吃茄子对身体有什么好处？

Answer 1

其原则是营养很丰富的一种食物，它不仅口感好，而且对身体也有一定的帮助。它对于一些疾病可以起到辅助治疗的作用，比如咳嗽，气管炎，皮肤溃烂都可以用茄子缓解，另外茄子的当中的维生素能够提高抵抗力，还可以调节血脂，有健脾开胃的作用。

抗肿瘤作用

茄子有抗肿瘤作用是通过实验证明的，根据动物实验，茄子当中的龙葵碱对癌细胞有抑制作用，并且还能抑制消化道肿瘤的防治。根据资料显示，在地中海的一个地方，当地的居民因为常年食用茄子，所以患病率比其他国家低，尤其是心脏病和癌症的发病率比其他欧美国家的要低很多。这也可以证明茄子具有抗肿瘤的作用，经常吃茄子能够预防癌症。

保护心血管

茄子当中含有非常多维生素，这种维生素能够增强毛细血管弹性，对心血管疾病有预防作用，另外它还能增强细胞间的附着力，避免微血管破裂出血。如果坏血病或者皮肤有伤口他还能促进伤口的愈合，所以茄子是很好的一种食物。他还能保护毛细血管的脆性和渗透力，有利于新陈代谢和血液循环，对各种疾病都有一定的帮助作用。平时多吃茄子，不仅能保护自己，而且还可以促进身体的代谢，让身体的免疫力增强。

治疗冻疮

很多人在冬季天气寒冷的时候容易长冻疮，尤其是手和耳朵，这个时候茄子就能发挥它的作用了。把茄子煮熟后用煮了茄子的水泡冻了的地方，坚持一段时间，你会发现冻疮有很明显的改善。平时如果经常食用，还能够预防冻疮。另外茄子有降血压的功效，可以把茄子切成丝凉拌来吃，长期服用能够降低血压和血脂。

Answer 2

吃茄子能帮助稳定血糖？冬季吃点茄子，对身体有哪些好处

Answer 3

茄子是为数不多的紫色食物之一，不但有助于清热解暑，凉血止血的作用，还能降低胆固醇，软化血管，消肿止痛，防治胃癌。

Answer 4

吃茄子对身体的好处多多：一是可以促进血液循环，预防心血管疾病；二是可以起到美容养颜的效果，使皮肤光滑；三是有清热解毒的功效。

Answer 5

茄子能清热解暑，降脂降血压，保护心血管，抗衰老，还有抗胃癌的功效。