如何有效地提高写字速度？

Question

这里的写字是指硬笔（钢笔、铅笔等）。平时因为写字速度慢导致语文的抄写作业几乎成了我的恶梦，政治默写时更因为写字速度慢而无法完成（我会写，而且背得很熟练）。我常常也会刻意提高自己的写字速度，但是过不了几分钟手掌的肌肉就会痛。我猜想也许和我小时候练书法有关，我握笔一直很用力，但每当我尝试着握松一点，字就会变得不堪入目。请问有什么办法，能够有效地提高写字速度，在保证书写下降不大的情况下？我真担心这个问题会影响到今后的考试，希望大家能够帮助我！对了，我写的是正楷字，偶尔会连一下笔，但是都不太草，我不想因为要提高速度而去练草书、行书之类的，不太现实。

Answer 1

‍‍你好，我是书法爱好者＆说书人聪聪，今天我们来聊聊写字速度的问题。

古话说:“欲速则不达”，凡事都要讲究循序渐进 。有了量变才会有质变，万不可焦躁，如果做事一味追求速度，逆其道而行之，结果反而会离目标更远。如果想要快速完成某件事，其效果未必会好，甚至大失所望，万不可急于求成。

很多同学说自己写字总是写不快，其实总结其原因有两个，第一个原因是练的不够，没有达到熟能生巧；第二，如果你真的想要提升书写速度，就不能只练楷书，因为楷书本身是写不快的，建议重点要加强学习行楷或者行书。

提升书写速度，必须规范练习行楷或者行书的运笔顺序。因为规范的行楷或者行书，拥有容易识别，书写快，美观三个优点。

一、首先你需要了解什么是行楷、行书，要学会思考以前咱们写的楷书与行楷之间的关系，要学会观察楷书和行楷相比，它们的笔画、偏旁部首、行笔方法都有哪些不同？

二、你要了解为什么写行书或者行楷时，它的速度要优于楷书。是因为我们在有些笔画或偏旁部首的书写中，会使用牵丝连带，这样的话，累积起来就能提升了单个字的书写速度，从而提高书写效率

三、明白了前两点后的话，接下来你就需要选择一本行书或行楷字帖，开始大量的临摹和练习！

总之，只有熟练规范的书写，才能提高写字速度，只有熟人生巧，才能越写越快。

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Answer 2

一、“低空”运笔

要想写快，字不宜写得太大，如果笔画长一倍，那么时间也多一倍，当然，也不可写得太小，也不是越小越省时间，再说，写得太小看起来太吃力了。

笔画与笔画之间，可以连写的要学会连写，连写可以减少笔在空中的运行时间，还可以减少起笔、收笔的时间，这也是行书快于楷书的原因，比如说，手写正楷的“王”字，要有5次起笔、收笔才能完成，而改成行书的话，只要1次起笔、收笔，这样，书写速度就快多了。如果不能连写的要学会“低空运笔”，即前一笔结束，写下一笔画之前，要尽可能使笔贴近纸面运行，以减少“书空”的时间。

二、正确的书写姿势

笔应握到“脖子”处，好比我们扫地，握太低或太高都不好扫。

指导学生正确的指法，他们的大拇指和食指用力不对，将笔握死，运笔不灵活，也会严重影响运笔速度。还有一个严重的问题是他们掌心是实心的，应该是指实掌虚，运笔才会灵活，怎么讲呢？学书法的都知道，写毛笔时，手心应好比握着个鸡蛋，太紧，会把鸡蛋捏碎，太松，鸡蛋又会掉下来，说的就是这个道理。只有掌握了这些技术，书写才顺手、灵活。

三、用心写字

在书写时，更为重要的是：用心写。在指导小孩子习惯于在书写时，用眼睛看着笔尖的运笔状态，心中先构字，下笔时犹如是在“填字”，要在运笔的过程中，努力控制笔点，笔画的长短，转折要尽可能的精确，要逐渐达到“得心应手，运指如飞”的境界。这也是成人书写比小孩快且准确率高的原因。

