十八岁男,前几天睡眠质量很好,一觉睡到天亮,闹钟都闹不醒的那种。可最近不知道怎么回事,连续几天都是

十八岁男,前几天睡眠质量很好,一觉睡到天亮,闹钟都闹不醒的那种。可最近不知道怎么回事,连续几天都是凌晨两点半~三点半醒来,而且醒来之后就再也睡不着了。上床睡觉的时间都是一样的。

第1个回答  2015-04-30
心里有事吧
第2个回答  2015-04-30
心里压力大也是睡不着本回答被网友采纳
第3个回答  2015-04-30
有心事
第4个回答  2015-04-30
人的精神是靠情绪左右的,情绪稳定,神态自然安然,人有所求欲,必然心不宁。若是得尝了,也会因兴奋而有精神。
第5个回答  2015-04-30
有压力
相似回答