我性格太内向老实,不爱说话,人又胆小。我该怎么办
一、变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，不要面子，能乱扯，别人不会在意的，就怕你闷不吭声，很奇怪的，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。下面几点内容你可以学习一下：1 说话紧张的时候，努力使自己放松。静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了。...
我是一个特别腼腆的人,不善于交际,该如何改变自己?
1.打开心房，不要将自己的内心世界锁起来，和你的朋友去说一说，把一些无伤大雅的小秘密跟闺蜜死党分享。2.聚会时鼓起勇气主动说话 比如唱歌时大家都在点歌唱，而你由于内向不自信坐在角落里这样很不好，你应该主动拿起麦克风，不管唱的怎样，让自己去参与进这个环境，这个环境也会接纳你并且形成了一个...
13岁女孩性格内向怎么办
1、家长与孩子多交流要想让孩子变得开朗，家长一定要多与孩子交流，平时多带儿童出去玩一下，比如带孩子去公园或者去图书馆、去公园和小朋友们玩耍。还有很多父母经常问她一些生活上的问题，其实都是无济于事的，如果想让她开朗起来，就要和她交流互动，让她觉得自己是有价值的。这样对以后和人交往有很...
不爱说话的人如何让自己更外向一些?
要想把自己从不爱说话的人变得更外向一些，你就首先要频繁的接触周围的事物。在心里树立自信心。不要孤芳自赏，也不要过于自卑。更不可以把痛苦烦恼焦虑等有害情绪，压抑到心底。不爱说话的人，更要积极参加各种集体活动，主动接触外部环境，和陌生人进行交往沟通。不管是工作中还是生活中，都要学会与他...
如何能让一个较内向、不爱说话的人变得外向变得能说会道?
如何能让一个较内向、不爱说话的人变得外向变得能说会道? 放开一点,凡有点内向的人都是有点害羞,害羞的本质是什么,就是怕出丑,是要面子的一种表现,我以前就跟你差不多.后来想通了,跟别人一起谈论时,要提出自己的不同的观点,出去玩的时候,尽量多帮忙别人,就是去拿点饮料给MM喝啊,可以趁机跟MM聊聊天,跳舞...
我是一个性格内向不喜欢和别人说话一无事处的人,我应该怎么办?
我是一个文化水平底,性格内向,不喜欢和人说话,父母在我面前总是说你看谁谁谁多么多么好之类的话!说的我一无是处,我决着我也是一无事处,我几乎快要崩溃了,我基本在忍耐中度过!我现在20连女朋友都没有,朋友更是少之又少!跟父母经商有3年多了,我也干够了,我本身文化水平底,我该怎么办啊! 展开 我...
性格内向放不开怎么改变?
首先对改善性格要有信心，相信性格是可以改变的。常有人说，江山难改，秉性难移。这话不无道理，但也太过于绝对了。性格不是天生的，往往与环境、家庭以及受教育有很大的关系，是可以熏染和培养的。如果换一个良好的成长环境，与素质比较高的人在一起，有利于形成良好的性格。改变过去太过于刻板、单调...
我平时老不敢说话,老怕说错了,做错了,其实自己也知道错了也没事,就是...
1,独自一个人,然后拼命的对自己说:"你是最棒的","你可以的"之类可以激发自己自信心的话.2,与父母多交谈,父母是天下最能理解你的人,无论你做错做对,他们都会对你的所做所说进行一下评论,而这些评论往往是在社会外界听不到,也是最珍贵的.3,增加自己的社会活动,多参与,多与陌生人活动,去做义工...
怎么样才能让自己变得开朗点,不要为一件不开心的事情烦恼好久?
我是个60后,在家又是老大,从小父母亲对我的教育就是少说话,多干事。所以从小到大我都是那个最安静的人。人多的地方根本不敢开囗说话,生怕说错话让别人看笑话, 因为话说的少,以至于后来有一段时间,我一讲话就爱结巴。 读书的时候,因为内向话少,基本上很少有人跟我一起玩,就算偶尔玩一次,也会因为别人看我的...
如何克服自卑,自闭,内向心理??
女孩觉得他太过于内向，和别人说话没有信心，总是吞吞吐吐的，缺乏与人交往的意识。而哥哥，平时除了和身边亲近的人说话较多，几乎不与他人说话。他内心很自卑。一次偶然的机会，我看到哥哥与别人微信聊天，我就试着打开哥哥的心结。要求他和我谈谈自己的心里话，哥哥也和我说了一些。我得知他在微信上和...
