养成了依赖一个人的习惯怎么办才好?

如题所述

好,依赖是日常生活中较为常见的一种心理现象,其主要特征是在自立,自信,自主方面发展不成熟,遇事犹豫不决,缺乏自信,很难单独进行自己的计划或做自己的事,经常需要他人的帮助和指导,甚至需要他人为自己做出决策或指出方向. 依赖心理主要表现是:对于经过努力可以胜任或可以学会的事,不去努力却求助他人,一旦离开别人的帮助往往感到无所适从.有依赖思想的人,做事不下苦工,不愿意独立思考,习惯于接受现成的观点与见解.这样人生活上缺乏自理,自治的能力,常常自菰不瑕,更谈不上去帮助别人. 许多事情别人能做到,自己也一定可以做到.关键在于能否充分,准确,客观地认识自己.一个人能够正确地认识自己,愉悦地接纳自己,就不至于依赖别人,人人都有优点,也有缺点. 树立行动的勇气,自信心是对自身前能的肯定,是追求事业成功过程中的一种良好的心理素质.在生活中要树立勇气,恢复自信心,自己能组哟的事一定要自己做.自己没做过的事情也要学着去做. 每个人都需要别人的帮助.要纠正平时养成的习惯,提高自己的动手能力,多向独立强的人 学习,不要什么事情都指望别人.
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-08-03
感情上的依赖……么 你先要弄清那是你感情的依附,还是,你是因为喜欢才依赖 如果是第一种,Find a girl for urself 如果是第二种,那么就看看是不是真的喜欢,有可能发现不是真的喜欢,就不会依赖了 如果你并不确定,你是不是这两种,还是另外的,那么你就试一下不要想其你依赖的对象,看看会怎么样,总之,先判断一下你的心情再说本回答被提问者采纳
第2个回答  2021-02-08

相似回答