经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
我睡觉说梦话怎么办,很大声,吵到舍友了
换寝室，或者出去住 跟他们多谈谈，开开玩笑，谈下彼此的难处，协商下都可以接受的方法
晚上经常说梦话是怎么回事啊?昨天晚上室友又说我说梦话了 像是很生气...
回答：病情分析: 朋友你好,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 指导意见: 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。可以服用褪黑素片,也可服用谷维素、B1和安定来调理。
同宿舍的一个学霸晚上经常讲梦话是什么情况?
舍友经常梦话最大可能性就是学习的压力实在太大了。其实不单学霸很多时候普通人都会在某段时间突然梦话的，老一辈说说梦话是属于体热导致但实际上是心有所想或者压力导致的。当一个人的生活或者学习压力很大时候，到了睡觉时候大脑仍旧处于相对活跃状态就会难以深度睡眠；浅睡时候人会容易造梦甚至出现睡着说话...
晚上睡觉说梦话,且大喊大叫,注意,重要的是大叫,怎样能克制或治疗,?因 ...
说明你多梦，好动。别人都睡了，你是睡了，但你的大脑还没休息。你的大脑是比别人发达的。你应该是聪明的。多喝水，改善睡眠。如果实在太影响他们的话跟老师说说，让他们给你住小套间。如果说已经影响到你自己的话，建议你去医院问问医生。
怎么睡觉老说梦话?半夜都说得把室友吵醒了,现在都出名了,烦_百度知 ...
一定是平时的生活节奏太有压力了，在睡梦中还处于一个大脑兴奋的状态。应该从现实生活中入手，找到让自己太有压力的原因，对症下药，方能缓解。
怎么解决大学室友晚上打游戏说梦话的问题
如果与室友沟通无果，我可能会考虑以下几个解决方案：寻找妥协：尝试找到一个能够满足双方需求的妥协方案。例如，可以商议一个共同的作息时间表，其中包括一些噪音限制或者安静时间段。使用耳塞或者眼罩：如果和室友的作息时间无法调整，我可以尝试使用耳塞或者眼罩来减少噪音或者光线对我的干扰。寻找其他住宿选择...
半夜说梦话一直叫叫声很大怎么回事很影响室友
回答：病情分析: 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 指导意见: 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增...
我19岁。。晚上睡觉经常说梦话,有时候室友听见我讲梦话问我是睡了还 ...
经常说梦话，可以尝试从日常饮食调理开始，改善说梦话情况。1、牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。2、小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富...
一室友,每天晚上讲梦话,吵醒我们,早上又起得特别早,吵醒我们,我们该怎 ...
通过沟通，彼此取得谅解 打呼说梦话，非人为可以控制，但早起打扰到别人总还是可以控制的 如果这已经成了他的习惯，那你和你的伙伴可以建议他起床时尽量轻手轻脚一点 彼此尊重也包括尊重对方的生活方式 重要的不是沟通，我觉得重要的是怎么跟他沟通，和你的室友，好好想一想吧 ...
我晚上说梦话都在骂人 听我室友说声音还很大声 !
喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
