要么自己出去住，要么就早睡。睡着了啥事没有，让他们先睡着才是最大的折磨
我自己目前也是这种情况，有打呼的、说梦话的、磨牙的。他们睡着了自己还没睡的话简直就是地狱本回答被网友采纳
怎么解决大学室友晚上打游戏说梦话的问题
寻求调解：如果与室友的关系变得紧张或冲突升级，可以寻求第三方的调解帮助。这可以是一个共同认可的朋友、家庭成员、学校的宿舍管理员或租房中介。调解者可以帮助双方更好地理解对方的需求，并寻找解决方案。寻找临时住宿：如果与室友的作息时间对我的生活产生了极大的影响，并且无法找到解决方案，我可以考虑...
本人室友,每晚都会做梦,几乎只要做梦就会说梦话,偶尔还会突然
4. 为了改善这一状况，建议室友调整生活习惯，增加体育锻炼，保持规律的作息时间，减少熬夜，以及减轻生活压力。5. 考虑到室友的情况，最好咨询专业的中医师，以获得更针对性的调理建议和治疗方案。
室友说梦话怎么办
可以选择自己带上耳机或者耳塞。格局听觉。这样就能够减少听到他人说梦话给自己睡眠带来不便的结果。
...晚上讲梦话,吵醒我们,早上又起得特别早,吵醒我们,我们该怎么办...
通过沟通，彼此取得谅解 打呼说梦话，非人为可以控制，但早起打扰到别人总还是可以控制的 如果这已经成了他的习惯，那你和你的伙伴可以建议他起床时尽量轻手轻脚一点 彼此尊重也包括尊重对方的生活方式 重要的不是沟通，我觉得重要的是怎么跟他沟通，和你的室友，好好想一想吧 ...
舍友半夜总是说梦话怎么办?
一种是你改变自己，自己买个耳罩，睡觉戴着就听不到了。另一种是想办法开导室友，了解清楚他为什么总是说梦话，可以给他建议，比如平时多喝些利于睡眠的茶。
室友经常夜里讲梦话,导致自己睡不着怎么办?
室友说梦话吵人，你还是多担待吧。要不然，在睡觉之前，戴上一个耳罩，把声音隔离一下。或者实在不行，换个宿舍。想要做到绝对不说梦话是不可能的，但是如果睡眠质量高，深度睡眠时间长，就不容易说梦话。饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥，睡觉前喝一杯牛奶都对睡眠有帮助，还有就是心态要放松，精神总...
我室友老说梦话怎么办?我应该叫醒他吗
醒来之后当然要告诉他，但是他睡着的时候最好不要，据说惊醒之后会变呆
我有个室友总爱说梦话,感觉有点可怕,怎么破?
有一段时间我的一位室友也非常爱说梦话，我想到了这件事情，于是也经常跟他聊天，帮助他排解内心的压力，没过多久我们寝室的夜晚又恢复了安静。我希望你不妨也心平气和的跟他谈谈，或者开个玩笑，或者帮他做一些疏导，最好不要不负责任的劝他去看医生，这样只会达到反效果。
舍友不睡觉偷听我说梦话,怎么办?
最好的方式就是跟他们说，听你的语气，应该没正面沟通过吧，不用担心得罪人，找个合适的场合，联合其他舍友，在一块吃午饭的时候说说。先礼后兵，实在不行，就揍一顿扔出去吧。读书的时候遇到过，别人休息时，她各种闹，我就直接翻脸了，吵了一架，现在我们关系反而很好，同学真的纯粹，有话就说，...
实在忍受不了寝室太吵打呼噜,磨牙说梦话的该怎么办?
是有经常出现这样的行为，就可以跟自己的管理员商量一下，换一个寝室居住，实在没有办法的话，就在学校附近找一个房子，自己在外面租房子住也是可以的。毕竟晚上睡眠质量不好是很影响第二天的学习的。
