总是特别担心和害怕办事会出现错误是什么精神病啊?谢谢。

如题所述

总是特别担心和害怕办事会出现错误,这应该是属于焦虑,但不属于精神病。你应该是比较焦虑,建议降低焦虑,比如说听音乐和朋友聊天,做心理咨询等等,还有运动都可以降低焦虑。
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第1个回答  2021-06-26
不是精神病,你可能做事趋向于完美,避免后续的事情给自己带来麻烦,喜欢给人留有好印象。其实这种性格很好,你不愿后续的事情给别人造成麻烦,你是一个很负责很善良的人。你做事的时候可以多检查几遍,脑中预想一下事情发展,看自己还有没有没考虑到的地方。但是百密难免一疏,对于后面出现不好的状况,你只要别太在意,别给自己心里压力就行。
第2个回答  2021-06-26
说实话,跟我有点类似,性格原因吧,从小就胆小怕事,长大了也这样,不过要学会自我调节哈。
第3个回答  2021-06-26
如果情况严重,那是因为恐惧而导致的强迫症,而强迫症又加强了恐惧感,这样的恶性循环。
第4个回答  2021-12-12
感觉你可能是一个胆小,谨慎的人吧。其实不要害怕做错。做错了,我们再改,那不就ok了吗?记住,下一次不再犯类似的错误,我们不就一点点在进步吗?

用手机时害怕和担心点错东西,总小是心翼翼地操作,但是稍有不慎失误就...
首先,我们需要明确一点:强迫症是一种常见的心理疾病,其主要特征包括强迫思维和强迫行为。强迫思维是指患者不断出现一些无法控制的、令人不安的想法或冲动,而强迫行为则是指患者为了缓解这些焦虑而采取的一些反复、刻板的行为。然而,并不是所有小心翼翼的行为都可以被归类为强迫症。事实上,许多人在使用...

医生您好,我总是担心自己说过什么不该说的话,害怕心里的想法想着想着...
回答:指导意见: 考虑是神经衰弱;属于一种心理疾病,是精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。表现为孤僻、胆怯、敏感多疑、急躁、头昏 、 头痛 、肌肉酸痛、失眠、不易入睡、多梦、易醒、易紧张等。中医认为肾虚为主要 病机.试试百合清脑静。用紫灵芝片煮水喝,能安神...

别人做的事自己总是不放心,老是担心发生不好的事情,然后让自己循环的陷...
这是一种典型的焦虑症。总是对别人不放心,疑心太重。总有一种不安全感,总害怕发生不好的事情。这是一种极度紧张和焦虑的明显表现。所以建议调整饮食多休息,多和朋友郊游旅游放松自己的心情,调整自己的心态就可以改善这种状况。

内心总是很害怕,总是胡思乱想,比如看见一个物体就会突然莫名其妙的想一...
强迫症有它“双层”的特点。所以,一方面,你最好不要焦虑、强迫;而另一方面(也是更重要的一个方面),你也不要因为(过于担心、在意、排斥)焦虑、强迫症状而焦虑、强迫。在日常生活中,要知道“一切都会过去”这个道理。不论是某一事件,还是强迫症、每一次强迫症状,都是早晚都会过去的。症状来了...

人在什么情况下会出现害怕恐惧等反应
可能在大多数时候、没有什么明确的原因就会感到焦虑;事实上什么都干不了。焦虑症状也见于情感性精神病、精神分裂症、强迫性神经症、癔症、器质性意识模糊状态、甲状腺机能亢进等。所以广义的“焦虑症”是很大一类障碍的总称,还包括强迫症、恐怖症、惊恐症、创伤后障碍等等。这里所说的焦虑症是狭义的,在正式诊断中...

为什么总是莫名的担心会有坏事来临,是心理疾病吗,要怎么才能解除心魔...
还有一种情况就是有的人心理素质差,总是害怕会出什么事,如果是因为想多了无法自拔,就要避免再多想,把精力放到学习和工作上来,多和乐观开朗的朋友们沟通,多和朋友们出去玩出去聚会,排遣一下过分紧张的心灵。 如果确实是心里有所担心,可以向亲朋好友倾诉,把心中的顾虑说出来,也会得到别人的开导...

总是担心自己做的事情做错了,总是要确认再确认,请问是不是心理疾病?
你这是强迫症!强迫症的本质是心理上的自相搏斗。治疗强迫症就是要以个人意志战胜恐惧心理,即所谓"知己知彼,百战不殆"。强迫症患者的症状只是一种表面的现象,真正起作用的是他们的强迫性人格,即不良个性和思维方式。因此,强迫症患者要有意识地努力克服任性、急躁、好胜等性格,改变过于刻板、过分认真...

走在大街上总是会回头望走过的路面 怕遗漏掉些什么 这似乎成了一个习 ...
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经常会担心家人出意外事故,怎么克服?
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