我的病态心理，，

Question

我的病态心理，，觉得自己心理很病态但是不知道该怎么办了
嫉妒心非常强，有被害妄想症
听到别人做事感觉就像演给自己看，觉得那个人很恶心，戴上耳机隔绝外面才会感觉好点
在家里经常被父母拿来和姐姐比较，姐姐长得漂亮又能干，性格又开朗，每当聊天父母都会说你姐姐十几岁的时候就会什么什么什么了，言下之意我不想深究，我觉得活着很无趣。
我知道自己不该这么消极，走自己的路，让别人说。我很厌世，很自卑，不敢跟人交谈，跟人交谈看别人表情会揣测。今天被我妈狠狠的骂我蠢，说我做事一根木，我妈还说她同事说我长得丑，我姐长得漂亮，我妈要我为了她面子弄漂亮点。听到这话，我觉得心里很难受，我妈平时对我很好，但是。。我再怎么样，也是你女儿啊，，对着姐姐就是说你这么漂亮能干，我不担心。肯定可以成就一番事业。那么我不够厉害，是不是就不是你女儿了？
我觉得好累。。觉得自己好没用，想死。我开始神经了，看到别人过的比我好就嫉妒，嫉妒到发狂，我内心知道自己这样不对，但是我改不了，我想改，好难受。。没办法对别人真心祝福，看到别人过的好没办法祝福，我不想那样，我想大大方方对别人祝福，，还动不动就生气。。我现在恨我姐恨之入骨。。觉得她很烦，听到她声音就塞耳机，，她总是拿我做挡箭牌，自己想要的都推到我身上说是我想要的，然后我父母就觉得我不懂事。我知道自己这样是不对的，毕竟是亲姐姐，所以我就想，谁能开导一下我，我真的快不行了，我好想死，我不想变成这么恶心的人。。

Answer 1

千万别想不开，我有段时间也像你一样，但是过后就想来啦，父母或许对你不好，所以你一定要好好爱你自己啊，又或是其实是你有些偏激，父母很多时候是老一辈的想法，特别想望子成龙望女成凤，所以说话很多时候其实是没有想那么多的。好多父母都喜欢拿自己孩子和另一个孩子比较，我家长也是，但是我并不会太在意，因为真的，他们说的话也可能不是真心的就想说你不好的，只是觉得有些不好意思。
几年前我也有些抑郁的，可是世界上美好的事情还有那么多，我不能因为这点小事就放弃了所有。况且，万一我们的生命只有这一生呢？你说是吧。
不要觉得所有人都是伤害你的，有些人想帮你的，只是叙述的不好，所以适得其反。
既然你存于世间，你就肯定有你存在的必要，放弃生命绝对是个不好的选择，那么多的东西还没玩，那么多的零食还没吃，就这么走了多可惜。
你这么好的人，我还想和你做朋友呢。o(〃'▽'〃)o

追答

而且啊，为什么要嫉妒别人呢？你要坚信，你会比他们更好，让他们都高看你。
所有嘲笑我，讨厌我的人，我基本上都不怎么喷他们，因为我相信，总有一天，我会比他们好。

Answer 2

你总是跟别人做比较
这种方式是你父母带给你的
你要做的就是改变这种认知
要认清自己的优点和缺点
人无完人
努力就行！