个人感觉像你的这种条件，去做大前锋比较合适~
或者是中锋都行~
要改打小前的话，你的运球突破能力，以及得分能力这些要求都很高~
提高自己能力的最好方法就是在平时的比赛中多思考，多总结~
篮球求高手指点抢断技巧
1、对对手进行紧逼：每个球员都有自己习惯的运球手，仔细分析他的运球动作，且紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。2...
我想打好篮球,请各位高手,给些指点.
慌张是因为怕丢球，没什么好怕的，高手都是从菜鸟练出来的 不知道你的后仰是不是容易被封盖，要是不容易被封盖的话很简单，我可以教你一招。比如说在左侧持球。持球后背贴防守队员，（这个会吧？！）然后做后转身，做完整，要是转完之后已经甩开对手就上篮，有防守人就拉杆上篮，如果没有完全甩开...
求高手指点指点我的篮球
要运球 就抬头。要不就别运球！光一只手会打篮球，就是个瘸子。2只手都要回运球，上篮等 没有固定的命中率，再好的突破也是少了一半威慑力！投篮---发力顺序由下至上。先顶肘（尽可能充分），后压腕，食指拨指，指尖指向篮筐。整体合作，让球领着人跑位。最重要的是 篮球跑的比 人跑的快！--...
请篮球高手指点!
提高你的抢板能力，还有就是防守，如果行的话，最好就能提高得分能力啦~个人感觉像你的这种条件，去做大前锋比较合适~或者是中锋都行~要改打小前的话，你的运球突破能力，以及得分能力这些要求都很高~提高自己能力的最好方法就是在平时的比赛中多思考，多总结~...
求各位篮球高手指点一二
只要动作规范 合理 那么过人基本上只需要一点节奏 就会差不多了。而且 被断球只是个经验 有助于你更合理的运球。crossover 变向过人是基础 建议多看看 德隆 艾弗森 便士哈达威的视频 然后找个人单挑 慢慢磨合出属于自己的球感和意识 需要时间。这中间会很累 不过 效果确实很爽 个人经验 仅供参考。
请篮球高手指点我…关于脚步问题…
再说也不切实际.快速折返跑是个好方法.但是有时候会因为场地的限制没有办法做这个练习.所以你可以练习跳绳,要不间断的练习每天一有时间就多跳跳.当然是跳越快越好.还有一个方法,多做做直立夸下运球走,也可以原地直立夸下运球跳,跳得越快要保持球不要掉这个方法很好 楼主也台抠了没有分悬赏 ...
请篮球高手或教练指点指点怎么能打篮球好,打什么位置
我160，175~！校队队长，打的是攻击后卫~看你体形打后卫~但一定要练出速度和身体，不一定非常壮就跑不快！建议你向速度和身体方面的全能后卫发展！因为我就这样！呵呵！弹跳力也很重要！都是练出来的！
求篮球高手指点!!!
1、先原地胯下绕球，尽量不要去看，正着练反着也要练。2、原地换手运球，幅度从小到大，最后手臂要提到与肩同平，球不要掉下来。左右手各自单独左右前后运球 3、胯下运球建议到网上看一下加农贝克的视频，有一个专门教胯下的，就是腿不动，只靠手来左右换手胯下（比较难练，但练好了运球就不烦了...
篮球求高手指点抢断技巧
关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左手,这时候要注意,不要跨下运球,...
...体重46公斤,我想进行体能训练,请各位篮球高手指点
1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。[动作要点]蹬跨积极，转...
