分享武术精华的有德之士.我的QQ397696769假如感觉不到气的存在,作为练者来说,要... 请不要在复制粘贴网上乱长大论,我想要请教有真正在休练或气功师傅自己的心得感受,并且愿意与大家一起分享武术精华的有德之士...
气功初学者怎么入门?
气功入门 第一步：呼气注意心窝部。练功准备就绪，即微合双眼，先注视鼻尖片刻，接着闭目内视心窝部，耳听呼吸，勿使有声。意念随每次呼气自喉部下达心窝部，尽可能逐渐放慢、放长，每次呼气的时间，以每分钟呼8-12次为宜。吸气时任其自然，无念无识。练功时若有杂念，要用数息法制之：只须数呼气之...
请问为什么练气功时感觉两手中间有一股气流,就是推不出去?和推出去没有...
痛苦性的气感都会是气功修炼过程中的主要气感，而只有到了内气的运行比较顺畅和连续之后才会有较强的快乐性气感出现。所以，气功的修炼总是先苦后甜。而实验证明所有的气感都是由感觉信号的上传所引起的，因而气感是实体感觉而不是由思维中枢虚拟出来的幻觉。参考资料：王重实 ...
气功如何练?以意领气的气怎么来?
1、混元一气势预备式：全身放松，意念集中，头若虚悬双目平视、闭口，舌抵上腭、两足平肩直立，两手自然下垂。操作：两手变阴掌缓慢地自大腿外侧向上抬起与肩平，变明阳掌，向前靠拢，两手心相对，慢慢屈肘，两手合掌，掌心贴紧，指尖向上，调息九次。要点：意念随呼吸；吸气时腹部丹田内陷，气沉丹田，...
气功如何修炼?
，，，还要有行动力，，不要光看不练，，也太可惜了，，错过了好机缘，注意看此图右下角，很多气功修炼的书籍都出自于此 气功修炼的初期的兴奋后转平静，三个月时间里，体验了气感从弱到强，从局部到全身。只练最简单的功法，并且只意守丹田，没做任何经络导引。丹田气满，气自然的开始流动，印象...
