目标切忌过大，要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐.
目标可以是任何方面的,比如,制定一个学习目标或工作目标，让自己每天有点小进步，踏踏实实地学习或工作，积累经验，这样一定会有收获；之后再定一个新的阶段目标，再努力......尝试一下吧，与其继续颓废，不如做点对自己将来有益的尝试追问
谢谢
我想考中山 自己却不努力
我鄙视自己了
追答鄙视自己的同时，拿出办法着手改变，制定计划付诸行动，让每周都有进步，让每个月都离中山大学更近一步。现在才9月份，你醒悟过来并行动起来，一定会来得及。
追问我都高一了 开学两周了
基础不好 上课听天书 想哭
追答不要气馁，高一比高山三强多了，至少你还有3年时间。听不懂的话，下来后想办法补，初上高中，不适应，很多学生刚开始都有你这种感觉，只要自己不倒下去，肯花时间用功，一定会成功的。你的希望很大，不要放弃。
追问我的理想就是能学软件工程以后开发自己的应用
追答对，这个目标可以说是你的远期目标，你要设置阶段目标，这学期要达到的可以算是阶段目标，这个月、这周的目标可以算是小目标，把这些小目标制定得切实可行，努努力就能实现，这周的目标实现了，下周再继续，如此良性循环，最终实现你的阶段目标和远大目标。记住要善于调整阶段目标，关键是不要让自己气馁。
追问大哥 谢谢你了
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
你为什么颓废？是懒惰？是害怕？是恐惧？自卑了？，每一天你都在想这些，这些是否会浪费力量？ 你没有一个强大的心，你在颓废什么？浪费了时间？ 那些是过去的时间，而你现在可惜着那些时间，责怪着自己，心情越来越不好了。这就是现在，你又在为现在而使用一些悲观思想，你又在浪费着现在！！！ 现在承载着过去，又承载着未来。你还有现在吗？ 这里是句号
怎么行动？什么行动，你看清，观察清楚自己了吗？你是个什么样的人，你的兴趣在哪里？你人生的着力点在哪？你说你有理想，那我可以说你对某方面有兴趣是吗？你谈到了学业，这个世界被学业束缚的人还少吗，被社会潮流束缚的人还少吗？观察自己吧，你的兴趣在哪！有了这些你还惧怕时间吗，你还害怕社会吗？认清楚自己，思想是不是左东右西？你还能专注吗？
很多事情，不要偷懒，更不要想着我“明天再去努力”，要做，就从现在，从此刻做起。
能为梦想奋力拼搏，孤注一掷的人，都是幸福的。
最怕的是，你没有梦想，或者，你的梦想，你自己从未想过要去实现。追问
谢谢
追答加油！
我有理想,但我一点也不努力,每天都感觉很颓废,我该怎么可以实际行动
目标可以是任何方面的,比如,制定一个学习目标或工作目标，让自己每天有点小进步，踏踏实实地学习或工作，积累经验，这样一定会有收获；之后再定一个新的阶段目标，再努力...尝试一下吧，与其继续颓废，不如做点对自己将来有益的尝试
我有梦想,可我内心却颓废不堪,我该怎么变得积极阳光呢?
三：多去参加一些公益活动。和这些有爱心的待在一起，你的内心也会变得有爱心的，而且可以使你帮助到更多的人，体会其中的乐趣，使自己全面都能得到发展。三：告诉家人或者关系好的朋友。他们是你这一世中和你关系最亲近的人，你有什么困难或者不快乐和他们说就好了，他们不止不会嘲笑你，更会开导你，...
有了清晰的人生目标,却懒惰一直让我在原地,怎么去克服懒惰思维?_百度...
这就是我的经验，不需要一天做多少事情，关键是坚持做下去，那怕事情很小，也不要为自己找借口。我就是这样做的，而且在短短一个月之后就取得了成功。任何人都可以做到的，只要坚持不懈！
感觉自己很颓废,但是又没有斗志应该怎么办?
第二点，多鼓励自己，多给自己打气，虽然如今整个社会太浮躁了，有时候想追求的事物又太遥远，想实现的目标总是很难达到，难免会让自己失去斗志感，但人活一世，怎么可能会一帆风顺呢，多鼓舞自己，让自己振作自己，适当的放宽自己心态，不让自己那么浮躁，只要活着，一切都有机会去实现，要无时无刻给自...
每天感觉自己很颓废,我该如何走出“阴影”?
振作起来，有想到要做的事积极的去做，敢于行动，多往好处去想，坦然的面对一切，以积极乐观的心理看待。人之所以颓废，是因为懒惰，不去做事，越懒惰的人，到最后就会感到的颓废，后悔。勤奋的人每天忙忙碌碌的状态，累的时候让自己歇一歇，不累的时候努力奋斗事业。这样，日子就会过得充实。感觉自己...
自己感到很颓废但又不愿努力怕辛苦怎么办,有什么办法逼自己?
首先，马上行动起来。你越不去尝试就越有排斥心理。说不定当你走出第一步以后才发现，原来并不是想象中的那么辛苦，把之前顾虑的时间如果用在行动上你会把这件事情做得很出色。“最好的防御方式就是进攻”，这句话用在你这里就是“逼自己的最好方式就是马上行动”！
感觉自己很颓废,每天无所事事,该怎么调整自己?
我分享下自己的建议，希望对你有用。定制一个短期目标和长期目标短期目标可以不用太困难，也不能太简单最好是2-3个月就能完成的。比如说2-3个月你要看多少本书，或者说提升自己的专业技能。这样的话你每天都有自己的要做的事情，就不会因为没有目的性地瞎逛。长期目标是的内驱力，比如说五年以后...
感觉自己好颓废,一天什么都不想做。怎么改变一下这样的心态?
第一个建议，顺其自然，不想出去找工作就不出去工作，一睡一天有何妨？让自己颓废几天，让自己睡几天。对一睡一天的人我不佩服，说实话我真佩服一睡一天而天天睡的人，等自己睡烦了，实在睡不下去了，就想找点事做了，你也就不颓废了。就像厌烦了吃青菜，想吃肉，一天三顿吃，天天一天三顿都吃...
每天很荒废但又无可奈何是什么体验,应该怎么办?
我认为这是一种无聊的体验，我们应该这样做：1.保持运动：如果你想充实自己的日常生活，那么运动是一个特别好的选择。通过运动，你可以改变你对生活的态度，让你更加的积极乐观向上。2.适当旅行：如果你想充实自己的生活，那么旅行是一个很好的选择。通过旅行，你可以看到不一样的世界，带上灵魂去旅行。
觉得越来越颓废,越来越懒,对什么都厌倦了, 该怎么办啊
这样睡眠得以保障 接下来等感觉良好后，多做一些户外活动，不用着急，慢慢就恢复过来了，别压抑自己的情绪，积极调整自己。加油 ！为什么感觉自己活得越来越颓废呢？ 因为生活没有自己想象中那么新鲜好奇了 每天的事情都是如此滴回圈回圈再回圈... 自己都不知道要做到什么程度才会让自己满意.. ...
