170cm扣篮需要跳100cm才可以。
篮筐的高度是3.05米,但是想要完成扣篮,摸高3.05米可不够,因为还要持球或者托球。一般地,要完成最低级的“勉扣”,起跳后手至少要高出篮筐半个手掌才行,也就是摸高要达到3.15米左右。身高170cm,正常情况下,站立摸高能达到215cm左右,距离“勉扣”的低标3.15米,还差100cm的距离,身高170cm,要完成扣篮,至少要跳100cm才行。
弹跳高度100cm,已经算顶级的了。作为对比,科比垂直起跳高度是97cm左右,助跑起跳高度能达到108cm左右,也就是说,身高170cm,要具备接近科比的弹跳水准,才能完成“勉扣”。
扣篮简介:
扣篮(Slam Dunk),又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种常见得分方式,篮球运动技术名词。扣篮时,运动员高高跃起并用力把球扣进篮框内,即单手(或双手)自上而下迫使篮球入框。其具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。通常分为原地跳起扣篮和行进间跃起扣篮,单手和双手扣篮,正手和反手扣篮等。
扣篮是上篮的自然演变,几乎从篮球被发明出来那天起,就有人开始尝试扣篮。从20世纪中叶至今,扣篮在众多进攻武器中一直占有特殊地位,上篮跟扣篮相比就像街头歌手与帕瓦罗蒂同场演出。
身高170CM左右,垂直弹跳厘米要多少才能扣篮
1. 身高170cm的人,如果要扣篮,需要考虑自身的站立摸高和篮筐的高度。2. 如果站立摸高为195cm,篮筐标准高度为305cm,那么从地面到篮筐的距离为305cm - 195cm = 110cm。3. 为了能够扣篮,需要在这个基础上再加上一定的垂直弹跳高度。4. 如果能够垂直弹跳10cm,那么总高度为110cm + 10cm = 120...
170cm扣篮要跳多高
1. 为了完成一次身高为170cm的扣篮,运动员需要跳起大约100cm。2. 篮筐的标准高度是3.05米,因此,如果运动员的摸高能够达到3.15米,那么他们就能够完成扣篮动作。3. 假设运动员的站立摸高为215cm,那么他们还需要再跳起大约100cm才能成功完成一次身高为170cm的扣篮。
我170CM,20岁,要垂直弹跳多少厘米才能扣到正常篮筐?
你至少要垂直弹跳105厘米以上才能扣到正常篮筐。按照国际蓝联的规定,正常篮筐距离地面的标准高度是305厘米,而要想完成扣篮动作,手腕必须要和篮筐持平,也就是只有在你的手腕达到305厘米的情况下才能扣到正常篮筐。根据你身高170CM的情况来判断,你伸直手臂后指尖距离地面大概是220厘米,而你的手腕部位往上...
170cm扣篮要跳多高
1. 身高170cm的球员想要扣篮,需要跳跃大约100cm的高度。2. 标准的篮筐高度为3.05米,但要完成扣篮,球员的摸高需要超过这个高度。3. 扣篮的基本要求是球员起跳后的手部至少要比篮筐高出半个手掌,即摸高大约为3.15米。4. 对于身高170cm的球员,正常站立时的摸高大约为215cm,这意味着他们距离勉扣...
170厘米的人要多少弹跳才能扣篮
一般人的臂长与身高大致相当,如果你身高170厘米,那么你的臂长大约为65厘米。从你的肩膀到头顶的高度可能在25厘米至30厘米之间。因此,你的静态摸高大约为210厘米。标准的篮筐高度为305厘米。要想扣篮,你的手腕需要超过篮筐,手腕到指尖的大约20厘米。因此,你至少需要跳起115厘米才能完成扣篮。{提示:...
170cm扣篮要跳多高
170cm扣篮需要跳100cm才可以。篮筐的高度是3.05米,但是想要完成扣篮,摸高3.05米可不够,因为还要持球或者托球。一般地,要完成最低级的“勉扣”,起跳后手至少要高出篮筐半个手掌才行,也就是摸高要达到3.15米左右。身高170cm,正常情况下,站立摸高能达到215cm左右,距离“勉扣”的低标3.15米...
我170CM,20岁,要垂直弹跳多少厘米才能扣到正常篮筐?
扣篮时,你的手腕需与篮筐齐平,这意味着你的手腕也需要达到305厘米的高度。考虑到你的身高为170厘米,伸直手臂时指尖大约能达到220厘米,手腕以上部分大约20厘米,因此手腕距离地面约为2米。从篮筐的305厘米高度减去2米,得出垂直起跳时脚距离地面需要达到105厘米。对于一个170厘米高的运动员来说,实现这...
我170cm,还要跳多多高才能扣篮,我13,篮网随便摸
平常的篮筐是2.25的米的 NBA的是3.05米的 你170 最少要跳50cm能扣普通篮筐 跳1米左右才能扣NBA的框
170cm能扣篮吗?
170cm的身高虽然不是特别高,但理论上仍然有可能实现扣篮。能否扣篮不仅取决于身高,还与人的弹跳能力、身体状况、训练程度等因素密切相关。1. 弹跳训练是提高扣篮能力的关键。可以通过半蹲跳来增强腿部力量和爆发力。开始时,半蹲至1\/4的位置,双手放置于前,向上跳起至少20cm到25cm。在空中,双手应换到...
170cm能扣篮吗?
可以的,身高影响不了扣篮,只需要多加练习。练习扣篮的方法为:1、半蹲跳 开始时,半蹲至1\/4的位置,双手放置于前。向上跳离地面最少20cm到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25cm-30cm)。当在空中,你的双手需放在后面。着地时,完成一次。接下来,只需重复以上步骤。二、抬脚尖 首先,找个...