四、正确的书写态度

写字还有一个关键，那就是书写的态度。因为有些学生说，就算写好字也没什么用，也不能当饭吃，于是，写好不好，他们就无所谓了。还有些学生认为，只要写得像个字样就行，没必要写那么好，于是，总是应付应付。我们知道“学好逆水行舟，不进则退。”其实写字也是这样，如果你不好好练，也是会退步的。因此，我们得端正学生的书写态度，让他们知道练字可以使人修心养性，知道书法是我国的一门传统艺术，知道字写得好坏对自己的学习，生活，工作会有什么影响等等。

练习写字，是个很枯燥无味的事。小学生的注视力只能维持几分钟，所以每天练十来、二十分钟就可以了，要持之以恒。

在我教的班级里，我总是要求每个学生都准备一本字帖，上写字课时教，每天放学后也让一部分同学留下来进行指导．

我要指导的时候是：以个别指导为主，以事整体指导为辅．

也就是说手把手指导的时候较多，不过遇到大家都写不好的字，或是比较难写的字，我就会在黑板上作示范．这样做当然会累点，但是看到孩子们写好一个字，那种自豪劲．我由心里感到满足．

每次应该及时总结小孩所取得的进步，并进行表扬，为了鼓励他们，我把他们平进写得不错的字或有进步的字选出来，张贴在教室后的学习园地里．不管他们写得怎么样，我绝不会伤其自尊心，要知道，字不是一两天就能练得像样的。

误字率要求为0，开始时学生肯定做不到，但是要逐步达到。

我们可以选用课文的生字或优秀的诗文进行训练。开始训练，只需练200字，练熟了，再练其他的。一开始要求误字率在千分之一以下，长期训练，学生对字的结构，笔画都很熟了，我们知道对自己熟悉的东西一般不会出错，熟能生巧嘛，因此，字写对了，速度就不是问题了．我们的参考标准每200个字6分钟左右。小学能达到每半小时写1000字可以认为达标了，因为五年级的学生每天的作业量约1000-2000字，半小时就够了。

我训练的对象是五年级的学生。大约练了一个学期，学生的书写速度跟上来了，有的还要快，能达到1分钟50个字，准确率高了，书写也较工整。但是，还有少部分的同学存在误书的现象。这是因为学生的基础差，识字量少，当然不可能立竿见影！因此，要持之以恒，才能行之有效。

Answer 3

从我个人经验来说，有两种方法，第一种是练连笔字，第二种是练习听写能力。

没有练过字的人想要提高写字速度，可能是盲目地加快了写字的速度。这样写出来的字会很不美观，也很难让别人认出来，最重要的是手会酸，所以并不是什么好方法。

我写字速度的提高非常偶然，我喜欢练字。我练字的时候写字很慢，一开始联系楷书，一笔一划，经常半个多小时才能写满一张田字格纸。后来觉得速度太慢了，这样也不能运用到生活实际写字中，就开始练行楷。

买一本字帖，一点一点对照着写。刚开始的时候可能会很慢，为了把一个字写得好看需要非常多的耐心。但是你一旦把一个字练熟，当你实际遇到这个字需要写出来的时候，会因为手感而直接把这个字的行楷写出来，加快了写字的速度。

第二个方法是联系听写能力。这个方法来自翻译训练。当然了，这并不是说必须把听到的每一个字都写出来，一般来说能够在别人说话的时候就把重要信息记录下来，一定是用了缩写的方法。比如我是北京的，那我遇到需要写的内容里有“北京”两个字的时候就会缩写成BJ。其他很多内容也能够用缩写的方法。当一个词或者一句话反复出现的时候，我会在这句话这个词下面画一条横线，在旁边写一个1字，那么下次再遇到这个词这句话的时候直接用1代替，会非常节省时间。

希望我的方法能够对你有所启发。

Answer 4

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Answer 5

不要刻意去使劲地握笔，放松心情，一丝不苟地写就可以写好。要注意尽量不连笔。钢笔尖中间的那一条线要和大拇指和食指握笔时贴在一起的那一条缝保持在一条线上。握笔要握在笔尖旁边的那个地方，不能握在笔尖上。否则就会弄得满手钢笔油，会很不好清理的。一定要经常练字。

参考资料：无