网球正手上弦球怎么握排?谢谢!

如题所述

打正手上旋球怎么握拍都能打出来的!不过西方式和超西方上旋要强烈一些!

正拍击球的动作要领

1.准备姿势
面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备。

2.后摆引球
当判断来球需用正拍回击时,转动双脚,左脚跟抬起并向右倾前方上步,右脚向右转90度与底线平行,同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍(此为关闭式步法,适用于初学者转体;另一为开放式步法,左脚不必上步,两脚平站但需要更多的向右转体动作),引拍时肘部弯曲、自然下垂,拍头低于膝盖,左手伸向前方,保持身体平衡,后摆引拍时身体重心移向右脚,左肩对着右侧的网柱,手腕固定,挥拍转动约180度拍头指向后挡网。

3.击球动作(前挥击球)
从后摆进而向前挥动时紧握球拍,手腕后伸、固定,用力登脚,转动身体和挥拍,正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度,击球时的挥拍速度最快,球打在拍面的中心,击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球。

4.随挥跟进动作
球触拍后,使拍面平行于网的时间尽量长些,挥拍沿着球飞行的方向前送,重心前移落在左脚,身体也随着转向球网,挥拍动作在左肩上方结束,拍头指向上方高出头部。随挥跟进动作要比后摆动作大而充分,保证击球的稳定性,随挥跟进结束,立即恢复准备姿势,准备下一次击球。

几种不同的正拍击球方法

从球的旋转性能分类,有上旋球、下旋球、平击球、侧旋球(内侧球)等不同旋转的打发,网球的各种打发于旋转很有关系,下面介绍几种不同的正拍击球法:

1.上旋球
正拍上旋球是球拍自后下方向前上方挥动摩擦整个球体产生球由后下方朝前上方转动,故叫做上旋球。这种打法是在击球时,加大向上提拉挥动的幅度,使球产生较为急剧的上旋。上旋球的特点是飞行幅度高,下降快,落地弹起的反射角度较小,前冲力较大。打上旋球最大的(优点)是便于加力控制,是正拍击球中既能发力重大,又能控制进入场区减少失误的击球方法,由于是在快速跑动调整精确的击球点很难,而上旋球者有较大的把握性,其他击法容易失误,另外,正拍上旋球的飞行路线呈彩虹状,过网后有急剧下降的特点,可以打出短的斜线球,把对方拉出场外回击取得主动。上旋球还是破坏对方上网的有利武器。教低的上旋球落在对方上网人的脚下,使其难于还击。

2.下旋球
和上旋球相反方向的是下旋球,俗称"削球"。击球时,球拍稍向后倾斜,挥拍是由后上方至前下方打球的后下部产生下旋转,球是由前上方向后下方旋转并向前飘行,过网时很低,落地后弹起也很低并伴有回弹(走)现象,下旋球的落点容易控制,也可以打对方的深区,常用于随击上网,可以协调连贯地把随击与上网结合起来,利用球的飞行时间和深而准的落点冲至网前截击;也可以做为变换旋转和节奏的打法,扰乱对方的节奏,使之失误。

3.平击球
挥拍击球的路线向上较平缓,击球时拍面几乎垂直地面。击球的正后部,用同样的力量击球,平击球的球速最快,球落地后前冲力大,球的飞行路线较平直,但其准确性和控制力较差,因此这种击法在比赛中较少使用。

4.侧旋球
击球时球拍由后部向内侧平行挥动(也称"滑击"),使球产生由外向内的侧旋转,故称侧旋球。这种球飞行路线呈水平向外侧的弧线飞行,落地后向外跳,常用于正拍直线进攻。
在实践中,球的旋转常是混合性能的,球的旋转与来球的方向、力量,旋转速度和击球时的挥拍路线、触球时的拍面角度等因素有关。因此,要掌握正拍击球的不同旋转球方法,需要在平时训练中反复练习。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2008-12-10
击打上旋球和自己的握拍其实并无太多关系,东方式、半西方、西方式、大陆式,只要你能够习惯,都能打出上旋球的!
主要的问题是,上旋球是通过拍面与球之间的角度不同产生的!纳达尔的上旋球是世界男子网坛最转的,一个原因是因为他拥有当今男子网坛最强壮的左臂!再一个原因就是,他击球时,击打的是球的后上部,这样的上旋球是属于一种非常规上旋球,但是因为他有足够的力量素质,于是创造了属于自己的“纳达尔转'式上旋球!!
通常情况下,上旋球是拍面击打球的后下部产生,而且挥拍幅度要打,随挥要长。本回答被网友采纳
第2个回答  2008-12-09
根据你的正手持拍习惯啊,东方式,半西方式,西方式,超西方式~~
以上几种名称是根据握拍时虎口所对的拍子的棱角不同来区分的,如果不清楚可以查阅相关资料~
第3个回答  2008-12-09
西方式握拍较容易拉上旋

