网球正手上弦球怎么握排?谢谢!
从后摆进而向前挥动时紧握球拍,手腕后伸、固定,用力登脚,转动身体和挥拍,正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度,击球时的挥拍速度最快,球打在拍面的中心,击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球。4.随挥跟进动作 球触拍后,使拍面平行于网的时间尽量长些,挥拍沿着球飞行...
网球上旋球的要领
1、身体充分的放松,左手抬高与肩持平,右手握拍自然放低,不要用力,自然 放松。2、在腰部以下击球,击球后自然向上挥拍。3、把球拍挥动到肩上,与耳持平.要求先有标准的动作,再考虑击球。3、关注击球过程,不强调击球效果。自我察觉意识。1、检查自己的视线是否紧盯住运动的球 2、检查自己的动作是否...
网球上旋球怎么打
1、试“扫过”,而不是“击打”,用半西方式或者西方式握拍法,从球的正面扫过球的上半部,不要着急发力,用左手拿着球,右手那球拍,用球拍擦过球的上半表面;2、击球点要合适,击球点要往前,放在前脚脚尖所指的平面是最好的,这个点球拍和球可以充分接触,并且击球也会非常流畅。对方击球后马...
简述网球底线正手抽击上旋球的技术动作要领
底线击球的准备:双手自然持拍门于体前,非持拍手以拇指、食指、中指辅助持拍,这样能减轻持拍手的负担,对击反手球时的换握也很有帮助;两脚分开与肩同宽或略宽于肩,稍呈内八字,重心落在前脚掌上;膝关节微弯顾并稍内收,保持弹性(便于起动、变向);上体自然前倾,含胸、收肩,保持一种比较戒备但又很放松的状态,...
网球怎么打上旋球和下旋球
网球上旋球的打法是:正手拉上旋球左脚在前,身体侧向来球,球拍后摆动作比一般抽球要大要低,拍面稍前倾。在由低向高挥拍迎球过程中,拍与球撞击时,拍速要很快,前臂和手腕除随上臂和身体一起向上摩擦而产生强烈上旋,同时握紧拍柄。击球后将球拍向上挥过头部。双手反手拉上旋球时,右脚在前,...
上旋球动作方法
要掌握上旋球动作,首先要从正手开始。左脚在前,身体侧对来球,球拍摆动幅度比普通抽球大且低,拍面稍微前倾。挥拍时,从低点向上,快速击球,前臂和手腕随着上臂和身体一起向上摩擦,产生强烈上旋,握紧球拍。击球后,球拍向上挥过头部。对于双手反手,右脚在前,上体左转,右肩朝向来球,先向上再向下...
网球正手上旋球有那几中握拍方法
大陆式握拍是一种可以用来做任何击球的握拍方式。但这种用法从长袖衣裤网球时代后就不再是通用标准了。大陆式握拍主要用于发球、网前球、过顶球、削切球以及防御性击球。大陆式握拍就是将的食指根放在第一个斜边上,使虎口的v型在拍柄上部,如果是左手则把食指根放在在第四个斜边上。
请教网球高手,关于正手上旋的问题
你是打专业的吗?这个需要有一定的技巧在里面 要天天碰球去找感觉的 告诉你正确的上旋击球的感觉 那就是会借力 手腕和身体很重要 不能太过紧张 要放松
网球正手上旋怎么打
首先握拍方式,一般是半西方式,西方式。因为这样才能给球拍一个角度去包裹和摩擦网球。只是单纯的想打出上旋,只需要手腕动作就好了。一开始去尝试着提拉,球的运动轨迹应该是抛物线,能看见旋转,落地弹跳快。纳达尔种打法,是超西方握拍,球拍和地面平行,超用力的把球拍拉上去,随挥是停在后脑,球高,...
网球怎样打出上旋和下旋啊?
一.反拍上旋球 ( 抽球 ) : 1.准备姿势与正手拍击球相同。 2.改变球拍握法: 当目测来球在左边时,即刻移动步法,同时由左手的帮助改变握拍法,并转肩膀使背后几乎对着球网;向后拉拍时,未持拍的手同时放在球拍颈上,如此可帮助后摆,并使握拍稳定。 3.拍面之角度: 为使击球...