严重贫血，严重失眠怎么办？有良好的解决方法吗？求大神帮助

Answer 1

你的体质极度的虚弱，要综合调理饮食，改善睡眠，贫血可以多吃一些补血益气的食物，桂圆，红枣，牛羊肉，蛋类，鱼类具有温补作用，能补充的营养，提高免疫力。平时还可以多吃些菠菜，鸭血，豆制品，动物内脏，黑色食品。对治疗贫血也很有好处。

Answer 2

可以输入血液制品，失眠也许和贫血有关。