网球正手上弦球怎么握排?谢谢!
从后摆进而向前挥动时紧握球拍,手腕后伸、固定,用力登脚,转动身体和挥拍,正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度,击球时的挥拍速度最快,球打在拍面的中心,击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球。4.随挥跟进动作 球触拍后,使拍面平行于网的时间尽量长些,挥拍沿着球飞行...

网球上旋球的要领
1、身体充分的放松,左手抬高与肩持平,右手握拍自然放低,不要用力,自然 放松。2、在腰部以下击球,击球后自然向上挥拍。3、把球拍挥动到肩上,与耳持平.要求先有标准的动作,再考虑击球。3、关注击球过程,不强调击球效果。自我察觉意识。1、检查自己的视线是否紧盯住运动的球 2、检查自己的动作是否...

网球上旋球怎么打
1、试“扫过”,而不是“击打”,用半西方式或者西方式握拍法,从球的正面扫过球的上半部,不要着急发力,用左手拿着球,右手那球拍,用球拍擦过球的上半表面;2、击球点要合适,击球点要往前,放在前脚脚尖所指的平面是最好的,这个点球拍和球可以充分接触,并且击球也会非常流畅。对方击球后马...

简述网球底线正手抽击上旋球的技术动作要领
底线击球的准备:双手自然持拍门于体前,非持拍手以拇指、食指、中指辅助持拍,这样能减轻持拍手的负担,对击反手球时的换握也很有帮助;两脚分开与肩同宽或略宽于肩,稍呈内八字,重心落在前脚掌上;膝关节微弯顾并稍内收,保持弹性(便于起动、变向);上体自然前倾,含胸、收肩,保持一种比较戒备但又很放松的状态,...

网球怎么打上旋球和下旋球
网球上旋球的打法是:正手拉上旋球左脚在前,身体侧向来球,球拍后摆动作比一般抽球要大要低,拍面稍前倾。在由低向高挥拍迎球过程中,拍与球撞击时,拍速要很快,前臂和手腕除随上臂和身体一起向上摩擦而产生强烈上旋,同时握紧拍柄。击球后将球拍向上挥过头部。双手反手拉上旋球时,右脚在前,...

上旋球动作方法
要掌握上旋球动作,首先要从正手开始。左脚在前,身体侧对来球,球拍摆动幅度比普通抽球大且低,拍面稍微前倾。挥拍时,从低点向上,快速击球,前臂和手腕随着上臂和身体一起向上摩擦,产生强烈上旋,握紧球拍。击球后,球拍向上挥过头部。对于双手反手,右脚在前,上体左转,右肩朝向来球,先向上再向下...

网球正手上旋球有那几中握拍方法
大陆式握拍是一种可以用来做任何击球的握拍方式。但这种用法从长袖衣裤网球时代后就不再是通用标准了。大陆式握拍主要用于发球、网前球、过顶球、削切球以及防御性击球。大陆式握拍就是将的食指根放在第一个斜边上,使虎口的v型在拍柄上部,如果是左手则把食指根放在在第四个斜边上。

请教网球高手,关于正手上旋的问题
你是打专业的吗?这个需要有一定的技巧在里面 要天天碰球去找感觉的 告诉你正确的上旋击球的感觉 那就是会借力 手腕和身体很重要 不能太过紧张 要放松

网球正手上旋怎么打
首先握拍方式,一般是半西方式,西方式。因为这样才能给球拍一个角度去包裹和摩擦网球。只是单纯的想打出上旋,只需要手腕动作就好了。一开始去尝试着提拉,球的运动轨迹应该是抛物线,能看见旋转,落地弹跳快。纳达尔种打法,是超西方握拍,球拍和地面平行,超用力的把球拍拉上去,随挥是停在后脑,球高,...

网球怎样打出上旋和下旋啊?
一.反拍上旋球 ( 抽球 ) : 1.准备姿势与正手拍击球相同。 2.改变球拍握法: 当目测来球在左边时,即刻移动步法,同时由左手的帮助改变握拍法,并转肩膀使背后几乎对着球网;向后拉拍时,未持拍的手同时放在球拍颈上,如此可帮助后摆,并使握拍稳定。 3.拍面之角度: 为使击球...

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